生菜汉堡怎么做好吃，生菜汉堡家常做法

04-09 用料鸡蛋2个生菜4片腊肠1根番茄半个盐少许芝麻酱少许生菜汉堡的做法煎好鸡蛋摆好吃小贴士没有面包的足料汉堡...

05-05 早上自己想不出吃什么，就想到了菜饼，随意搭配就好。吃吃看，有没有章鱼小丸子的味道。用料包菜适量胡萝卜适量鸡蛋1只面粉少许沙拉酱适量番茄酱适量蔬菜汉堡的做法将鸡蛋与少量的水，还有面粉放到盆中打匀搅拌成如上图的样...

05-16 用料高筋面粉300克牛奶160克糖15克盐1克酵母2克黄油20克沙拉酱适量鸡肉300-400克玉米小半根胡萝卜适量番茄1个生菜12片番茄酱适量汉堡包的一生的做法首先高筋面粉+盐+糖+牛奶搅拌和面，和成团放冰箱冷藏2个小时，然后拿出...

包菜汉堡包

05-04 关晓彤网红汉堡包，健康又营养用料牛心菜叶2片黄瓜半根番茄1个鸡小胸2只油麦菜1把包菜汉堡包的做法把所有食材洗干净，番茄黄瓜切片，牛心菜扒两片叶子下来。鸡小胸和油麦菜用高汤煮熟。昨天还剩了一点鸡爪汤，正好排上用处。...

生酮汉堡胚

08-05 炒鸡简单的生酮主食用料椰子粉适量泡打粉适量鸡蛋1个盐适量生酮汉堡胚的做法把以上所有材料混合搅拌均匀放微波炉一分钟就可以了可以夹任何东西炒鸡简单好吃...

生酮汉堡肉

04-21 用料盐适量克鸡蛋1个黑胡椒适量，可不加勺芝士片酱油勺猪肉馅或牛肉馅生酮汉堡肉的做法肉馅适量，加入全蛋，绞上劲（因为不能用淀粉，多绞会）加入盐味精酱油黑胡椒孜然少许热锅，放黄油，黄油融化后加入肉馅，肉馅表面熟了之后翻面，盖...

07-23 作为留学生最痛恨的一个食物之一自己制作的口感会比A&W好很多用料面包1块牛肉馅1块奶酪1片生菜1片番茄1片蕃茄酱10克黄芥末酱10克盐/胡椒适量留学生菜谱｜牛肉汉堡的做法准备面包切开一分为二番茄切片生菜淘洗干净...

汉堡机菜谱

01-20 自己保存电子菜谱，非原创，自用用料面粉汉堡机菜谱的做法鸡蛋汉堡234567...

生菜汉堡包

05-19 生菜汉堡包，真的是回味无穷用料煎鸡蛋3个生菜4片西红柿1个鸡胸肉半块番茄酱1勺沙拉酱1勺生菜汉堡包的做法鸡胸肉腌制半小时，两面煎一下随意叠加食材，生菜包起...

蔬菜汉堡包

05-29 用料生菜西红柿香肠个鸡蛋肉松甜辣酱黄瓜蔬菜汉堡包的做法鸡蛋煎好，香肠煎好，西红柿黄瓜切好所需材料如图保鲜膜上放生菜，甜辣酱，鸡蛋，西红柿，肉松，黄瓜，香肠，包好即可真的好吃！...

生酮汉堡

11-20 生酮饮食快两周，想吃汉堡🍔啦，做个“假的”，同样很好吃哦:)用料椰子面粉75克甜杏仁粉30克亚麻仁籽粉35克洋车前子粉(不可替代)20克无铝泡打粉7克食用盐5克全蛋2个室温水250毫升(根据混合物干湿程度增减用量)无糖苹果醋1...

菠菜饼汉堡

07-05 这是一道简易早餐，制作方便、快速。烙好菠菜饼后，中间分别夹上一层鸡蛋饼和一层西红柿，就是简单的菠菜饼汉堡了。吃起来清爽不腻，既有营养，颜值也高。用料中粉100克菠菜汁120克鸡蛋1个盐2克食用油10克鸡蛋2个西红柿1个菠菜...

生酮汉堡🍔

04-14 这个汉堡做的非常迷你，大家可以根据自己的需求决定大小。用料杏仁粉50克盐少许克鸡蛋一个个泡打粉4克亚麻籽粉15克洋车前子粉10克热水130-140克柠檬汁5克生酮汉堡🍔的做法所有粉类搅匀，➕蛋汁拌匀，加入热水拌匀放置10分...

