毛豆韭苔炒肉怎么做好吃，毛豆韭苔炒肉家常做法

02-23 用料毛豆淀粉盐鸡精肉丝韭苔大蒜料酒白胡椒毛豆韭苔炒肉的做法肉丝加盐，鸡精，白胡椒粉，料酒，油，淀粉抓匀备用锅里油热后，把肉丝炒至变色捞出备用。锅里油热后放入切好的蒜粒爆香。加入洗好的毛豆翻炒至绿色。加入肉丝加入韭...

12-20 用料韭苔新鲜小虾姜汁：料酒，盐，糖，味精，淀粉，胡椒水韭苔炒虾的做法虾洗净，入盆中，下料酒，盐，味精，胡椒水，腌制入味，10分钟。韭苔切寸段锅置火口，炙锅，放油适量，5成热，下虾快炒至虾变色。兑入韭苔，继续粉彩至韭苔变色。烹汁，收汁亮油。出...

韭苔炒鸡肉

02-10 用料鸡胸肉半块韭苔一把盐适量生抽一勺鸡精适量韭苔炒鸡肉的做法韭苔洗净，切段，备用鸡胸肉切丝，放入料酒，盐，黑胡椒腌制30分钟锅中放入少许油，下鸡胸肉，炒至变色盛出下韭苔，生抽翻炒最后加入鸡胸肉，盐，鸡精，调味出锅喽...

肉丁炒韭苔

08-29 用料肉丁韭菜苔干辣椒油、盐、生抽、糖料酒、淀粉、蚝油肉丁炒韭苔的做法肉丁加少许白糖、料酒、生抽、淀粉抓匀腌制一会韭菜苔切丁起油锅下肉丁至变色后捞出洗锅重新放油，下干辣椒煸炒出香味下韭菜苔丁翻炒均匀再下肉...

07-20 夏天是毛豆，韭菜苔上市的季节，加点肉丝，荤素搭配，韭菜独有的香气搭配脆嫩清新的毛豆，隔三差五就想来一盘～用料猪后退肉200克韭菜苔300克毛豆米1小把生姜3片生抽2汤匙盐2克以下材料腌瘦肉用：盐1克白胡椒粉1克料酒1汤匙生抽1汤...

肉丝炒韭苔

01-15 用料韭苔肉丝盐料酒湿淀粉油姜末胡椒粉海鲜酱油鸡粉肉丝炒韭苔的做法韭苔洗净后，沥干水分，切成小段。肉丝用一点盐、料酒、湿淀粉稍腌一会儿炒锅注油烧热，下姜末爆香，放入肉丝炒至变色，加点胡椒粉、海鲜酱油翻炒均匀，下入韭...

06-12 随意搭配的家常菜用料韭菜花200克盐3克油15克糖5克毛豆100克五花肉100克青椒1~2个生抽5克料酒10克毛豆韭菜花青椒炒肉片的做法找到小炒肉程序，主锅放入油15克，切好薄片的五花肉调整时间6分钟左右，结束后放入毛豆，盐3克，料...

韭苔炒腊肉

02-14 用料韭菜苔切寸腊肉切丝油少量盐少量（腊肉本身比较咸）鸡精少量生抽1勺料酒半勺姜切丝花椒粒少量红辣椒1个切丝韭苔炒腊肉的做法1，热油下花椒粒，姜丝，在下腊肉翻炒加入料酒，腊肉变软后加入辣椒和韭苔翻炒片刻2.加入生抽，盐，出...

03-17 韭菜苔是夏天的韭菜所特有的，比韭菜好吃很多，也成了我家桌上的常备菜品。用料韭菜花250克去壳毛豆子120克杏鲍菇一小截油10-15克盐5克小美家常菜第五十二道——韭菜苔炒毛豆的做法某咚买了一把，感觉偏老一些。去掉头部的...

12-22 用料肉宽粉毛豆韭菜韭菜毛豆米肉丝炒宽粉的做法宽粉泡软煮八分钟左右煮熟过凉水沥水肉丝先用生抽，油，淀粉腌制十分钟，起油锅爆香葱姜蒜小米辣炒肉丝，肉丝炒至变色加水闷煮八分钟加生抽，蚝油调味，加毛豆一起煮三分钟左右。大...

清炒韭苔

03-11 用料韭苔500克油少许盐少许葱，姜，蒜少许干辣椒少许花椒粒少许清炒韭苔的做法准备好食材热锅放油先放入葱姜蒜，然后放干辣椒和花椒，最后放入韭苔（火不要太大了，干辣椒不要糊了，不然最后菜会有点苦）起锅以前放一勺盐，一点味精，起...

