炒竹怎么做好吃，炒竹家常做法

《高阶菜谱》葱姜炒竹蛏

10-24 用料竹蛏250克葱姜太太乐鲜贝露20克蚝油6克糖太太乐文蛤精6克太太乐芝麻油《高阶菜谱》葱姜炒竹蛏的做法竹蝽洗净绰水，用冷水冲凉，把竹蛏的肉取出。壳绰水沥干水分放入盆中。锅内入油，放入葱段姜片煸香放入竹蛏，喷料酒加...

葱油炒竹升面

08-28 这是一道挽救食物的菜谱。因为我已经害怕吃葱油竹升拌面，只能将吃不完的面炒一下，做晚餐。用料鸡蛋1个竹升面一团葱油3勺油适量鸡油风味老干妈一勺葱油炒竹升面的做法因为我煮熟了，所以后期面都断掉了，建议不要煮太熟。沥...

炒竹升面（豆芽版）

04-30 买了一箱竹升面，各种煮来各种炒😁用料黄油克豆芽提前烫好竹升面油生抽盐炒竹升面（豆芽版）的做法竹升面，凉水泡开锅里加油，放提前烫好的豆芽炒差不多熟然后放竹升面翻炒可以尝尝，炒到自己喜欢的软度就可以，放生抽和盐炒匀出锅...

韭菜花炒竹蛏

01-05 用料竹蛏韭菜花糖韭菜花炒竹蛏的做法油热，下蒜末和姜丝爆香下竹蛏，翻炒下酱油，记得翻炒，然后下少许糖最后下韭菜花炒几下就收汁起锅了...

酸菜炒竹毛肚

08-12 用料竹荪花50克四川酸菜半袋葱少许料酒1勺香露半勺盐少许白糖少许鸡汁半勺清水半碗花椒油、葱油、姜汁油少许酸菜炒竹毛肚的做法竹荪花凉水泡开泡软锅内倒橄榄油和花椒油、姜汁油、葱油，然后加入竹荪花，倒入料酒加入酸...

春天的味道——竹笋炒竹蛏

02-08 用料竹蛏随意竹笋随意春天的味道——竹笋炒竹蛏的做法竹蛏去壳，清洗干净；竹蛏切成小段；竹笋煮熟、切片；切好葱、姜、蒜；煸香蒜末、姜末，加竹笋片煸炒；倒入竹蛏，加盐、胡椒粉，快速翻炒2分钟撒上葱花，即可出锅；快手小炒，春天的味道，...

炒竹升面

05-05 我家竹升面不错哦👈👈用料鸡蛋3个鱿鱼2个包菜4分之一个青椒1个香菜一小把盐1小勺沙茶1勺瘦肉一小块炒竹升面的做法所有材料展示竹升面先过下冷水把包菜，青椒，香菜切丝或切段备用鸡蛋打散加少许盐调味备用鱿鱼瘦肉切丝，加...

姜蒜炒竹蛏

06-08 很鲜美，肉感十足~用料竹蛏500g姜3片蒜苗3根蒜头3瓣味极鲜酱油适量白糖适量姜蒜炒竹蛏的做法新鲜的竹蛏炒之前很重要的就是一步洗干净！这类多肉的贝壳海鲜，一口进去，要没有沙子吃起来才爽快~先洗净表面，然后用刀从中间剖开，...

炒竹米糕

11-04 买了竹米糕不知道怎么吃，蒸着吃好像不够味，咱炒一个！用料芦笋3根西芹2根鸡蛋1蘑菇2颗胡萝卜相当的丁若干炒竹米糕的做法放油，下鸡蛋放切丁的竹米糕（蒸好的），所有材料蒸若干分钟后放入，加盐酱油芝麻油翻炒即可出锅...

超简单的番茄炒竹仔鱼（也叫剥皮鱼）

07-31 潮汕地区的小孩子，小时候肯定经常听到不听话就得吃“竹仔鱼”😂其实，现实的竹仔鱼也就是剥皮鱼，好好吃，鲜美的海鱼。今天就简单的用番茄炒剥皮鱼，配上番薯粥，，中午吃得舒心。用料西红柿1个姜数片剥皮鱼10多条芹菜2根辣椒半个...

菠菜炒竹升面

08-01 之前买了一箱竹升面，各种煮着吃，炒着吃。炒竹升面，也是很简单，味道又很棒的一道主食，不知道吃什么的时候，炒上一盘，快手，暖心又暖胃😘注意，炒面的时候，油不要放太少，容易干锅😉，面油亮亮的，才有食欲嘛😄用料竹升面一把菠菜一把肉几...

豉汁炒竹蛏

01-05 竹蛏，它个体较肥大，足部肌肉特别发达，味道鲜美，营养丰富，它含有蛋白质、脂肪、糖类、灰分以及钙、磷、铁、碘和维生素等多种营养成分，是一种滋味鲜美而又富含营养的海产珍品。竹蛏还具有药用价值，据药书等记载，其壳有散结、消...

