酱爆八爪鱼酱爆怎么做好吃，酱爆八爪鱼酱爆家常做法

酱爆八爪鱼--《酱爆》

10-14 用料八爪鱼6只姜6片蒜半个料酒一小勺酱油一小勺老抽小半勺蚝油小半勺孜然粉小半勺酱爆八爪鱼--《酱爆》的做法八爪鱼去除牙齿，清洗干净备用！锅里放入适量的水，水煮开以后加点料酒，八爪鱼放入快速焯水定型。捞起清洗干净备...

爆酱八爪鱼

10-01 喜欢八爪鱼的我，闲来开厨，大展身手👧用料八爪鱼6姜2片酱油一点蒜1瓣青尖椒1个小米椒1个爆酱八爪鱼的做法清理内脏省略n个步骤，神奇出锅👀...

酱爆小八爪

02-12 用料迷你小八爪150克蒜苔100克生抽1勺老抽2勺姜片3片小米椒4颗蒜瓣适量料酒适量醋适量蚝油适量盐适量糖适量黑胡椒适量葱花适量酱爆小八爪的做法我喜欢“刺激”😚焯水后的蒜苔和小八爪🤩用蒜瓣姜片等爆香锅子后放入蒜...

酱爆八爪鱼|马克西姆不粘锅

09-12 Q弹爽脆，超级无敌好吃的八爪鱼！用料八爪鱼10只蒜头6个姜2片葱1根小米椒1个酱油1勺老抽1勺甜辣酱1勺黑胡椒酱1勺白糖1勺淀粉1勺料酒1勺食用油适量水50克盐3勺香菜少许点缀即可酱爆八爪鱼|马克西姆不粘锅的做法准备好需要...

爆头八爪鱼🐙

01-04 用料八爪鱼4只姜5片料酒3勺蚝油2勺生抽3勺辣酱3勺糖2克盐少许爆头八爪鱼🐙的做法讲八爪鱼洗净，放入冷水锅里加入葱料酒烧开，去腥，再放入冷水洗净。锅烧热里放油，然后放入葱姜蒜、八角花椒桂皮，再放入豆瓣酱辣椒酱爆香，放入...

酱爆八爪鱼(鱿鱼须，八带)北塘的改良做法。

07-22 路过菜市场，看到鲜活的八带，突然就有了酱爆它的欲望。回家整起。八带，就是传说中的章鱼，是一种高蛋白低脂肪的健康食材。用料鱿鱼1大只洋葱少量胡椒粉1克料酒1勺麻椒5克辣椒5个大蒜3瓣蒜苔250g酱汁蒜蓉辣酱1勺甜面酱1勺蚝...

酱爆八爪鱼（附香油配方）

03-11 用料花生油500克姜适量小葱适量蒜适量洋葱适量大葱适量香菜适量八角1个桂皮1小块香叶5片花椒1小撮小茴香1小撮姜1块大葱1条八爪鱼2斤甜面酱15克黄豆酱10克白砂糖20克料酒20克香油10克酱爆八爪鱼（附香油配方）的做法把花...

超级下饭的酱爆八爪鱼🐙

12-11 用料八爪鱼20只洋葱1个姜6片蒜5瓣辣酱2勺糖3克味好美黑椒酱1勺料酒1勺红椒1个孜然粉半勺超级下饭的酱爆八爪鱼🐙的做法红椒，洋葱切好，作为配菜锅中烧热水，加姜片和料酒，八爪鱼放进去焯一下，30秒左右就可以了另起一个锅，锅中...

酱爆墨鱼仔（八爪鱼）

07-27 端午假期开始前夕，已经按耐不住吃货的灵魂，遂做了酱爆墨鱼仔，配以樱桃酒，杨梅作伴做宵夜，那感觉～上天啦！用料八爪鱼仔10只姜，蒜，紫苏适量糖，酱油，耗油，豆瓣酱适量辣椒，配菜适量酱爆墨鱼仔（八爪鱼）的做法准备配料，紫苏是自己种的，随意摘...

爆炒八爪鱼

07-21 嘻嘻嘻，好久不见啦。看了下有小两个月了。这两个月忙着运动，忙着生活，忙着减肥，做着家常菜，却没啥机会发攻略今天，我又来啦~用料洋葱0.5个八爪鱼6只姜3片蒜2瓣酱油适量料酒适量青椒0.5个糖适量爆炒八爪鱼的做法首先：处理买回...

酱爆八爪鱼

06-11 大钦岛的野生八爪鱼，谢谢二姨和媳妇，跨过山海带给我。用料葱1根姜5片豆瓣酱3勺八爪鱼1斤酱爆八爪鱼的做法将八爪鱼的牙去掉，就在须的中间。锅烧油，多点油，放葱姜爆香，放酱炒香，下入八爪鱼。翻炒，不用加水。利用八爪鱼自身的水...

火爆八爪鱼

09-04 外面的菜总是不和胃口，还是自己做的最香。八爪鱼是在买菜软件上买的，杀好之后送过来八爪鱼的腿还在动。用料八爪鱼3只姜5片料酒2勺洋葱0.5头大葱0.5根青椒1个火锅底料1/4包小米椒5个火爆八爪鱼的做法锅内烧水，加三片姜以...

