香煎萝卜糕✨营养又美味的早餐怎么做好吃，香煎萝卜糕✨营养又美味的早餐家常做法

12-22 用料白萝卜700克粘米粉250克虾米半碗腊肠2根香菇8朵盐2勺糖1勺胡椒粉少许水一碗香煎萝卜糕✨营养又美味的早餐的做法萝卜切丝或者刨丝虾米洗净，香菇和腊肠切丁炒香虾米、腊肠、香菇，放入白萝卜丝炒至变软，放盐和糖、胡椒...

09-18 用料玉米一根紫薯一小个糯米粉50克白砂糖5克红心火龙果一个杨桃一个美味又营养的早餐来啦的做法紫薯去皮切片上锅蒸熟。保存你加入糯米粉白砂糖，揉成面团。裹上芝麻按成饼，不粘锅刷油煎熟火龙果切小块放入碗中，杨桃切片，...

08-24 早上来一碗热乎乎的粥，简直没有比这更幸福的事情了。红豆和绿豆煮熟后，绵绵沙沙的口感，简直好喝到飞起，再加上软软的花生，人生都得到了满足呢~用料水500ml花生50克红豆100克绿豆150克电饭锅1个营养又美味的早餐粥的做法将...

营养又美味的胡萝卜蛋糕

10-19 胡萝卜不仅可以做菜，也可以做成美味的甜点。想吃蛋糕，健康营养的胡萝卜蛋糕绝对靠谱！配上乳酪糖霜，绝对美味！用料胡萝卜2根鸡蛋4个植物油11/2杯红糖1杯白糖1/2杯香草精1勺多用途面粉2杯盐1/2勺苏打粉1勺泡打粉1勺桂皮粉2勺...

美味又营养的胡萝卜戚风蛋糕

10-21 用料简单，加入了大量的胡萝卜泥，营养又美味，胡萝卜对眼睛好，现在网课期间多给小朋友吃胡萝卜最好了。胡萝卜直接吃小朋友很多不喜欢，支撑他们爱吃的蛋糕面包不知不觉就吃完了这个胡萝卜吐司也很好吃做成简单的汉堡也很好吃...

美味的早餐好吃又营养

08-27 用料鸡蛋1个面粉290克牛奶140克酵母3克白糖30克黄油25克美味的早餐好吃又营养的做法教程没出...

香喷喷营养又美味的萝卜馅饼

08-15 俗话说：霜降过后，多吃萝卜，现在的萝卜不仅营养好，味道也是一年中最棒的，今天就来做一个萝卜丝馅饼吧！用料萝卜（一点红萝卜）4个低筋面粉400克鸡蛋3个虾米一把葱6根水适量盐适量胡椒粉适量生抽1勺芝麻适量香喷喷营养又美味的萝...

营养又美味的早餐【牛奶餐包】

10-11 一顿健康早餐，少不了牛奶餐包这样营养美味兼得的主食面包陪伴。浓郁的奶香味，不仅营养丰富，更为明媚的早晨带来些许甜蜜，给你忙绿的一天补充能量用料高筋面粉470g低筋面粉70g糖100g盐30g酵母7g牛奶220g黄油150g鸡蛋1个营...

快手营养早餐-胡萝卜香菜煎饼

01-18 用料胡萝卜半根面粉1.5大勺香菜2根盐少许香油少许花椒油少许生抽半小勺快手营养早餐-胡萝卜香菜煎饼的做法香菜和胡萝卜分别切成细粒，加入面粉和其他佐料，再加入适量清水，搅拌成面糊状，平底煎锅加热，倒入少许花生油，油热后...

✨营养美味早餐🥪三明治

12-31 用料方包一袋鸡蛋4个生菜6片番薯半个洋葱半个火腿一块✨营养美味早餐🥪三明治的做法材料准备面包沾鸡蛋液煎一下煎火腿，炒一下洋葱，生菜拌沙拉，番薯成泥材料放进去夹材料霍霍上去，加喜欢吃的酱搞定完成，带上班当早餐或者午...

高中生的早餐，美味又营养

10-26 用料鸡蛋、牛肉、剩米饭、海鲜菇、冬菇各适量高中生的早餐，美味又营养的做法一、牛肉炒肉做法：1、把牛扒切小粒，洋葱切碎，再切点小葱花备用。2、起锅烧油，先放鸡蛋液炒至凝固，再放洋葱和牛肉粒炒香，接着放剩米饭翻炒，把米饭打...

美味又营养的早餐海带嫩苗蛋煎饼

04-22 早上不知道吃什么？取出浸泡好的海带嫩芽切碎（提前浸泡10分钟左右），再打个鸡蛋＋适量盐＋适量面粉＋几滴香油，不用多时，鲜嫩可口的海带鸡蛋饼就能出锅咯♨补锌补充维生素又简单易做，孩子吃最棒啦！用料鸡蛋1个面粉适量盐（或者鱼露）适量...

【营养又丰盛的美味早餐】-LiuYM

07-31 每天清晨，除了一缕阳光，还有父亲丰盛美好的早餐，将我的味蕾唤醒。。。。。。最近在减脂增肌，一份高蛋白低脂肪的营养早餐尤为重要。父亲根据营养学原理，用酱牛肉、清水煮虾、烤肉肠搭配了荷包蛋，此类优质蛋白质可以增加饱腹...

