双酱炒蒜薹怎么做好吃，双酱炒蒜薹家常做法

01-12 用料蒜薹里脊丝郫县豆瓣酱甜面酱白糖鸡精水淀粉盐双酱炒蒜薹的做法蒜薹洗净，切四厘米的长段，锅中放少油，放少盐；先将蒜薹炒至断生，盛出备用里脊丝要提前上浆抓好，锅中放油，四成热放入里脊丝，滑至变色，按照比例放入郫县豆瓣酱，甜...

04-30 简简单单，咸鲜适口，下饭下酒两用菜。用料蒜薹1把猪肉适量盐适量蚝油1勺生抽1勺鸡精少许大豆油适量肉炒蒜薹的做法蒜薹摘洗干净，切成寸段备用。猪肉切成丝备用。（在家里没必要太讲究，肉切成丝、片、粒均可，但尽量做到大小薄...

01-28 下饭神器用料鸡蛋6个生抽2勺青椒一点蒜薹1把葱一点蚝油1勺鸡精1勺盐适量辣椒粉1勺蒜薹炒鸡蛋（酱香版）的做法蒜薹切丁鸡蛋打散葱和青椒切碎调个碗汁儿:生抽:蚝油:盐:辣椒粉:味精:白糖:水=2勺:1勺:1勺:1:0.5勺:0.5勺:5勺...

蒜薹炒米

04-16 用料米饭1碗蒜薹1小把鸡蛋两个火腿1根辣椒1个盐适量蒜薹炒米的做法准备所有材料。切碎备用。锅里倒油煎火腿，煎好后盛出备用。倒入蒜薹放一点盐拌匀，鸡蛋打散淋入蒜薹上，不要完全凝固成出。.《像图片这样就可以盛出啦。...

清炒蒜薹

03-12 平时都是蒜薹炒肉，然后只吃蒜薹不吃肉。今天索性就不加肉了，清淡点。用料蒜苔1把油6克老抽2勺盐2克小米椒1个大蒜头2瓣清炒蒜薹的做法蒜薹择好，洗净备用。小米辣，大蒜头切好备用。起锅烧油，油温七成热放入小米辣和蒜末爆香...

蒜薹炒肉

04-07 最近蒜薹好贵啊家人们土豆烧排骨番茄肥牛金针菇汤孜然肥牛凉拌茄条烧烤豆腐干自制蛋挞液蜜汁奥尔良整翅0失败炸鲜奶干锅土豆片用料蒜苔1把瘦肉一小块淀粉半勺盐1-2勺味精一勺郫县豆瓣酱一勺料酒一丁点蒜薹炒肉的做法...

蒜薹炒蒜

10-25 下饭菜，太晚了，没买到肉，假装有肉哈哈😄用料蒜苔1把盐1勺鸡精1勺酱油1勺糖1勺蒜2瓣蒜薹炒蒜的做法忘拍蒜薹买回来的照片了，把蒜薹的尖尖去掉，根部也切掉，洗净切段，切上蒜片锅里加油，放上蒜片炒香放入蒜薹，加上盐，糖，鸡精，酱油翻炒...

蒜薹炒

12-10 作为一名“合格的”北方妇女，蒜薹可是家庭常备菜，因为它能和米饭、鸡蛋、猪肉、虾、鱿鱼、墨鱼……很友好地在一个炒锅里玩耍😂用料蒜薹一小把鱿鱼须150g食用油适量盐3-4克糖1-2克生抽适量蒜薹炒的做法分别处理好食材去...

炒蒜薹

07-01 时令蔬菜用料蒜苔1把鸡蛋3个美国海参4只盐2克炒蒜薹的做法即食海参切片蒜薹切丁鸡蛋3个鸡蛋打入海参中锅里倒入油，翻炒。快熟时放入盐。出锅，装盘。开吃...

蒜薹炒蛋

02-25 用料蒜苔1把鸡蛋2个盐5克食用油20克蒜薹炒蛋的做法所需食材备好鸡蛋打入碗中，蒜苔切长约2.5CM断锅中放油（可少多一点儿，炒完鸡蛋直接用来炒蒜苔）鸡蛋打散，倒入油锅，稍等一下定型，再搅拌成块状鸡蛋盛出备用蒜苔倒入锅内（如果炒...

蒜薹酱排骨

11-10 用料排骨蒜薹适量蚝油红葡萄酒适量黑胡椒碎淀粉适量红辣椒姜片适量盐糖水适量蒜薹酱排骨的做法排骨先用蚝油、红葡萄酒、黑花椒碎、淀粉腌制数小时。蒜薹处理干净并切段。锅里热油煸炒姜片出香味，倒入排骨煸炒至变色，然...

素炒蒜薹

09-08 用料蒜苔把盐克蒜末干辣椒鸡精蚝油素炒蒜薹的做法锅中油热，放入蒜末和干辣椒煸香，放入蒜薹，翻炒均匀，依次放入盐~蚝油~鸡精，继续翻炒~...

