焖～豆腐泥鳅怎么做好吃，焖～豆腐泥鳅家常做法

11-10 这道菜是老公做的，他说几年没吃泥鳅了，馋啊，于是用六月香豆瓣酱做了这道美味！用料泥鳅500克豆腐1块姜3片蒜5瓣料酒2勺盐少许生抽1勺六月香豆瓣酱1勺焖～豆腐泥鳅的做法特地买的野生小泥鳅，越小肉越细腻。让卖鱼老板处理好，回...

泥鳅豆腐汤

05-01 用料泥鳅500克杀好去内脏飞水烫去粘液洗干净手工布包豆腐2块切块油煎一下米醋5毫升紫苏叶8片葱2根打结独子蒜1颗切块姜片8片香菜切段盐胡椒粉适量泥鳅豆腐汤的做法先打开火把砂锅里的水烧开，同时用不粘锅把洗干净的泥...

泥鳅炖豆腐

06-30 泥鳅性平、味甘，入脾、肝经;具有补中益气、除湿退黄、益肾助阳、祛湿止泻、暖脾胃、疗痔、止虚汗之功效用料泥鳅约500克豆腐1块盐适量姜适量料酒1勺白酒1小勺鸡精1勺香葱1根香菜适量胡椒粉适量鲜辣粉适量泥鳅炖豆腐的...

黄焖泥鳅

02-13 泥鳅，蛋白质，糖类，矿物质，维生素均比一般的鱼虾高，脂肪成分较低，胆固醇更少，并含有不饱和脂肪。泥鳅属于高铁食物，食用可促进体内血红蛋白的合成，有补血的效果。泥鳅中还含有很多的蛋白质，在经过胃肠消化之后会被分解成氨基酸，可...

豆腐泥鳅汤

09-28 用料泥鳅克豆腐块豆腐泥鳅汤的做法食材6条泥鳅，去除内脏，洗净20克油10克葱5克姜，切片1000克水30克新鲜黑木耳20克料酒1茶匙白醋1茶匙盐½茶匙糖300克嫩豆腐，切块香菜，适量，切段，装饰用做法1.用锅子烧一锅开水，将洗净的泥鳅倒...

泥鳅烧豆腐

09-03 天气转凉，晚上回到家总想吃点热乎菜暖暖身子。吃火锅容易口腔溃疡，炖菜成了不错的选择。一到降温的时候，牛羊肉就到了50多块一斤，一个星期吃一两次还好，吃多了有点负担不起。鸡鸭肉稍微便宜点但是吃多了也腻，相比之下，8元1斤...

黄焖土泥鳅

07-03 就是普通的家常菜用料泥鳅600克盐适量姜适量青椒椒适量小米椒2只蒜3瓣黄焖土泥鳅的做法将泥鳅倒人铁锅，盖上锅盖开火，将泥鳅闷死。待泥鳅闷死后捞出，洗净其身上白色黏膜，备用。倒入茶油(其他油也可)，烧至八成油温，倒入洗净...

泥鳅钻豆腐

12-30 用料泥鳅500克豆腐1块青辣椒半个红辣椒半个蒜半瓣生姜少许小葱2棵味极鲜2勺料酒2勺盐少许鸡精少许泥鳅钻豆腐的做法味道好极了！...

酱焖泥鳅鱼炖豆腐【3种泥鳅鱼清洗方法】

04-23 小的时候妈妈总是接了我放学以后去吃饭，那时日子很忙……第一次饭店吃到酱泥鳅鱼惊讶它的细嫩，后来都是老爸做给我吃，昨儿看见鲜活配送有，又是不能回家的一年……自己尝试做点试试，味道意外不错，虽然还是做不出老爸的味道，也...

泥鳅煎豆腐

06-19 晚归，做顿美味的晚饭是认真的，豆腐和泥鳅弥漫你的味觉……用料泥鳅500克姜片2葱3根料酒1勺豆腐2块白玉菇200克泥鳅煎豆腐的做法清水中放两滴食用油，一勺食盐，放入泥鳅吐出杂质一小时。豆腐切块，锅中放油烧热，放入姜条豆腐煎...

泥鳅豆腐

01-04 泥鳅营养丰富,所含蛋白质、脂肪、钙、磷及维生素等成分，均超过一般鱼类的含量，且其肉质细嫩鲜美，味甘性平，具有暖中益气，解毒收痔之功，被誉为“水中人参”,是秋天的美容养生美味佳品用料泥鳅豆腐菜心姜色拉油盐胡椒粉泥鳅豆...

焖烧泥鳅

03-22 我只完成了买、清水养一天、控净水、撒盐默哀，然后就只能是力不从心的直接蹦到最后一步闻到香味开吃了。用料泥鳅1500克盐30克花椒粒蒜瓣姜片料酒勺麻椒醋酱油剁椒酱葱大料花生油焖烧泥鳅的做法洗净控去水撒盐，默哀静待...

豆腐泥鳅

09-05 夏天出汗多的人吃泥鳅最好👍用料豆腐1斤泥鳅1斤葱白，葱花豆腐泥鳅的做法🌾煎豆腐🌾老豆腐切块抹盐热锅凉油中火将豆腐两边煎金黄拿一个碗放1茶匙砂糖2茶匙蚝油3茶匙酱油主要还是按自己口味去调豆腐煎金黄之后把酱汁倒...

