炒地怎么做好吃，炒地家常做法

炒地软

02-05 第一次採地软吃。用料地软猪肉生抽勺盐克香葱酱油炒地软的做法採回来的地软要耐心的把杂质挑出来，清洗好几次。彻底把泥沙洗猪肉切末。先在锅里把猪肉加盐，酱油炒熟。再倒入地软加盐翻炒一下撒葱花出锅。地软不需炒久。...

炒地瓜片(简单版)

02-02 用料地瓜适量盐4克白糖适量(可省略)炒地瓜片(简单版)的做法地瓜切片，热锅热油放地瓜片，放4克盐炒熟，起锅，放白糖小贴士地瓜质量好，菜就好吃油少一点炒的时间可以少一点，脆白糖可以省略(放了更好吃)...

低脂纯素-泡菜炒地耳

01-06 用料地耳/地皮菜适量泡萝卜适量粉盐适量松茸鲜适量低脂纯素-泡菜炒地耳的做法地耳泥沙较多，需要仔细清洗，多洗几次。水炒菜的方式:锅加适量清水+粉盐+松茸鲜+泡萝卜丝+地耳清炒，这个是鲜地耳炒制时间相对较少，熟了起锅。...

地三鲜

07-21 用料茄子一个青椒一个土豆一个地三鲜的做法土豆切厚片青椒切滚刀片茄子削皮切滚刀片蒜末，葱末一勺老抽味精盐淀粉加水兑成半碗油炸土豆片，青椒，茄子，炸到图片颜色倒掉油，放入调汁熬成糊状，放入配料翻炒后盛出即可...

糟辣椒炒地萝卜

07-06 南方人特别爱吃的一种菜，俗称地萝卜，可以生吃可以炒菜，清脆味甜，很好吃又下饭😋口味：中辣，不爱吃辣的朋友可以少放糟辣椒用料油25克姜2片切丝肉150克切片料酒10克生抽10克地萝卜200克糟辣椒50克（贵州糟辣椒）糟辣椒炒地萝卜的...

炒地木耳

07-27 用料野生地木耳洗净姜、蒜、泡椒切碎泡酸菜切碎炒地木耳的做法将所有材料准备齐全1.清油煎熟放花椒（把花椒粒出），倒入酸菜翻炒一会儿、再倒入姜蒜泡椒碎、再倒入熟酱、花椒面、醋、倒入一碗水，煮开；2.倒入洗净的地木耳、盐...

〈豆豉鲮鱼炒地瓜蔓〉，第一次这么做。欣小厨 😉

07-29 用料豆豉鲮鱼罐头1个地瓜蔓500克蒜1瓣姜2片〈豆豉鲮鱼炒地瓜蔓〉，第一次这么做。欣小厨😉的做法姜蒜切好地瓜蔓洗净切好锅热油地瓜蔓大火翻炒，盛出备用姜蒜爆锅，倒入豆豉鲮鱼翻炒〈提前把罐头鱼掰碎〉加入炒好的地瓜蔓出...

炒地瓜秧

02-07 晨练回来，看到早市上鲜嫩的地瓜叶，买来吃！用料大蒜、盐、色拉油红薯一把红薯个炒地瓜秧的做法大蒜切碎、方锅内炒出香味！放入地瓜叶炒！小贴士摘菜时一定把地瓜梗上的丝去除！...

虾皮炒地蒲（葫芦）-Magimix玛捷斯

04-28 用料地卜虾皮蒜蓉虾皮炒地蒲（葫芦）-Magimix玛捷斯的做法主锅烹饪师模式热油1分钟，放入虾皮和蒜蓉炒一分钟倒入地卜，按地卜的量放2-30克水，烹饪师模式4分钟/2A/140度放入适量盐和鸡精，再翻炒2分钟出锅...

韭菜炒地木耳

07-14 雷雨过后～小区楼下发现了儿时的地木耳～赶紧捡起来～用料韭菜一把地木耳适量盐5克油适量韭菜炒地木耳的做法地木耳好难洗哦～来来回回洗了十来遍～终于洗干净了～鲜嫩嫩～韭菜洗净控干水切好备用锅里放油烧热放韭菜快速翻炒几下放...

炒地三鲜

04-11 这是超下饭的家常菜。就三种食材：土豆/茄子/虎皮青椒品尝标准：土豆糯香，茄子软滑，青椒青脆，皮略带起皮。用料土豆1个茄子1个青椒1个淀粉1勺酱油2勺蚝油半勺大蒜6瓣葱头1根姜3片白胡椒粉半勺炒地三鲜的做法就这三种食材：土豆...

五花肉炒地三鲜

02-16 用料土豆半个胡萝卜半个洋葱半个木耳适量五花肉片适量五花肉炒地三鲜的做法1、洋葱切块儿、土豆和胡萝卜切片，五花肉片焯水后盛出备用；2、热锅凉油，放葱姜蒜和肉片炒散，加料酒、生抽、老抽、盐翻炒均匀后将肉盛出；3、锅里...