炒韭苔

09-28 ！用料！炒韭苔的做法！...

韭苔炒肉丝

04-05 用料韭苔适量里脊肉适量韭苔炒肉丝的做法随意发挥。...

炒韭菜苔

06-19 我用到的不是韭菜，而是韭菜里面可以长出花的那个梗，别说很好吃！用料韭菜苔适量盐适量生抽2勺蚝油3勺鸡蛋2个炒韭菜苔的做法鸡蛋打散，起锅烧油，放入打好的鸡蛋，翻炒。鸡蛋翻炒后，放入韭菜苔，放入调料，翻炒片刻，出锅！就是这个菜！小...

05-13 煎饼，烙馍馍的最佳绝配。用料韭菜苔300克油20克酱油1勺生抽2勺盐2克糖5克鸡精1勺葱姜蒜适量毛干鱼100克红小米椒50克韭菜苔炒毛干鱼的做法准备食材，韭菜苔切段，毛干鱼发泡后淋干待用，葱姜切丝，蒜切片。热锅放油，八成热，放入...

韭菜苔炒肉

08-01 用料肉50克韭菜苔半斤味达美2勺盐若干克韭菜苔炒肉的做法起锅烧油，先放入肉炒至发白，倒入韭菜苔翻炒至韭菜苔发软时，放入盐及少量味达美继续翻炒直至菜发软，全部口感均匀即可出锅小贴士油多放点...

08-07 用料蚬肉韭黄韭苔豆腐朝天椒海天黄豆酱、豆酱韭黄韭苔豆腐煮蚬肉。的做法1、蚬肉：洗净。2、韭黄韭苔：洗净，切段。豆腐：冲洗干净。朝天椒：切小段。3、热锅，倒入蚬肉，干炒。4、放入韭黄韭苔，翻炒。5、加入几勺海天黄豆酱，少许水，...

素炒韭苔

10-02 用料韭苔红椒大蒜盐素炒韭苔的做法准备食材韭苔切成断，红椒切圈，大蒜切末火烧热油，蒜末炝锅，下红椒圈炒香下韭苔，大火翻炒至韭苔变色出香味后撒盐起锅...

06-12 用料毛豆400克韭苔一小把盐适量我家清炒韭苔毛豆的做法韭苔&毛豆热锅冷油，韭苔毛豆一起下锅煸炒淋少许温水，盖盖子焖1分钟散少许盐，出锅只加少许盐，会保持毛豆的清香...

韭苔炒肉

05-18 用料盐克生抽勺料酒勺十三香干辣椒料酒蒜姜韭苔炒肉的做法肉片用生抽料酒和一点盐腌一下韭苔切段，蒜切片，姜切丝油烧热，蒜片姜丝辣椒段下锅，炒出香味肉下锅肉变色，加入韭苔翻炒，加一点点生抽和十三香，炒到韭苔变色，出锅前加盐...

韭苔炒蛏

01-05 用料韭苔蛏姜丝酱油糖韭苔炒蛏的做法先处理一下蛏,把蛏背部的线割断,炒的时候壳就不会打开了,保留原来蛏汤汁油热,下姜丝,下蛏翻炒然后倒入酱油,少许糖炒熟就可以装盘了...

11-12 用料韭菜花1把姜1片盐1勺扇贝1包/250克蚝油适量韭菜花（韭菜苔）炒扇贝肉的做法韭菜花清洗干净后切段，扇贝清洗一下，姜切丝或者切碎锅烧热后放入油再放入姜放入扇贝翻炒1分钟加入韭菜花翻炒倒入大概三分之一小碗水后盖上锅...

腊肉炒韭苔

05-10 用料腊肉一块生抽一小勺盐1克韭苔一把腊肉炒韭苔的做法腊肉切片温水泡30分钟韭苔洗净韭苔切段小火炒放料酒海鲜酱油，不放盐，因为腊肉本身有味道造...

韭菜炒毛豆

12-21 好奇怪偌大个下厨房竟然木有人做韭菜炒毛豆..==用料韭菜毛豆盐韭菜炒毛豆的做法韭菜洗净切段毛豆洗净，用冷水下锅煮。熟后捞起备用。放油，油热后放入韭菜用大火快炒。快熟时倒入毛豆一同炒。加盐，起锅。...

02-18 用料蒜苔，切小段1把盐适量自制腊肠，切丁1根毛豆腐（注：已经煎过的毛豆腐）六块（可根据自身情况增减）毛豆腐炒蒜苔（注：发酵后的毛豆腐，不是毛豆）的做法锅内加入橄榄油，加入腊肠丁煸炒，炒出油脂和香味。再加入蒜末葱丝煸炒微焦。放入蒜...