子姜焖泥鳅

10-26 用料主料泥鳅配料子姜青蒜香菜调料葱姜蒜豆瓣酱料酒生抽糖味精干辣椒子姜焖泥鳅的做法1，子姜切片，干辣椒切断2，锅入油烧至七成热下入泥鳅温炸3，锅留底油下葱姜蒜片干辣椒豆瓣酱偏香加料酒加汤调生抽味精糖，下入泥鳅小火慢...

泥鳅炖豆腐

09-20 泥鳅可以补脾益气、兴阳除湿，搭配豆腐一起烧营养价值更高。（快出锅了才想起来要发布，希望后面的文字说明能够让大家看明白）用料泥鳅500克豆腐2块（自己做的盐卤豆腐，像巴掌般大小）姜3-4片料酒2勺盐适量花椒5-6粒大葱斜刀块5-6...

泥鳅焖饭

11-03 用料泥鳅半斤葱二根姜末少许香菜三棵青红椒少许泥鳅焖饭的做法先将大米洗净，放好适当的水泡20分钟先将泥鳅用开水烫一下后，去掉泥鳅内脏切段备用将这些配料切好（我喜欢切颗粒状）烧锅放适量油，油热后放葱头姜青红椒爆香，放泥...

焖泥鳅

01-30 七绝二首咏泥鳅轻灵滑润腹心空，取巧钻营仗嘴功。毕世难圆东海梦，只因龟痿烂泥中。遍体光滑似抹油，烂泥湾里任遨游。纵然无有凌云志，却也难能上钓钩。用料泥鳅半斤香菜2根小葱1根老姜1块大蒜5瓣花椒适量焖泥鳅的做法泥鳅处...

豆腐烧泥鳅

06-09 前些天跟老夏逛超市，发现竟然有卖泥鳅，个大肥美活蹦乱跳，立马就勾起了我的食欲。豆腐泥鳅，做起来😄用料泥鳅400克南豆腐一盒姜十来片小葱几根蒜五瓣盐适量花椒适量白酒适量豆瓣适量干辣椒若干豆腐烧泥鳅的做法不做是不知...

泥鳅焖豆腐

04-09 很美味的一道菜，就是辣了点，辣味十足用料斋外斋老豆腐1盒泥鳅若干姜适量葱适量料酒少量盐适量生粉适量干辣椒适量豆瓣酱适量辣椒油适量花椒油适量白糖适量生抽适量辣椒粉适量青红椒丁适量香菜泥鳅焖豆腐的做法斋外斋黑...

酱焖泥鳅鱼

11-10 下厨房居然没有这道菜，吃完了才发现，所以没有过程照片，下次补上.用料泥鳅1斤农家黄酱一勺豆瓣酱两勺香辣酱一勺葱姜蒜半碗酱焖泥鳅鱼的做法火泥鳅放入盆中，倒入刚好没过泥鳅的冷水，放入两（shi）勺（liang）盐，迅（fang）速（zhi）盖（ni）上（qiu...

红焖泥鳅

10-10 用料泥鳅1.5斤蒜苗六根姜、葱四片、两根花椒一撮辣椒油一勺料酒一勺盐适量红焖泥鳅的做法泥鳅掐头处理干净。蒜苗、葱白切段。锅内多油烧热，下泥鳅煎至两面金黄盛出来。（一次煎不了太多）锅里底油下姜片、葱白、干辣椒、...

油焖泥鳅

06-03 用料泥鳅克料酒勺姜片白糖克盐克番茄酱勺油焖泥鳅的做法泥鳅大约一斤左右。锅炉热锅中让他蒸桑拿。放入热锅中让放入热锅中他蒸桑拿。取出用凉水洗净它凉水洗粘液粘液。油锅慢喷，大概10分加入洋葱和调味料。不断翻炒，防...

酸笋焖泥鳅

11-18 吃泥鳅好处：补益脾肾；利水；解毒；小儿盗汗水肿；小便不利；等等用料泥鳅500g酸笋各人口味红辣椒2个蒜适量姜适量花椒适量白酒适量酸笋焖泥鳅的做法泥鳅小点，（建议用清水养一天晚上）这样干净卫生，所有配料准备好，先烧一壶开水，烧好倒...

泥鳅炖豆腐（小贴士附杀泥鳅方法）

12-09 家传的泥鳅炖豆腐，鲜得掉眉毛。用料泥鳅150克豆腐一盒（300克）姜3片小葱一根蒜瓣3-5瓣盐适量料酒（可选）1大勺（15ml左右）鸡精（可选）适量油1大勺（15ml左右）泥鳅炖豆腐（小贴士附杀泥鳅方法）的做法泥鳅剖好洗净，姜切片，葱切葱花备用起油锅...

酱焖泥鳅

03-20 酱焖泥鳅是一道家常菜，这个季节的泥鳅肉质较为肥厚，口感也非常鲜美，虽然小小的一条，但有非常不错的营养价值。用料泥鳅克黄豆酱勺葱姜大蒜料酒干辣椒红99火锅底料酱焖泥鳅的做法泥鳅鱼去内脏，收拾干净，加入盐搓洗一下，再用清...