包菜汉堡包

关晓彤网红汉堡包，健康又营养

用料  

包菜汉堡包的做法  

1. 把所有食材洗干净，番茄黄瓜切片，牛心菜扒两片叶子下来。
   鸡小胸和油麦菜用高汤煮熟。昨天还剩了一点鸡爪汤，正好排上用处。
   最难的步骤竟然是扒下一片完整的包菜叶。

2. 把食材叠起来。
   再用保鲜袋包起来（这是最失败的一步，应该用保鲜膜的）
   尽量包紧一些，用刀对半切开。
   开吃！

小贴士

竟然把菜叶上的水分甩干，还有油麦菜的汤汁也是尽量沥干。
有保鲜膜还是用保鲜膜，不要用保鲜袋，可以包的更紧一些，好看。