沙姜鸡胸肉怎么做好吃，沙姜鸡胸肉家常做法

07-10 用料鸡胸肉1块沙姜3块李锦记红烧汁2勺黑胡椒1勺沙姜鸡胸肉的做法一块鸡胸肉横着片成3片，放入2勺李锦记红烧汁，一勺黑胡椒（黑胡椒粒研磨的粉），放入3个沙姜切成的末，搅拌均匀，腌20分钟，热锅下一点点底油，把腌好的鸡胸肉下锅小火...

沙姜焖鸡

08-07 沙姜鸡是绝配，锁死的cp。家里粤西4线小城市，家里人特别喜欢用沙姜搭配鸡，平时拜神回来的鸡我们会用沙姜水芹蒜苗炒，白切鸡会配上沙姜蒜头酱油，盐焗鸡也会在肚子里塞入剁碎的沙姜增加风味。这个沙姜焖鸡算是快手菜吧，虽然腌...

【沙姜鸡煲】

04-19 沙姜也就是熟了的山奈，吃椰子鸡时的标配调料之一。虽然也是姜，但跟我们常用的生姜不同，沙姜的辛辣味淡，能去腥跟增鲜提香，非常适合跟任何肉类一起烹调，芳香解腻。由于它独特的风味，还常用于配制卤汁跟做五香料。而且沙姜性温...

【沙姜鸡】

12-22 一道好吃的菜，绝对少不了调料！调料，对一道菜的影响，绝对是占统治地位的。今天就是这味沙姜，完全打开了我的食欲~别看沙姜带了个姜，它和辛辣却沾不上太大关系，特别的是它那辨识度极高的香气，自带迷人色彩！经常在外面店里吃椰子...

鸡肉沙姜鸡做法

07-03 沙姜鸡，简单又好吃😋用料鸡1只鸡肉沙姜鸡做法的做法🐔🐔用料：鸡肉，老姜，花椒，香叶，白糖，料酒，生抽，蚝油，麻油。1:锅中加入适量的水，放入处理过的鸡块，加入适量的料酒，再放入姜片，水开后继续煮2—3分钟左右，焯去血水，然后捞出来冲洗干...

姜葱鸡胸肉

03-31 广式鸡胸肉.用料鸡胸肉块葱根姜文东记姜蓉姜葱鸡胸肉的做法鸡胸肉洗净.切块，加料酒、酱油、蚝油上锅蒸8-10分钟.出锅.姜葱切碎准备.姜葱酱稍稍入锅炒制，铺上鸡胸肉....

沙姜鸡肉卷

04-14 无肉不欢的大宝吃腻了家常菜，非要吃焗鸡。宝爸不在家，一只鸡份量太多吃不完，三人份就弄3只鸡腿吧。汁多味浓肉嫩，食过返寻味！用料沙姜3块鸡腿3只蚝油2勺扣肉香粉少量辣姜1块蒜3瓣沙姜鸡肉卷的做法生姜，大蒜，沙姜去皮剁碎少量...

鸡胸肉沙拉

05-12 在轻食的食材中，鸡胸肉是人们常提到的一款食材，那么吃鸡胸肉就可以减肥瘦身了吗？这个想法当然不完全正确，减肥需要控制热量的摄取，而鸡胸肉的蛋白质含量高，油脂也较少。所以在减肥健身期间的朋友们，可以常吃鸡胸肉，是一款不错...

鸡胸肉沙律

07-12 种草很久的油醋沙律终于自己拔了，好开心😊第一次做肉，刚煎出来的时候尝了一下，很好吃！而且这个很方便，腌多一点鸡胸放在冰箱里，想吃了就煎一下，很快。对于我这种喜欢啃蔬菜也喜欢吃肉的人来说，简直太美味了，还健康，适合减肥哈哈...

快手减脂—爆炒沙姜鸡胸肉

06-10 这又是一款沙姜系列的菜谱，只因我很爱沙姜！真的超级无敌爱呢！简直不可言喻呢，哈哈😄太夸张了……用料鸡胸肉1块沙姜3小节（加起就两个拇指的分量）蒜头1小瓣油适量酱油适量快手减脂—爆炒沙姜鸡胸肉的做法鸡胸肉洗净，煮熟！煮熟...

沙姜焖鸡鸡

07-08 同事请我吃外卖点的沙姜焖鸡，我说这也太香了吧！我自己也来试试做一下吧！成功！味道一样地香！用料鸡肉半只沙姜5块香芹两颗油适量盐适量生抽5勺老抽2勺沙姜焖鸡鸡的做法沙姜洗干净切片，可以不去皮，但是我觉得好脏就刮掉了。香...

沙姜烤鸡

07-20 看视频做菜用料沙姜适量糖一勺生抽二勺葱蓉适量蒜蓉适量沙姜烤鸡的做法先把烤鸡腌制入味...

鸡胸肉减肥沙拉（嫩煎鸡胸肉）

07-29 鸡胸肉的做法是在日食记看的，用料有稍微调整。以下用量是做的两个人的分量。用料鸡胸肉1块千禧番茄4个生菜一棵黄瓜半根黑胡椒适量蒜瓣几瓣盐适量生抽少许生粉1勺沙拉酱2勺鸡胸肉减肥沙拉（嫩煎鸡胸肉）的做法鸡胸肉从中间...

