排骨红参炖山药怎么做好吃，排骨红参炖山药家常做法

05-11 用料山药1根姜2片排骨1根料酒2勺盐少许红参1根排骨红参炖山药的做法很好吃哦山药需要淮山比较好，不会碎。这是红参。小贴士排骨清水泡10分钟水倒掉，红参山药生姜黄酒一起放，高压锅烧开后，10分钟即可，盛就来撒上葱花，美味又...

06-30 用料山药克盐适量姜片【人参山药排骨汤】的做法【人参山药排骨汤】💦材料🍴人参(洗净切片)、山药(切块)适量、排骨适量、红枣(泡水+剪开)适量、枸杞(清水冲一下)适量、黑枣适量、米酒适量。💦做法✨1.排骨洗净川烫，接...

03-31 冬日里•屋外白雪皑皑•屋内热气腾腾十分滋补，养颜，爱美爱健康的美女帅哥必备！简单好喝高逼格，分分钟成大厨用料猪背骨/排骨6-8块山药1根党参1-2只红枣4-6颗当归2片盐适量香油（可选）适量桂圆8-10粒水1000ml料酒一小勺姜两片...

腔骨炖山药排骨炖山药肉软烂入味超级下饭

12-06 腔骨，肋排都可以。超级好吃还超级简单用料腔骨一斤山药一根食用油适量葱姜蒜适量小米辣一个生抽适量红烧酱油适量八角2个香叶2片腔骨炖山药排骨炖山药肉软烂入味超级下饭的做法冷水下锅，放几片姜片，撇去血沫捞出准备配料...

排骨炖山药（砂锅）

06-24 用料山药1根排骨500克姜3片料酒2勺盐适量葱适量红枣6颗排骨炖山药（砂锅）的做法小火，冷水，排骨下锅，倒入适量料酒，煮到不再有血水出来，捞出流动水冲净山药切好放水里泡着不然氧化了泡红枣，也为了洗掉外表得灰尘（下面的葡萄干忽...

姬松茸山药炖排骨

11-04 姬松茸性平，味甘；归心、肺、肝、肾经。具有健脑、消炎、益肾、降血糖、改善糖尿病、降胆固醇、增强精力、改善动脉硬化、防治心血管病等功效。被视为强有力抵抗滤过性病毒的物质，它能防止病毒和有害物体进入人体危害脆弱...

山药炖排骨杂味版

10-24 第一份菜谱当然是我最喜欢的煲汤啦前几天做芋圆烧特别失败几天不想下厨今天终于想我最拿手的煲汤其实各种汤都还不错而且汤一般都很简单就算是把材料一股脑丢锅里煮啊煮煮出来味道也不会差用料铁棍山药想吃多少买多少...

排骨【山药排骨汤】山药

01-30 山药排骨汤是用山药、排骨制作的家常菜，口味咸鲜，可补肾养血，增强免疫力。排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。用料排骨克山药根枸杞粒胡萝卜大枣排骨【山药排骨...

排骨炖山药红枣（养生汤）

09-12 用料山药1根红枣5－6颗排骨500克盐适量排骨炖山药红枣（养生汤）的做法先用油炒一下排骨，不需要炒好久就可以加入水，然后倒入煲汤锅里加入山药，红枣，即可，就可以等汤熟了。汤熟后放适量的盐。...

【火腿山药炖排骨】

06-19 糯糯的铁棍山药在炖得香浓的火腿排骨高汤中，吸收了极鲜的汤汁，变得绵软甘甜，吃到胃里都是舒舒服服的。用料金字火腿100g排骨250g铁棍山药200g胡萝卜1根姜蒜料酒【火腿山药炖排骨】的做法小排洗净，火腿、姜切片，山药去皮切...

海参排骨山药汤

10-29 海参高营养、高无机盐、低脂肪、低热量，其丰富的蛋白质有利于增强体质和增加饱腹感，山药中富含人体所需氨基酸，可以有效的健脾胃，补肺肾，健脾补血，固肾益精，益心安神，而且还具有消渴生津的功效，对于糖尿病具有一定的辅助治疗作...

孕妇食用山药海参排骨汤

07-26 用料排骨500克山药1根葱1根盐适量白萝卜少量海参1只孕妇食用山药海参排骨汤的做法新鲜的通排用锅简单焯一下水，然后放入炖锅中，中小火慢慢炖，水多一点没关系，炖到排骨出香味儿之后放入海参，水不够就再加点水，然后放入适量盐...

砂锅版红萝卜山药炖排骨

07-14 原汁原味，保留食材的营养成分，小火慢炖，营养丰富……用料排骨300克山药2根胡萝卜1根桂皮1块姜2片八角2个花椒适量料酒适量葱半根盐适量蚝油适量砂锅版红萝卜山药炖排骨的做法排骨涝水！过完水的排骨放入砂锅加入花椒，葱段，姜...

