莲白煎鸡蛋泡菜怎么做好吃，莲白煎鸡蛋泡菜家常做法

莲白煎鸡蛋泡菜

07-05 早餐想给宝贝吃鸡蛋加蔬菜的突发奇想^_^简单方便味道还很不错小橘子🍊是蕊宝贝摆上的^_^用料鸡蛋一个莲白少量泡萝卜莲白煎鸡蛋泡菜的做法白菜切丝，泡菜切丁，鸡蛋打散锅内加油放白菜稍微炒下白菜整型鸡蛋均匀倒入泡菜丁...

鸡蛋白菜汤(泡蛋白汤)

12-31 这道菜是妈妈教我的。用鸡蛋把汤煮白，加入大白菜。比一般的白菜蛋花汤味道鲜美很多。用料鸡蛋白菜鸡蛋白菜汤(泡蛋白汤)的做法鸡蛋调匀加油，煎蛋（像番茄炒蛋那种）往煎好的鸡蛋里面加水，小火煮。直到汤变白。加入大白菜。煮...

白菜煎蛋汤

12-12 清淡用料白菜9片鸡蛋2个盐适量油适量葱适量白菜煎蛋汤的做法煎鸡蛋加水煮开放白菜煮熟后加盐小贴士白菜最好用叶子...

莲白盐煎肉

11-24 莲白盐煎肉是一道十分美味的川菜，也符合大众的口味，但有的人就炒不出那个味道。下面是我做的方法，可以和一般餐馆相媲美哦，一起来试试吧~~~用料莲白半颗猪里脊肉半斤青红椒适量葱姜适量辣椒酱适量豆瓣酱适量生抽适量鸡精...

小白菜肉松鸡蛋煎饼

09-11 宝宝辅食用料鸡蛋1只肉松少许面粉适量小白菜2-3颗小白菜肉松鸡蛋煎饼的做法小白菜切碎后将所有材料混合搅拌均匀成糊状，加入少量水，用平底锅小火煎熟。...

煎酸泡菜白老师家常菜

09-24 白老师家常菜150908白老师家常菜EP17用料泡菜叶适量煎饼面粉按包装袋说明调均匀煎酸泡菜白老师家常菜的做法辣白菜整棵洗干净，掰下叶子，放在调好的煎饼面糊里，两面抹匀。平锅放油，将泡菜叶平铺锅里煎到脆脆的。剪开吃。...

白菜心煎蛋

09-23 这是老公家的家常菜，我被惊艳到了，嫩嫩的，好香！后来自己改良了下，现在想想都想吃……没有拍步骤图，下次补拍。用料白菜心三四片鸡蛋3个小葱少量白菜心煎蛋的做法选择靠心的白菜三四片，看大小，不用太多。鸡蛋根据大小，如果是土...

煎蛋白菜汤

12-22 非常简单快速消耗白菜的方法用料白菜片鸡蛋个盐克猪油克小米辣蒜干辣椒煎蛋白菜汤的做法加食用油和猪油（重要！！！）烧热，然后打几个鸡蛋分开煎好。往里面加小米辣（大量谢谢）和一个蒜瓣切片，然后炒香，加一堆白菜或者包菜切片进去，加...

莲花白煎饼

01-12 1岁以上用料莲花白半个鸡蛋2个面粉适量盐少许莲花白煎饼的做法莲花白切丝洗净后沥干，再加入少许盐，搅拌均匀后放置5分钟左右。将鸡蛋直接打入莲花白丝中，搅拌均匀。再加入适量面粉，搅拌均匀煎锅刷油，将调好的莲花白面糊整...

煎鸡蛋白

11-23 用料鸡蛋清六个番茄酱适量盐少许煎鸡蛋白的做法做黄金炒饭剩下的蛋清用盐搅匀取煎锅放入少许油烧热倒入蛋清小火慢煎至凝固翻面煎好即可煎好的鸡蛋饼用剪刀剪成小块淋上番茄酱即可...

泡菜鸡胸-低脂高蛋白

06-04 我觉得泡菜真是减肥好伴侣，味道重，热量低，和什么都好搭。这道泡菜鸡胸可以搭配杂粮饭食用，也可以在煮的时候加年糕(圆形的那种，别放长条的，难熟)。搭配年糕最好吃，但是热量也最高，伤心地流下了眼泪😥我做的是三份lunchbox的量...

凉拌泡莲白

04-05 用料泡莲白1碟香菜1根辣椒油2-3勺凉拌泡莲白的做法泡莲白切丝，香菜切碎把莲白丝，香菜碎盛到碗里，放2-3勺香油即可小贴士每次少做一点，即做即吃...

宝贝菜谱2-白菜鸡蛋煎饼

12-17 接着封闭中，老公买菜未同我沟通，不知道家里有啥菜，需要买哪些，总之是在网上一顿乱采购（看微信上有吐槽老公买菜的段子，他没有那么奇葩，也差不多），买回来两大兜菜，我一看许多都同家里现有的菜重复了，不赶紧吃掉就该坏掉了。多出来...