清炒腐竹

09-16 前几天吃的有些油腻，今天就吃点清淡的，清炒腐竹。而且腐竹含有丰富的蛋白质和膳食纤维，木耳也素有含铁冠军的美称。不光好吃下饭还超级有营养还不长胖！用料腐竹、木耳、青红椒清炒腐竹的做法准备好腐竹、木耳、青红椒。腐...

竹笋炒蛋

10-20 用料笋200克鸡蛋2个盐2克竹笋炒蛋的做法将竹笋剥皮去根切成薄片竹笋切片锅中放油葱花放入竹笋翻炒放盐翻炒片刻打入鸡蛋待鸡蛋微微凝固再翻炒片刻出锅小贴士我个人喜欢平淡口感只加了盐很好的保留了竹笋的清香和淡香...

肉炒腐竹

08-31 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料腐竹（干）100g牛肉末50g青蒜50g黄豆酱30g老抽5g盐2g水100g食用油15g水淀粉玉米淀粉8g水20g肉炒腐竹的做法干腐竹提前冷水泡发，夏季可以冷藏隔夜泡发。腐竹属于豆制品，夏季要注意...

香炒竹笋

10-18 香炒竹笋是以竹笋为主要原料的美食，以大葱、姜、盐、酱油、味精、植物油为辅料制作而成的一道家常菜，口味鲜香。用料姜10克水50克油20克盐3克竹笋250克，切片红椒10克豆豉10克酱油10克香炒竹笋的做法安装搅拌钩，主锅加入油...

炒竹笋

03-12 美食一份用料笋300克酸辣椒3个油20克炒竹笋的做法山上挖的竹笋，剥皮煮一开。放油炸竹笋。蒜辣椒切碎加入继续炒片刻。...

腐竹炒腐竹

09-16 小时候穷，买不起肉，只能腐竹炒腐竹！没想到现在也买不起猪肉，也是腐竹炒腐竹！对了，如果不是我提供的腐竹，煮烂了，或者不好吃，不要怪我哦！用料腐竹克盐克蚝油，腐竹炒腐竹的做法自来水浸发腐竹，五分钟左右即可买不起肉，也买不起好手机...

腐竹素炒

11-05 用料胡萝卜0.5根腐竹150克干香菇8朵五花肉50克菜椒1根腐竹素炒的做法干香菇泡热水后切片胡萝卜菜椒腐竹切菱片状五花肉切片下锅加适量生抽下胡萝卜翻炒加菜椒翻炒加腐竹翻炒清水勾芡下锅煮至水干加适量盐巴鸡精蚝油。...

炒腐竹丝

02-10 买的很多腐竹丝，凉拌吃不喜欢。为了快速消耗，尝试加一些菜炒一下，竟然还不错！用料腐竹丝一小把胡萝卜一根青椒两个线椒3根大蒜4瓣盐适量生抽适量耗油1勺辣椒油1勺鸡精1勺食用油适量炒腐竹丝的做法蒜切片，线椒切圈，青椒切丝...

炒竹笋2

11-09 用料猪肉10克竹笋1个葱1根姜2片蒜2瓣花椒6粒干辣椒2个耗油1勺味极鲜1勺盐0.2克香葱1根鸡精1勺炒竹笋2的做法油热后，放入肉片翻炒熟透以后放入花椒，葱姜蒜，干辣椒，翻炒均匀放入竹笋片，翻炒均匀放入凉水，泡住菜的一半就可以，煮...

新竹炒粉

04-18 用料猪肉5克盐5克青菜适量香菇适量木耳适量生抽老抽料酒白糖各适量新竹炒粉的做法没有顺序的胡乱先加白糖然后再加入米醋生抽老抽调味...

炒腐竹

04-10 用料腐竹克盐克蒜瓣生抽勺蚝油勺蒜叶半根姜几片辣椒酱炒腐竹的做法腐竹泡水，好了后切块，用篮子沥干水。油锅下姜片，蒜，待蒜香扑鼻，倒入腐竹。加酱油，盐，蚝油，翻炒至感觉腐竹吸油后加辣椒，放蒜叶。翻炒一两分钟。我用的是这个辣...

小炒腐竹

03-21 用料腐竹250克盐0.1克鸡精1勺生抽1勺葱花少许小炒腐竹的做法1、首先将赣南腐竹用水泡发2、将泡发一小时左右的腐竹切段3、放油烧炒下，放入生抽、盐、鸡精稍放入少许水煮下4、稍微煮至腐竹软后，再放入少许葱花装盘...

素炒腐竹

07-18 时间：约15-20分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料腐竹（干）80g胡萝卜1根黄瓜1根葱白末5g干辣椒5个食用油15g生抽10g蚝油10g盐2g素炒腐竹的做法干腐竹用水泡发至无硬芯。胡萝卜和黄瓜切菱形片。锅中倒油，小火炒香葱白和干辣椒。...