蔬菜汉堡堡

01-31 简单味到用料番茄酱适量面包4个鸡蛋2个生菜切丝100克胡萝卜切丝100克盐适量食用油适量蔬菜汉堡堡的做法面包削成两半冷锅放油，放胡萝卜（切丝）开电磁炉500w，炒两分钟再放入生菜丝，翻炒一分钟放盐，关火。夹出炒好蔬菜放在面包...

蔬菜汉堡饼

03-21 女儿自打上小学开始，因为离家远，上课早，为了让她能多睡一会，早餐总是在车上解决。自己做的蔬菜汉堡饼没有任何添加剂，还有大量蔬菜满足了早餐所需的营养，孩子还爱吃。一次多做些，早上烤箱同时烤着汉堡胚和汉堡饼省时省力。用...

汉堡呀汉堡

02-28 木有厨师机纯手工揉面揉不出手膜一点也不影响美味的口感面团做了五个大大汉堡胚想要小一点儿的汉堡胚可以分成六分哦用料汉堡胚：高筋面粉250克温水100克全蛋液40克糖50克酵母粉5克盐3克黄油30克肉饼：手枪鸡腿1只奥尔良...

07-17 虽然我没有宝宝，但是这个用来骗孩子吃菜还是很管用，给闺蜜爱吃肉的儿子做了，他表示很好吃。用料洋葱1-0.5个牛肉500克莲藕一只（15cm）鲜香菇3-5朵西红柿1个黄芥末酱1-2勺汉堡包坯3-4对鸡蛋1-2个亨氏番茄酱酌量蚝油2勺酱油2-...

多蔬菜汉堡

09-06 只吃肉不好用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（15ml）需要数量猪肉末350g洋葱末（裹淀粉）（小号或中号）1/2个量茄子末（裹淀粉）（小号或中号）1个量青椒末（裹淀粉）（小号或中号）1个量淀粉（玉米）2勺A鸡精2/3勺A味噌（日本）2/3勺A白砂糖2/3勺...

08-04 蔬菜沙拉吃腻了，减脂餐太单一，要控制碳水，要计算卡路里，不能让每天的训练白费!这个生菜汉堡球，既好看又好吃，又有蛋白质，也有碳水，还有丰富维生素!控制了碳水摄入量，也超级低卡!最重要的，还管饱~快来试试吧!假期希望大家一起变...

生酮汉堡包

06-09 最近一直在研究低碳生酮，这个汉堡包看上去很结实，其实还真软，刚烤出来的时候香气扑鼻真想狠狠咬一大口。热量不小，据说是低碳keto，先试吃一下看看如何。用料杏仁粉75克洋车前子壳粉20克椰子粉30克亚麻籽粉38克苹果醋1茶匙...

03-10 主要分享这款模的做法，超级简单，可以一次性多做几个模，放冰箱保存，吃的时候加上喜欢的东西，微波炉或烤箱加热就可以。我用的材料675千卡，脂肪44.7克，蛋白26.3克，碳水26.3克，别看碳水高中，因为放了洋车前子壳，非净碳水。我做了三...

04-11 哈哈哈哈哈别被汉堡迷惑了其实就是茄子、香菇、青椒一切可能的蔬菜酿肉用料茄子1根青圆椒1只香菇8朵肉糜250克虾米15克鸡蛋1个蔬菜汉堡（生酮解馋神器）的做法准备肉末加入虾米，一个鸡蛋，橄榄油、黑胡椒、生抽、盐等调味料...

08-29 汉堡是我在美帝最不想吃的快餐，只有忙到疯了才会开到窗口买一个充饥。可是很多人都知道其实有很多真正的美味的汉堡是餐厅买不到的。很多美国人喜欢在假日点起后院的烤炉，烤上几个汉堡肉，mustard，番茄酱，美奈滋，这就是美国...

05-01 今天做了米汉堡之后就开始蠢蠢欲动了，最近喜欢用菜花米做主食，这样既吃到主食又吃到蔬菜。食谱可以做两份汉堡（4片汉堡片），每份（两片）159卡，蛋白质10g，脂肪11g，碳水7g，净碳水4g。汉堡肉排：用料菜花180g帕玛森芝士25g奶油奶酪30g鸡...

生菜米汉堡

03-18 简单到家好吃管饱的一款速度早餐。。。只要家里有剩饭就OK今天我用来做米饼的是特意准备的五谷杂粮剩饭，为了增加Q感做饭时还加了把糯米。其实平日剩饭就好，口感也差不太多。。。用料剩饭一碗猪肉末50g白蘑菇切细丁一小...