炒地瓜叶

09-29 🍠长寿保健佳品用料红薯叶200克蒜4瓣瓣炒地瓜叶的做法烫一下开炒小贴士大火快炒...

地摊炒饼

12-18 单饼剩了就硬硬的不好吃，在别的地方看过炒饼，就随便弄一下，还挺好吃的用料饼四张胡萝卜蒜苔青菜火腿肠适量调味料酱油两勺，老抽几滴，蚝油一勺，糖一小勺孜然粉喜欢可以放地摊炒饼的做法锅里放油，放火腿肠胡萝卜蒜苔翻炒，炒的断...

炒地瓜粒

01-12 用料地瓜油糖炒地瓜粒的做法地瓜切块，不宜过大，不容易熟不粘锅中倒入稍多点的油，油微微热倒入地瓜粒（不用太热），中小翻炒均匀，两面金黄熟透即可出锅撒上白糖，快去造吧！(￣y▽￣)~*捂嘴偷笑...

【炒地衣】

10-29 地衣是一种中国南方山林地区较为常见的菌类，同时它也是一种美味的食材。每到下雨天，山野林间就会出现大片大片的地衣，这种神奇的食材在晴天会因为缩水而找不到。用料地衣250g瘦肉100g咸菜100g干辣椒适量葱、姜适量盐适量...

地摊炒面

06-01 摆摊卖地摊炒面，你猜能日赚多少，还有教你做冰粉用料炒面材料鸡蛋2个食用油适量面饼2饼萝卜半根葱段适量火腿肠1根老抽适量生抽适量蚝油适量桂林辣椒酱2勺冰粉材料清水1500克冰粉粉20克火龙果半个花生碎、葡萄干、山楂片...

炒地瓜

05-01 用料地瓜1个（大）干辣椒3-5个生姜数片盐适量鸡精适量炒地瓜的做法地瓜切片备用干辣椒，切断备用切片备用色拉油，烧得温热后，放花椒，生姜片，干辣椒，地瓜片，按着顺序走哦！翻炒，然后在放盐，喜欢吃脆一点的可以少炒一会儿，不过本人喜欢吃...

地衣清炒

02-18 下雨天打着雨伞穿着雨鞋去捡地衣，是一种享受用料雪菜五克青椒一个个大蒜四瓣地衣清炒的做法清洗干净，这个菜很难清洗，多洗几遍洗至无沙子，加盐腌制十分钟用容器放锅里焯水漂洗干净，开始炒油热先炒蒜和辣椒，然后放地衣，无需加...

炒地瓜烙

04-20 用料地瓜3个淀粉适量白糖适量炒地瓜烙的做法准备地瓜，削皮洗净备用。把洗净的地瓜切丁。加入淀粉，白糖，加入一点水。（淀粉多加一点，让他们抱团即可）搅拌均匀即可备用。平底锅倒油，加入地瓜丁。（多放一点炒的时间长一点）小火炒...

炒地瓜根

10-29 家常菜。清炒地瓜根用料大蒜红辣椒炒地瓜根的做法清炒！...

炒地瓜粉

10-07 地瓜粉很多做法下次再继续研究卖相不好看味道吃起来赞用料地瓜粉凭感觉加哈干辣椒5个水凭感觉加哈炒地瓜粉的做法用的这款地瓜粉网上买的先用自来水加地瓜粉加点盐混合搅拌干锅一点点倒入，静等成型，火候不要过猛这是刚...

地摊炒面

12-31 建议在深夜食用足够的鑊气好像在吃路边摊炒面哦！用料面克鸡蛋个生抽勺洋葱个胡萝卜/豆芽根地摊炒面的做法如小贴士小贴士1.把粉/面泡开，过冷水冲洗掉多余淀粉，沥干干，洒上一些油拌匀备用。2.所有蔬菜整成丝。3.开火，放油，炒...

炒地瓜/地瓜炒肉片

01-14 爽脆用料地瓜1个五花肉50-100克醋1勺盐4克糖（可选）0.5克炒地瓜/地瓜炒肉片的做法选个新鲜地瓜撕掉皮，切片备用。再准备些蒜叶切段备用。五花肉切好，准备些姜片。热锅下少许油，五花肉放油锅中走油后，倒入姜片、地瓜片，翻炒均...

素炒地瓜

01-03 用料地瓜一个食用油适量盐适量素炒地瓜的做法隔壁种地瓜的叔叔送的大地瓜去皮洗净切成细条备用倒入少量食用油油热后倒入地瓜丝翻炒，加入少量盐，因为地瓜自带甜味，所以少放一点盐提味就可以了。起锅。...