小青花肥牛饭怎么做好吃，小青花肥牛饭家常做法

小青花肥牛饭

01-05 主要是碗，是碗。。。用料肥牛克洋葱个西兰花朵胡萝卜根蚝油勺生抽勺白糖克料酒勺盐克米饭碗淀粉勺黑胡椒勺小青花肥牛饭的做法没有白芝麻，也没有黑芝麻。。。小贴士没有小青花碗，就不是小青花肥牛饭哟～...

肥牛饭小牛饭

05-16 某人说了一句这不就是吉野家吗用料肥牛250克西兰花3朵胡萝卜半根洋葱1个生抽1勺盐10克淀粉1勺料酒1勺盖饭汁2勺肥牛饭小牛饭的做法烧水看到出现气泡的时候将肥牛放入锅中煮到8分熟的时候捞出胡萝卜西兰花准备好用水抄...

青菜肥牛汤

08-01 今天给大家带来一道快手菜，如果你下班回到家累的不行，那就做这道汤吧，再电饭煲煮个米饭就行了😆有菜有肉有汤，营养完全够了✌🏻记得看小贴士哦❣️用料青菜三颗肥牛卷一盒青菜肥牛汤的做法首先我们准备好所有食材肥牛卷解冻...

肥牛青椒饭

12-17 我不是厨娘我只是比较喜欢进厨房用料肥牛洋葱香菇老抽鸡精食盐青椒芝麻大米糯米食用油香油耗油鲍鱼汁肥牛青椒饭的做法将香菇用热水焯熟过凉水切丁儿洋葱切丁儿将少许糯米、大米中加入肥牛、洋葱丁儿、香菇丁儿、香油...

糖醋青椒肥牛

06-04 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料肥牛片250g青椒200g大蒜20g食用油10g生抽10g老抽10g醋10g蚝油10g盐1g白糖3g糖醋青椒肥牛的做法锅中水烧开，放入肥牛，焯至肥牛变色至大量浮沫漂出，将肥牛捞出。油锅烧热，倒入蒜片...

肥牛青菜煲

01-03 一锅香浓的骨汤，实是补充力量的首选。而懒散之时，诸如浓汤宝之类的东东就可以节省时间却同样好味。一斤精品肥牛，若干丸类青菜，既有肉肉的正能量又有多重青菜好营养，再挑几绺嫩滑的粉丝入肚，配上香浓的骨汤，这样的美味却不到...

小崔肥牛饭

04-04 用料肥牛适量，能吃多少放多少西兰花适量胡萝卜适量洋葱半个蚝油1勺生抽1勺半白糖2勺盐1勺老抽半勺味淋1勺半黑芝麻少许小崔肥牛饭的做法先调料汁，一勺盐两勺白糖适量淀粉一勺耗油一勺半生抽包勺老抽一勺半味淋半碗清水，...

青花椒肥羊

04-25 用料青花椒一把肥羊卷200克豆芽100克豆丝100克木耳100克泡菜100克青花椒肥羊的做法自生豆芽木耳泡发豆皮切丝清洗泡菜羊肉卷开水烫去沫子所有青菜焯水放入大碗炒羊肉，加葱姜蒜生抽酱油添汤，开时加盐倒在菜上。另起一锅，...

青椒肥牛炒饭

04-17 学习了这么久，终于也可以小小的output一下了。这是三人份，根据用餐人数自行调整。用料菜椒1个肥牛250克鸡蛋3个米饭碗盐适量生抽适量蒜适量姜1片糖适量老干妈适量青椒肥牛炒饭的做法肥牛洗净，切成两半，放入沸水中并加料酒...

肥牛金针菇+烫青菜+米饭

01-08 一人食食谱，供参考。用料肥牛100克金针菇50克日式酱油一勺白芝麻一小把青菜一颗米饭一碗肥牛金针菇+烫青菜+米饭的做法金针菇焯水，沥干。重烧一锅水，加入料酒，烧开后，肥牛在里面烫一下，为了去血沫、去腥味。烫后撩出。起油...

青花椒肥牛

05-08 回来北方最念念不忘的味道～用料肥牛10卷金针菇一把盐10克大蒜3瓣青笋半根泡椒5个二斤条2个青花椒一把香菜一根葱姜一份干麻椒粉一勺青花椒肥牛的做法豆芽洗净，青笋去皮切丝，金针菇洗净，青、红小米椒去把，横切成圆薄片，蒜切...

肥牛青瓜卷

04-06 肥牛金针菇卷很常见，肥牛青瓜卷也还不错，现在换新家，周围环境还不熟，买食材、配料也买不齐，冰箱有什么就煮什么，昨天做了香辣鸡爪今天做的肥牛青瓜卷都不错，简单易操作用料肥牛9卷青瓜半条白砂糖1勺（调味料勺子）生抽2勺（一人份...

青花椒凉拌肥牛片🥩肥牛片新吃法

04-21 可以算是做了个火锅蘸料拌进去吧，只是这样酱料沾得更均匀用料肥牛片250克味好美青花椒粒适量生抽适量五香粉适量花生酱适量蒜末适量玉米油适量青花椒凉拌肥牛片🥩肥牛片新吃法的做法味好美青花椒粒小火爆香，然后捞出，油...