酱爆蒜薹

01-18 超级简单的下饭菜，喜欢酱爆口味的可以尝试下用料豆瓣酱2勺姜1片酱油1勺蒜薹500克十三香1小勺猪肉30克酱爆蒜薹的做法材料很简单，蒜薹切你喜欢的长度，姜切丝热水焯一下蒜薹，去辣去硬，我不太能吃蒜薹这个辣味，焯的稍微大一点，...

酱香蒜薹

03-31 很下饭的一道菜，酱香浓郁，蒜薹清脆可口，配上一碗白米饭🍚美味👍👍👍不添加辣椒🌶️孩子老人都喜欢哦😋😋😋用料蒜苔1把鸡蛋2个小葱1根姜2片豆瓣酱1大勺生抽2勺蚝油1勺盐少许酱香蒜薹的做法蒜薹洗净，切一厘米小段。准备配料，...

蒜薹炒虾

11-27 好好吃呀！改变了我对蒜薹的看法，哈哈哈用料葱姜蒜小米辣，蒜薹蒜薹炒虾的做法水加姜片烧开，虾倒进去焯20秒水。捞出去头。多点油烧制七成热，炸虾🍤炸酥捞出备用。留底油，蒜薹炒一会，放点盐，盛出备用。重新倒油，爆香葱姜蒜，倒虾和...

青炒蒜薹

10-30 用料蒜薹1把青炒蒜薹的做法蒜薹洗净切段均匀撒盐热锅凉油倒入蒜薹翻炒出锅装盘小贴士蒜薹切好撒盐一可防止菜在空气中变黑;二可使菜比较入味...

蒜薹炒肉

12-30 铁锅炒腊肉超级香，铁锅独特的特点，受热均匀，导热快，健康无涂层，炒菜就是香...

蒜薹小炒

06-03 老公和女儿都很爱的一道菜，配白粥吃用料蒜苔300克猪瘦肉100克鸡蛋2个大葱一小段生抽一匙蚝油一匙盐一匙花生油一大匙蒜薹小炒的做法鸡蛋搅匀炒成鸡蛋米，变炒边搅就可以葱和肉切末蒜薹尽量切的碎一点锅里加一匙油爆香葱...

蒜薹炸酱面

04-30 用料手擀面适量五花肉1.5拳头大小蒜薹5根海天黄豆酱5勺姜1小块大葱1/2根青阳辣椒或螺丝椒2根清酒适量花椒一把黄瓜1/2根蒜薹炸酱面的做法冻五花肉切黄豆大小的丁，蒜薹切0.5公分的丁，葱、姜、青椒切末，黄豆酱和水以1:1懈...

蒜薹炒蒜薹

11-14 清炒蒜薹用料蒜薹酱油盐麻椒黑胡椒粉蒜薹炒蒜薹的做法热锅下油下蒜薹大火炒加佐料酱油盐少许麻椒黑胡椒...

蒜薹炒酱干

12-29 下饭菜本来是做这个方子的结果没仔细看菜谱里的不是蒜薹而是青蒜所以新折腾个方子用料蒜薹酱豆干黄豆酱蒜瓣干小红辣椒生抽砂糖蒜薹炒酱干的做法蒜薹洗净切段小红辣椒切小段酱干切片蒜瓣切片锅内加油油热后放入香干翻...

蒜薹炒牛腩

11-27 食补过三九，一年都顺溜。就是费饭！用料牛腩250克蒜薹1小把姜片3片葱片5片洋葱丝20克红彩椒30克蚝油15克黄酒15克黑胡椒碎5克糖5克盐2克蒜薹炒牛腩的做法蒜薹切段，牛腩切片。炒锅倒油烧热，开大火先放入牛腩炒至变色，盛出来...

小炒蒜薹

01-17 用料蒜薹五花肉少许新鲜草菇6个豉汁鸡精油水淀粉生抽料酒小炒蒜薹的做法蒜薹切好待用，五花肉适量切片、新鲜草菇对半切一刀即可炒锅上火，烧热放少许油，放入五花肉片煸炒，炒制五花肉卷起来说明已经到位，赶紧加入豉汁，烹点料...

蒜薹炒面

06-01 妈妈的味道……湖北襄阳地道炒面😄用料蒜苔克老抽适量盐适量生抽适量耗油花椒胡椒面鸡精（或者炒菜十三香）湿面蒜薹炒面的做法蒜薹洗净，切段准备湿面（可以外面买，有压面机的可以自己压，自己压的注意多撒面扑，以免粘一起成坨。...

蒜薹酱油肉

07-19 过年的时候老妈自己做的酱油肉只剩下最后一小块了，再怎么舍不得总归要吃掉的🤣蒜薹刚刚上市，非常鲜嫩，一起炒了，好吃极了❀.(*´▽`*)❀.用料蒜苔一把酱油肉一小块蒜薹酱油肉的做法首先我们准备好所有食材蒜薹去头去尾，洗...