人参排骨山药胡萝卜汤

04-26 买人参可加我wx用料排骨500克胡萝卜1根山药1根姜两片葱半根人参两棵盐适量料酒2勺红枣1到2粒八角一个人参排骨山药胡萝卜汤的做法山药胡萝卜去皮切块，姜切片。人参大枣适量备用。砂锅烧开水煮排骨。煮开倒掉第一遍血水...

山药排骨

04-13 用料排骨克山药根姜片片枸杞或红枣粒葱根料酒勺盐克胡萝卜根玉米根葱姜料酒勺八角个清水克山药排骨的做法排骨冷水下锅加入葱姜料酒焯出血沫排骨捞出，冲去浮沫，洗干净洗好的排骨放入锅中加入：玉米、胡萝卜、姜片、八角、...

排骨炖山药

10-31 这道美食老少皆宜，家人们都非常喜欢吃，制作简单，营养丰富。用料排骨500克铁棍山药2根盐6克姜3片胡萝卜1根大葱1根枸杞子8粒料酒4勺生抽一勺排骨炖山药的做法将排骨切块冲去血水，山药胡萝卜去皮切滚刀块排骨冷水下锅，加入少...

花胶海参山药排骨汤

01-08 花胶（鱼胶）是各种鱼鳔的干制品，富含胶原蛋白；海参高蛋白低脂肪；山药营养成分多热量低，具有健脾养胃、益肺降糖等作用；这些食材加入些许排骨一起炖之，既有营养又有滋味。用料泡发好的花胶适量泡发好的海参适量山药适量排骨适量...

海参排骨干贝山药汤

09-19 懒人消化冰箱库存，意外收获一锅元气鲜汤♨️用料排骨500克山药1根姜10片干贝10粒海参排骨干贝山药汤的做法排骨焯水，去掉血水泡沫备用干贝冲洗后泡发约5分钟（熬汤时长较久也可免泡发）山药去皮切段备用姜去皮切片备用全部食...

山药炖排骨

10-21 潮湿的阴雨天，想吃热乎乎的炖菜～用料排骨350g山药3根粉条适量葱姜蒜适量盐适量豆瓣酱2勺蚝油适量料酒2勺十三香适量山药炖排骨的做法准备食材：排骨（提前解冻）、山药、葱姜蒜；处理食材：山药削皮，滚刀切好装入盘中，葱姜蒜切好备...

红枣枸杞山药炖排骨（补气）

04-18 简单焯水放入食材即可，老公得瑟又自信地说，太简单了，以后都可以他来做😅用料山药3小段枸杞1把排骨350克姜2片盐2克红枣枸杞山药炖排骨（补气）的做法带手套（不然会痒）把山药去皮，并切段放入干净的容器（放入水中可避免氧化）冷水加...

山药排骨

09-07 参考了橙小酱的山药排骨汤的做法，适合喜爱清淡口感养生人群用料排骨一斤多山药1根大枣2-4个枸杞一把料酒葱姜糖盐山药排骨的做法排骨洗净用冷水中火开焯，放料酒，待水开后捞出。山药去皮切块（或者片）泡入水里，切好葱，洗好枸杞...

高山糯山药炖排骨（小美）

04-10 为啥山药放在前面，排骨放在后面，因为这是道菜山药才是C位，是主角，排骨只是配角，这是我吃过最好吃的山药，没有之一，山药界的天花板。做法很简单，好的食材只需要最简单的烹饪方式，炖出来的汤像米汤一样糯滑，山药的口感是糯糯的，不...

红烧排骨炖山药

10-20 解馋！用料精排骨500g山药300g花椒.大料少许葱，姜，蒜适量白酒（料酒）少许糖150g盐，酱油，醋少许红烧排骨炖山药的做法水开后放入排骨，焯烫至变色。捞出。山药，改刀，滚刀块。备用。锅中加油，放入白糖。小火，不停搅拌，糖色变红，有细小泡...

海参排骨山药紫薯汤

07-14 用料海参（可用两只大虾代替）一只排骨七八块铁棍山药一段紫薯一个葱几段姜几片八角、料酒、胡椒粉、盐少许海参排骨山药紫薯汤的做法1、鲜参洗净切块，也可用两只大虾代替鲜参2、排骨➕姜片，飞水去腥、去血沫3、铁棍山药切...

山药红枣排骨汤（隔水炖锅）

07-20 用料排骨适量山药适量姜适量红枣适量盐少许山药红枣排骨汤（隔水炖锅）的做法排骨切块，放油炒一下（汤会很香！）山药去皮切块红枣洗净，像拧毛巾那样扭一下（汤更入味！）食材放入隔水炖锅内胆，加适量水和盐慢炖两个小时，香喷喷！...