豉香苦瓜炒蛋怎么做好吃，豉香苦瓜炒蛋家常做法

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豉香苦瓜炒牛肉-太阳谷食谱

08-04 夏季炎热，苦瓜清热解毒，降糖利尿，美容排毒，搭配牛肉补充蛋白质，是家里夏季的常见菜，记录一下。用料苦瓜1根牛肉250克蛋白1个料酒10克豆豉25克生抽10克蚝油15克老抽5克糖5克葱、姜适量水淀粉适量豉香苦瓜炒牛肉-太阳谷食谱的...

滑蛋炒苦瓜五花肉炒苦瓜苦瓜摊鸡蛋

01-01 夏天宜吃苦瓜，这个做法非常甘香，能吃一大碗饭，鸡蛋嫩滑，苦瓜甘香爽脆，用料蛋苦瓜盐，生粉水滑蛋炒苦瓜五花肉炒苦瓜苦瓜摊鸡蛋的做法滑蛋炒苦瓜大顶苦瓜，就是圆的，没那么苦，却又甘香，但我们这边都是长条的，各有特点吧！减少涩味，少许...

豉辣苦瓜

07-06 用料干辣椒苦瓜豆豉酱豉辣苦瓜的做法苦瓜用淡盐水浸泡洗净后，对半切开，用小勺子把籽和瓤刮干净，洗净切成长条状。放点盐，用手抓捏几下，放置五分钟后，倒去多余水份沥干。姜切片，干红辣椒剪开去籽后切成细丝。炒锅烧热，把苦瓜直...

苦瓜炒肉豆豉香味的哟～

09-12 苦瓜从小到大吃不腻的一道菜～无论炒鸡蛋，清炒，还是炒肉，做汤，我都非常喜欢吃，甚至乎榨汁喝！😂😂😂也许我比较另类～哈哈哈～但是它特有的味道，喜欢吃的人还是喜欢的啦，就好比榴梿……然后，你们懂的！最近上火，肠胃不适的小伙伴们也可以...

豆豉苦瓜

07-12 豆豉苦瓜是一道汉族名菜，在湘菜，浙菜中均有此菜，鲜咸适口，味道独特，营养丰富，美味可口，适合家庭自制。用料苦瓜2根豆豉一勺蒜两瓣红椒2干姜两片豆豉苦瓜的做法苦瓜两条用盐水泡十分钟，洗净，切片放两勺盐用手抓均匀，直到出水为止...

豉油苦瓜

12-19 最近上火厉害，觉得苦瓜炒了吃不给力，用豉油拌苦瓜可以算是重口味的小清新，不用担心苦瓜的青味了~用料苦瓜豆豉大蒜盐糖油醋鱼露（可不加）豉油苦瓜的做法苦瓜洗净切薄片。撒入足量盐，少量糖抓匀静置。豆豉和大蒜为了入味都切...

豉香炒苦瓜

10-15 用料苦瓜250克姜汁5克豆豉2勺胡椒粉少许红椒丝几条盐5克豉香炒苦瓜的做法苦瓜一条洗净切厚片，撒3-4克盐腌制十五分钟。250克凉瓜用4克盐。豆豉两勺加少许开水浸泡十五分钟这种豆豉，别的豆豉也行。用开水浸泡后豆豉的香...

豉椒苦瓜炒蛋

01-17 用料苦瓜一根鸡蛋三个红椒一个豆豉1茶匙葱碎1茶匙盐1/4茶匙豉椒苦瓜炒蛋的做法鸡蛋加少少许盐打散，苦瓜洗净去瓤切条备用，红椒切碎备用锅中倒油，先将鸡蛋炒熟，铲出备用再倒少许油，下葱碎、豆豉、红椒碎翻炒出香味，倒入苦瓜...

豆豉鲮鱼炒苦瓜(凉瓜)

11-29 用料凉瓜1根豆豉鲮鱼1罐蒜头3颗豆豉鲮鱼炒苦瓜(凉瓜)的做法凉瓜挖净切片，烧开水放油，盐，凉瓜焯水半分钟捞出备用。准备好食材热锅下油爆香蒜头加入豆豉鲮鱼翻炒，再放入凉瓜炒至均匀，加入半碗水，盐，蚝油，盖上焖5分钟，生粉勾芡上...

豉香干炒苦瓜

01-07 用料苦瓜一斤蒜碎1茶匙豆豉1茶匙生抽1汤匙白砂糖1茶匙水80毫升酒1茶匙油1汤匙豉香干炒苦瓜的做法苦瓜洗净去皮、去囊，斜切成片豆豉稍微切碎，调料除油和酒外，混合均匀锅烧热，放油。爆香蒜碎，炒苦瓜片约一分钟，放进调料汁炒几...

豆豉苦瓜炒鸡蛋

12-21 用料豆豉一小把蚝油1勺盐少许苦瓜2根鸡蛋4-5个（自己根据大小调整）淀粉一小勺蒜4-5瓣料酒1勺豆豉苦瓜炒鸡蛋的做法两根苦瓜（自行调整用量）斜着切成如图所示厚度的片。厚度也可以根据自己喜好来，爱吃苦瓜切厚一点更保留苦瓜...

豆豉鸡蛋炒苦瓜

07-27 秋天到了，天气干燥，可以吃一些苦瓜，苦瓜具有清火、养血益气、补肾健脾。用料苦瓜1根豆豉30g鸡蛋2个蒜1瓣盐2克糖2克味精2克豆豉鸡蛋炒苦瓜的做法我买的阳江豆豉，豉味浓香、风味独特、鲜香可口，而且豆豉具开胃增食、消食化...