爆头八爪鱼

08-05 受到某手某音的影响，整天给老铁们爆个头，超市又到处可见卖生的八爪鱼，索性买回来自己做来尝一尝到底味道如何。😂用料八爪鱼4只料酒适量蚝油1勺生抽1勺盐适量鸡粉1勺麻椒一小把啤酒四分之一瓶干辣椒5个郫县豆瓣酱适量火...

爆八爪鱼

09-15 内陆小城市，买新鲜海鲜不容易！想要吃点海味，只有移步超市冰冻柜🙃🙃🙃用料洋葱1个八爪鱼250姜3片蚝油3勺酱油2勺糖20克醋2勺小葱2根油20克爆八爪鱼的做法八爪鱼解冻，洗净控干水分，干锅干锅干锅（这是重点）大火🔥下八爪鱼，加入...

【快手】酱爆八爪鱼

03-29 用料八爪鱼400g黄瓜1.5根葱花适量姜片适量蒜片适量蚝油0.5勺黄豆酱1.5勺料酒适量【快手】酱爆八爪鱼的做法黄瓜洗净切丁或小滚刀块。八爪鱼清洗后视个头大小可一切二或一切三。锅中做热水，放姜片、料酒，八爪鱼焯水1分钟...

酱爆麻辣长腿八爪鱼

06-09 用料姜少许葱少许蒜少许干辣椒几颗韭菜半把长腿八爪鱼两头料酒适量耗油适量豆瓣酱适量生抽根据咸淡适量也可不放酱爆麻辣长腿八爪鱼的做法先处理长腿八爪鱼，把内脏全部摘除，眼镜及牙齿全部剔除这是长腿八爪的牙齿，挤出来...

酱爆小章鱼（八爪鱼）

08-27 用料新鲜章鱼400克红洋葱一个葱，姜，蒜，干辣椒适量油，酱油，盐，糖，料酒适量豆瓣辣酱一勺酱爆小章鱼（八爪鱼）的做法章鱼洗净，入开水锅汆烫至熟（入水后八爪鱼卷缩立即捞起时间不能长，切记）。洋葱洗净切片。油锅下葱，姜，蒜，干辣椒后下入洋...

芝士南瓜泥配酱爆八爪鱼

02-26 一个你绝对想象不到的神奇搭配却出奇美味。🐙八爪鱼Q弹的口感被绵密的🧀🎃南瓜泥包裹之后，口感分外有层次！⚠️这道菜被我列入招待客人的招牌之一用料八爪鱼6-8只姜末稍许蒜末1-2瓣蚝油1勺生抽1勺小米椒1个盐2克放八爪鱼...

酱爆章鱼🐙（八爪鱼）

11-09 原生态的八爪鱼炒沙姜，炒酱油，涮火锅，酱爆。爽口弹牙超赞👍用料八爪鱼300克蒜4瓣姜3片蚝油1勺糖适量调味葱段1根辣椒1个酱爆章鱼🐙（八爪鱼）的做法材料准备就绪用✂️剪开取出内脏，剪小块，八爪鱼小只可以一整只用盐搓搓八爪鱼，这...

酱爆八爪鱼（so easy.）

06-24 今天讲的这个菜很简单也很好吃，反正是我特别爱吃的一种小海鲜，八爪鱼。活的八爪鱼的脚脚吸力蛮大的，不敢杀生的亲们可以让摊主帮一下忙，回来之后自己再处理干净。我写的用量一勺是汤勺，一般吃饭喝汤的小汤勺，我们叫调羹🥄。...

酱爆小八爪鱼

12-09 用料八爪鱼若干豆瓣酱适量葱适量韭菜黄（非必备）适量青椒适量酱爆小八爪鱼的做法锅里加水烧至锅边缘毛小泡泡，倒入小八爪鱼，汆一下大概十几秒就可以捞出来根据自己的喜好舀出豆瓣酱在碗中，加入适量的水，调成薄薄的酱汁热锅冷...

八爪鱼大爆头

01-06 用料章鱼2只姜3片盐5克糖5克蚝油1勺生抽1勺料酒2勺八爪鱼大爆头的做法处理活八爪鱼放入香葱完成...

泡椒酱爆八爪鱼

04-30 开海啦！😍😍😍对于海边的人来说！开海，就代表着——有海鲜吃！可以吃海鲜！😍(⊙o⊙)哇又有海鲜了！😁😁虽然平时好像也没断过海鲜…😊但是开海的感觉，真的很爽！毕竟有些小海鲜，是封海时买不到的啦！逛了一圈菜市场，看到了这些可爱的...

XO酱爆八爪鱼

09-10 八爪鱼爽脆，爆炒在瞬时间锁住八爪鱼的水份！XO酱的香味配上爽脆的八爪！真是美味之极啊！用料八爪鱼350g青椒一根红椒一根蒜两根沙姜、蒜头少许XO酱适量XO酱爆八爪鱼的做法八爪鱼取出头部内脏，青红椒切片，沙姜，蒜头等料头切碎！料...

酱爆八爪鱼🦑

05-31 以前很少吃八爪鱼！到丹东后，在同事家里吃到，从此爱上它！简单易学，美味无穷！用料章鱼5只洋葱半个料酒适量砂糖适量生抽适量盐适量鸡精o姜四片青红椒若干高丽辣酱一大羹匙酱爆八爪鱼🦑的做法八爪鱼洗净，切段清水煮开，把八爪鱼烫...