青花椒肥牛煲

04-22 北方寒冷的冬天，来一锅青花椒肥牛煲最合适不过啦，牛肉滋补，青花椒发汗，还可以去除牛肉的膻味。味好美的青花椒香气扑鼻，是这道菜的灵魂所在。这道菜操作极其简单，来尝试一下吧。用料味好美青花椒粒味好美青花椒粉肥牛肉片金...

青椒肥牛卷

08-17 青椒很解腻，肥牛肉嫩，下班回家充电好选择用料肥牛160克盐1茶匙（咸口）生抽酱油1汤匙老抽酱油半汤匙水3汤匙生粉1茶匙白砂糖1茶匙杭椒2大个蒜两瓣生姜2片青椒肥牛卷的做法将以上调料调匀（口味清淡的，盐可少放一点），混合解冻的肥...

小美 | 洋葱肥牛饭

07-06 用料肥牛200克小美|洋葱肥牛饭的做法1...

青花椒肥牛粉丝豆腐火锅

04-21 感谢“金主爸爸”，才有了这么一锅小菜～干饭人专属用料肥牛400克粉丝小把豆腐（或者金针菇）1块姜3片盐适量青椒20-30个蒜4瓣小葱/大葱2根/2段火锅底料1/5包小米辣2个水适量青花椒肥牛粉丝豆腐火锅的做法粉丝先用热水浸泡好，...

小宝肥牛饭

02-05 用料鸡蛋2-3个洋葱1个肥牛500克生抽2勺老抽1勺蚝油1勺糖少量料酒1勺盐适量克金针菇1袋淀粉2勺十三香适量面粉适量小宝肥牛饭的做法洋葱切，金针菇切根撕碎。淀粉，白糖，盐，生抽，老抽，料酒，蚝油搅拌好料汁。肥肉，开水焯水。捞出...

青椒炒肥牛

04-23 用料肥牛300克蚝油1勺生抽1勺盐半勺淀粉半勺老抽1勺洋葱200克青椒1个葱2根盐些许青椒炒肥牛的做法都切好啦！一勺蚝油，一勺生抽，一勺老抽，半勺淀粉，些许盐。肥牛下到沸水中，去血水，捞起。热油炒蒜片，炒香。加入洋葱和青椒，炒炒...

肥牛饭（快手，半小时开饭）

10-27 闺女最喜欢吉野家的肥牛饭了，周末上课回来喊着饿，赶紧闷饭，洗菜，半小时搞定开饭！又快又美味！一家三口，三人份用料肥牛400克洋葱(300克左右)1个西兰花半朵胡萝卜半根生抽2勺老抽1勺蚝油2勺料酒适量糖1勺盐适量淀粉1勺肥牛饭（快...

洋葱肥牛饭/小龙虾味肥牛饭

12-31 用料肥牛适量小洋葱2个米饭1碗蚝油1勺白糖1勺生抽1勺料酒1勺老抽1勺盐1勺糖1勺洋葱肥牛饭/小龙虾味肥牛饭的做法小洋葱切碎备用水开下肥牛，煮至变色捞出混合调料，加适量温水锅热刷油，放一半洋葱超软加入肥牛，加入另一半洋...

青椒洋葱肥牛下饭菜

02-20 小红书看到的快手菜，最适合我用料洋葱半个青椒一个肥牛适量蚝油适量淀粉适量美味鲜适量白糖适量蒜末适量瓣青椒洋葱肥牛下饭菜的做法准备好材料调个汁，美味鲜适量，我没有生抽也没有老抽，如果有也可以美味鲜换成生抽➕老抽...

韩式泡菜肥牛杂粮拌饭X百香果小青柠果汁

03-01 泡菜肥牛拌饭这么吃，低脂又健康！用料红米50克紫米30克糙米100克橄榄油1茶匙肥牛200克泡菜适量紫甘蓝适量西葫芦适量黑椒汁1茶匙胡萝卜适量蚝油少许盐2克百香果2个蜂蜜适量小青柠2个韩式泡菜肥牛杂粮拌饭X百香果小青柠果...

“减肥餐”青花椒肥牛荞麦面

01-19 最近在参加28天减脂打卡营，中午下班回家时间比较短还要接娃回家，天天琢磨着吃什么又快又有营养还好吃用料味好美青花椒一小把味好美青花椒椒盐适量肥牛200克小油菜3-4棵荞麦湿面一小把葱姜适量小葱1根橄榄油1勺生抽1勺...

青椒肥牛

08-31 消耗火锅剩余的食材肥牛片用料肥牛400克青椒1个洋葱1/2个酱油2勺料酒1勺淀粉1勺盐1/3勺糖1/4勺胡椒少许青椒肥牛的做法肥牛片切小块，放入酱油，料酒，配料表里一半的盐，糖，胡椒，淀粉抓匀腌制备用。青椒切成小块，洋葱切成条状锅...