豆豉炒苦瓜

05-18 消暑去燥菜用料苦瓜一根豆豉2汤匙30克香肠1根姜末1茶匙5克蒜末1茶匙5克生抽1汤匙15ml盐3克红菜椒半个油1汤匙15ml豆豉炒苦瓜的做法苦瓜去籽切小条，香肠切薄片，红菜椒切小条。苦瓜焯水1分钟，捞出冲凉油炒...

豆豉苦瓜炒蛋

04-23 用料苦瓜1根鸡蛋2个豆豉一小把蒜3瓣盐适量鸡精适量豆豉苦瓜炒蛋的做法苦瓜对半切去瓤，切片，泡盐水。煮一锅开水焯一下苦瓜保持翠绿。两个鸡蛋打散，热油下锅滑蛋备用。豆豉洗一下，沥干，切碎。蒜瓣去皮剁碎。热锅冷油，倒入蒜...

豉香苦瓜

06-13 又到吃苦瓜的季节；加点豆豉碎炝锅，炒苦瓜多份豉香，个人很喜欢。用料苦瓜1根干豆豉20粒上下蒜末1、2瓣蒜成末小米椒、青线椒各1只盐2、3克(根据苦瓜大小）糖(可选）1、2克食油豉香苦瓜的做法食材准备；干豆豉粒略浸泡几分钟；苦瓜...

豉椒苦瓜

08-31 用料苦瓜2根豆豉一小勺盐少许大蒜5瓣红辣椒1个豉椒苦瓜的做法苦瓜从中间切开，去瓤，切成片蒜和豆豉切末，辣椒切小段热锅凉油，小火，加入蒜末豆豉，煸炒片刻，放入红椒碎，炒出香味后，放入苦瓜，继续翻炒，起锅时放少许盐和味精...

豉香苦瓜炒肉

05-29 油豆豉的香味包裹着苦瓜，既遮盖了它的苦，又增加了肉的香，快试试吧。用料苦瓜1个青辣椒1个猪肉100克香葱2根姜3-5片蒜3-5瓣油豆豉1勺料酒少许淀粉少许盐2克生抽1勺豉香苦瓜炒肉的做法将所有食材改刀切成图片中的样子，猪肉...

苦瓜炒豆豉

09-05 食材都是妈妈种的。辣椒、苦瓜、黄豆做成的豆豉。用料苦瓜1根辣椒4个辣椒豆豉30克盐10克蒸鱼豉油1勺蒜瓣5瓣姜3片苦瓜炒豆豉的做法苦瓜切片，小煮2分钟。去苦味1.豆瓣少许、辣椒4个随意切、姜丝、豆豉。没有豆豉的，可以...

苦瓜炒鸡蛋（苦瓜清香，鸡蛋嫩滑）

07-09 虽已立秋，暑热未消，精学了这个做法，从不尝苦瓜的王小猫🐱终于吃了些。当妈的心啊……用料苦瓜一根鸡蛋三个油适量盐适量葱花适量胡椒粉适量黄酒半调羹苦瓜炒鸡蛋（苦瓜清香，鸡蛋嫩滑）的做法苦瓜对半切，用勺子挖出芯儿。斜刀切...

不苦的苦瓜处理办法-苦瓜炒蛋/苦瓜蛋饼/苦瓜厚蛋烧

09-05 用料苦瓜1根鸡蛋4个盐适量油少量不粘锅1个不苦的苦瓜处理办法-苦瓜炒蛋/苦瓜蛋饼/苦瓜厚蛋烧的做法苦瓜对半切开，掏掉籽，切成薄片，撒一大勺盐，拌匀，放置5-10分钟左右，苦瓜会出水，然后用清水洗3遍，捏掉多余的水份，这个时候的苦...

豆豉鲮鱼炒苦瓜和蒜香排骨

09-20 六月鲜酱油（轻盐牡蛎酱油），这个是新产品，非常满意。小朋友很爱吃的两道菜，方便又简单~用料苦瓜一根鲮鱼1/3罐大蒜6瓣盐2克（含蒜香排骨1克）六月鲜酱油适量玉米油或花生油适量豆豉鲮鱼炒苦瓜和蒜香排骨的做法苦瓜切薄片，能有多...

豉汁苦瓜

05-23 苦瓜清热又消暑，特别适合夏天吃的瓜菜。煲汤喝、酿肉炆吃和清炒着吃，用豉汁炒吃最简单。用料苦瓜1根蒜3瓣豆豉适量白糖适量鸡汁少许盐少许豉汁苦瓜的做法备好材料，把苦瓜开边挖干净瓜瓤切片，蒜头剁碎和豆豉洗干净备用。锅...

豉香苦瓜炒牛肉

08-02 牛肉有高蛋白，低脂肪的特点，深受健身人士的喜爱，这道豉香苦瓜炒牛肉是一道传统的粤菜，牛肉滑嫩，豉香四溢，不管是当下酒菜还是下饭菜都很适合。用料牛里脊250克苦瓜1根老抽3克生抽5克白糖2克蚝油3克豆豉10克姜4片蒜5瓣干葱15...

苦瓜不苦的豉汁苦瓜

10-03 老公不爱吃苦瓜，为了让他爱上吃苦瓜真的费了老劲。终于他说这款是他能接受，还觉得好吃的一种做法。分享给不爱苦瓜的朋友用料苦瓜1根辣豆豉1勺生抽1勺鸡精少许苦瓜不苦的豉汁苦瓜的做法苦瓜去瓤切片热锅凉油炒辣豆豉，炒...