莲白菜

02-08 自用用料蒜3瓣干辣椒4个生抽2勺蚝油1勺盐1小勺藤椒油1勺包菜个鸡精1小勺白胡椒1小勺糖1小勺莲白菜的做法包菜切4瓣去根儿，手撕成片儿。有硬芯的都不要，只留软芯的，洗净备用。蒜切瓣儿，调一个料碗，一勺糖，一勺白胡椒，一勺鸡精...

鸡蛋白菜三明治（麦煎版）

05-22 麦煎是闽南古早味小吃，阿嬷的麦煎永远都是最令人难以割舍的故乡味。所以就奇思妙想一下用麦煎做做减脂三明治778用料鸡蛋1个白菜2片麦煎4片柠檬汁少许滴黑胡椒少许勺盐巴少许克鸡蛋白菜三明治（麦煎版）的做法白菜切成丝，用...

10分钟速成新疆泡菜之莲花白

08-14 在新疆读大学的时候，室友从家里带来了泡菜贼好吃，当时还在宿舍弄了个坛子腌泡菜，今日逛该突然想吃便从超市买回来了，想吃就做来吃！用料包菜150g小米辣30g盐5克冰糖15克凉白开50克10分钟速成新疆泡菜之莲花白的做法1.准备空...

［记录］韩式泡菜饼辣白菜饼泡菜煎饼

02-01 就是突然想吃了...刚好家里有腌好的超正宗辣白菜，赶紧做起来😍😍😍·超正宗的韩式辣白菜传送门：·超好吃的韩式拌饭传送门：用料辣白菜根据喜好添加卷心菜几片洋葱半个胡萝卜半根鸡蛋2个面粉200克左右水适量盐辣白菜很咸...

白菜煎蛋

04-26 小的时候奶奶最爱做的一道美食，白菜嫩嫩的，切碎放到鸡蛋里口感棒极了！用料鸡蛋2-3个白菜2-4片盐少许鸡精少许胡椒粉少许白菜煎蛋的做法1.鸡蛋打散，我放的是3个鸡蛋。2.白菜叶切的碎碎的，留着备用。3.把白菜叶放入鸡蛋里，加...

泡椒莲白鸡胗

12-15 用料鸡胗4个泡椒泡莲白泡姜小葱花椒少许泡椒莲白鸡胗的做法把鸡胗切好，放点淀粉拌一下，这样觉得嫩些。泡椒泡姜和泡莲白都是妈妈给我做的，味道还不错，切好备用菜油烧熟，关火，放点花椒下去，再放鸡胗爆炒陆续把切好的泡姜，泡椒，...

白菜鸡蛋煎饼

09-28 用料白菜半颗鸡蛋1个胡萝卜半根巴沙鱼半只米饭适量面粉适量白菜鸡蛋煎饼的做法白菜切细丝胡萝卜切细丝巴沙鱼切碎白菜,胡萝卜,巴沙鱼,鸡蛋,米饭,面粉,搅拌平底锅加油,放入平底锅用铲子推平翻面煎另一面,煎至两面金黄...

虾皮白菜鸡蛋泡饭汤

03-06 用料虾皮适量鸡蛋4个小白菜4颗盐适量克耗油适量胡椒粉适量克牛奶一袋克虾皮白菜鸡蛋泡饭汤的做法虾皮切碎，开水泡虾皮两个小时。炒鸡蛋，放入虾皮汤。耗油，盐，胡椒粉调汁儿，放入。加水，熬五分钟，放牛奶。小白菜洗净切段，放入煮...

泡澡脆口莲花白，不用泡菜坛子的快手正宗泡菜

10-28 早上和妈妈视频正好是国内饭点，镜头对准了泡澡儿菜，突然想起来丫头小时候带回成都时，一口冰水一口泡菜，吃得停不下来，现在说起来还是垂涎三尺的样子。感叹多年没有见过儿菜了，泡菜坛子更没有。妈妈说不用泡菜坛，莲花白也可以...

辣白菜泡面&煎鸡蛋

12-12 总觉得泡面在锅里煮得软软的更加有味道，所以就算是煮泡面也是有技术含量的捏。辣白菜味道的泡面配上一个煎鸡蛋，完美哇。用料辣白菜泡面鸡蛋盐辣白菜泡面&煎鸡蛋的做法将泡面在锅中煮软，同时放入调料一同煮，量随个人...

生泡莲白

11-11 用料大蒜适量盐适量生姜适量葱三根莲白半个小米椒适量辣椒油适量生泡莲白的做法莲花白洗净、切丝、滤干加盐、小米椒葱段、蒜泥、姜沫、加几勺辣椒油拌匀冰箱冷藏三四小时...

白菜炖煎蛋

08-01 在常州吃过的一道特色菜，回来凭着印象作，白菜炖煎蛋，煎蛋稍微煎老一些对半切，白菜红汤砂锅炖，炖的差不多了把煎蛋烩进去，两种食材融合出奇妙的美味，真真是极好的~用料白菜几片鸡蛋3个酱油、盐、糖白菜炖煎蛋的做法鸡蛋煎老一...