方便快手早餐午餐宝宝辅食，胡萝卜鸡蛋饼，营养美味又好看

04-15 用料鸡蛋1个胡萝卜小半根黄瓜小半根面粉10克虾3只（视大小而定）盐少许（一岁以内可不放盐）方便快手早餐午餐宝宝辅食，胡萝卜鸡蛋饼，营养美味又好看的做法小段胡萝卜，黄瓜，去皮备用，鸡蛋（鸭蛋）打好放小碗里备用，虾去皮备用，我用的海里...

美味营养又好看的胡萝卜小餐包

04-25 这款面包专治不爱吃胡萝卜的小朋友，满满的胡萝卜，可是一点也吃不出胡萝卜🥕的味道哦。另外需要说一下，这款面包的液体量比较大，面团没出膜前会很粘手，因为不同品牌高筋粉的吸水性有差异，大家可以根据自己家高筋粉的吸水性来...

营养美味早餐-香煎荷包蛋汤面

09-17 每周末必吃的美味香煎荷包蛋汤面。好吃的儿子连汤都全部喝掉。用料鸡蛋2个大蒜2瓣金针菇一小把小葱2根小米辣1根盐适量生抽适量紫菜少许营养美味早餐-香煎荷包蛋汤面的做法大蒜、香葱、小米辣切碎，金针菇切段备用。热...

鲜香美味又营养的胡萝卜卷

01-20 胡萝卜富含许多营养，但是很多人都不爱吃，特别是孩子。自认为胡萝卜卷应该是不爱吃胡萝卜的人的终结者。😊用料胡萝卜10根虾仁250克肉丝250克葱姜少许面皮盐，糖，料酒，酱油，胡椒粉适量鲜香美味又营养的胡萝卜卷的做法备好所需...

低脂又营养的早餐萝卜丝饼

10-23 用料白萝卜1根胡萝卜1根香菇干10朵香肠1根盐巴，味极鲜适量春卷皮10张豆干，香菜，春笋等等都可以添加哦低脂又营养的早餐萝卜丝饼的做法白萝卜和胡萝卜擦成丝。放一些盐巴，腌个十来分钟，然后把水分挤出。一定要尽量挤干哦。...

花样早餐，美味又营养

01-14 很多人不知道早餐吃什么，我给大家来几个搭配用料鸡蛋个花样早餐，美味又营养的做法鸡蛋➕红薯➕玉米➕白菜肉蒸饺➕椎栗➕细沙包➕苹果桔子➕菌菇肉丝➕鸡蛋➕紫薯➕细沙包➕笋干肉小笼包玉米➕红薯➕细沙包➕白菜肉蒸饺...

胡萝卜餐包㊙️早餐来一份，营养又美味

10-04 不喜欢吃胡萝卜的大小朋友，可以尝试这款胡萝卜小餐包🍒️完全吃不出胡萝卜的怪味道，色泽金黄很是诱人，松软香甜，营养丰富，可以试试哦~用料高筋面粉250克奶粉10克细砂糖30克胡萝卜泥190克干酵母3克盐2克黄油20克胡萝卜泥：胡萝...

胡萝卜小餐包营养又美味

02-14 把胡萝卜加到面包里，来让面包的营养更丰富，这样的做法更合适挑食的小朋友，如果你家有个不喜欢吃胡萝卜的娃，就来尝试一下这款面包吧，柔软香甜，营养美味。主要食材：高筋面粉250克；低筋面粉63克；细砂糖30克；盐3.5克；干酵母3克；全蛋...

鸡蛋煎饼，营养美味早餐

07-04 买了不粘锅，赶紧自己试着做了一下最爱的鸡蛋煎饼，一次成功！而且比买来的饼嫩很多！还可以随便加自己爱吃的食材啊！可以加火腿、生菜、榨菜、西红柿、黄瓜、紫薯、鸡胸肉…总之有什么加什么吧！用料鸡蛋1个面粉50g清水110g火腿...

瑶柱山药南瓜粥✨美味又营养的健康早餐

08-17 营养早餐，3人量用料南瓜一小个大米40%-50%量杯燕麦一小撮瑶柱小拇指半截大小10颗左右山药一根瑶柱山药南瓜粥✨美味又营养的健康早餐的做法山药戴手套削皮切丁、瑶柱用温水泡软撕成丝(瑶柱水保留)、小南瓜一个蒸熟碾成...

简单又美味的营养早餐

08-11 由于生活的快节奏，让我们忘了什么什么是早餐，每天匆匆忙忙买个外卖坐上地铁，开始了一天的工作，下面就为大家分享即美味又营养的高颜值早餐用料鸡蛋1只青苹果1颗法棍1块简单又美味的营养早餐的做法在洗漱的间隙蒸蛋器已经...

营养美味胡萝卜餐包

07-20 高中时候非常爱吃的一款私房早餐包，高考那天指名要老妈买的。看了几个方子综合了一下，做了五次才发出来的哦。用料胡萝卜1-2根高筋面粉250克黄油10克全蛋液25克酵母2.5克牛奶130克盐3克白砂糖15克营养美味胡萝卜餐包的...