沙姜鸡

05-13 老婆最爱的口味/幸福的味道😂😍用料酱油2汤匙老抽半汤匙盐、油、糖、鸡晶、蚝油少量干沙姜3片草鸡半只沙姜鸡的做法用料搅拌均匀在鸡身上按摩几分钟——入味作用大火煮4-5分钟转小火煮8-10分钟起锅、剁块、上盘、拍照...

葱姜烧鸡胸

10-22 洋葱和姜末的微辛刺激又会给调味带来大不一样的注入，更有层次，也更有惊喜。用料鸡胸肉1块洋葱半个姜末10克淀粉40克包菜丝适量小番茄3个生抽30克米酒30克葱姜烧鸡胸的做法鸡胸肉从中间片开，用擀面杖敲松散，这样鸡胸吃起来...

仔姜炒鸡（鸡胸肉版）

01-21 盒马买菜送了一份仔姜于是诞生了这道菜～用料仔姜2～3块鸡胸肉1块料酒1勺大葱半根蒜片几片花椒3粒豆瓣酱1勺蚝油1勺酱油2勺小米辣2只胡椒粉1克淀粉2勺仔姜炒鸡（鸡胸肉版）的做法鸡胸肉切丝加料酒酱油胡椒葱丝姜丝淀粉腌制20...

生姜烧鸡胸

10-08 时间：约20-30分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料鸡大胸2个紫洋葱0.2个姜末4g普通面粉（中筋）20g食用油15g洋白菜4片小番茄6个白胡椒粉一丢丢盐一小撮调料汁生抽25g米酒汁30g白酒20g生姜烧鸡胸的做法将鸡胸片开成两片，用刀背拍...

沙姜焗鸡

11-10 用料三黄鸡半只沙姜一个沙姜焗鸡的做法详见视频...

减脂食谱-姜丝鸡胸肉

04-15 用料鸡胸肉1块姜丝1小块酱油2勺料酒2大勺麻油几滴减脂食谱-姜丝鸡胸肉的做法清洗好食材鸡胸肉切条，加入酱油料酒麻油腌制10分钟姜切丝热锅下油，鸡胸肉姜丝一起放入翻炒加一点水煮至鸡胸肉熟（水基本干了）转盘开吃小贴士因...

煎鸡胸三明治&鸡胸肉沙拉

05-12 简单易学，可以带去上班上学午休吃用料蚝油酱油干姜粉或料酒煎鸡胸三明治&鸡胸肉沙拉的做法做三明治的鸡胸用酱油蚝油盐腌制可以用姜粉或者料酒去腥。鸡胸肉沙拉把鸡胸切成同等大小的小块煮鸡胸肉可以放点葱锅烧热...

沙姜鸡

02-11 沙姜鸡为中国广东、香港和澳门地区常见的小菜。沙姜鸡以冻食为主，鸡件加入豉油和沙姜等调味料煎香，入口鸡味嫩滑浓香。豉油改用头抽代替，味道带有甜味。中文名清蒸沙姜鸡主要食材鸡腿分类粤菜口味鸡味嫩滑浓香配料葱、油...

沙姜鸡腿肉

02-28 作为一个重庆妹子，鸡吃过无数次，但是沙姜鸡肉却没有这次是因为丫头爸又搞着好玩买了一堆沙姜回来，他主要是准备去种地，然后剩下一些要拿来吃～为什么他对沙姜如此执念呢，因为他去过广东。当他描述起当年去广东时吃的那些沙姜...

照烧鸡胸肉饭配沙拉--低脂健康鸡胸肉

06-06 做照烧鸡肉，无一例外都用鸡腿肉。但鸡腿肉连皮多油脂，虽然滑嫩，却不太适合减脂期间吃。鸡胸肉是个好东西啊～～其实只要烹饪得当，完全不会干柴。沙拉菜用酸甜口的酱汁拌一下会更好吃。碗底放米饭/杂粮饭/糙米加藜麦铺上沙拉最...

蘑菇菠菜鸡胸肉意面【形优沙拉鸡胸肉】

10-22 低脂高蛋白的健身餐来一顿吗？优形沙拉鸡胸肉新奥尔良味，每袋100g的鸡胸肉含蛋白质25.6g，脂肪1.6g，非常适合减脂期的朋友，而且是开袋即食的，很方便。今天搭配耐饱的意大利面，一起做一顿减脂餐吧！份量：一人份。用料优形沙拉鸡胸...

鸡胸肉沙拉

06-21 用料鸡胸肉1块鸡蛋1个圣女果10个火腿5片苦菊若干酸奶200克鸡胸肉沙拉的做法将鸡胸肉切成四块，加入盐、料酒、蜂蜜腌制10分钟，腌肉期间煮熟鸡蛋。苦菊洗净放入沙拉碗，圣女果切成两半，煮熟的鸡蛋切两半，鸡胸肉煎6分钟左右至...