黄跑怎么做好吃，黄跑家常做法

六月黄跑蛋

05-22 很喜欢瘦小的六月黄，鲜美可口，最适合炒一炒用料六月黄小螃蟹5只左右葱姜蒜适量鸡蛋2个六月黄跑蛋的做法螃蟹洗净，对半切开。热锅下油，葱姜蒜爆香。蟹沾上淀粉、蛋液，切面朝下，煎一会儿。加入适量料酒、酱油、盐，翻炒，直至螃蟹...

茭白跑蛋

09-23 这道菜简单快手，卖相、口感都不错，宴客也拿得出手用料茭白二根鸡蛋二只茭白跑蛋的做法茭白切丝鸡蛋打散，加少许盐（忘了拍，用另外一张照片代替）铸铁锅中加入比平时炒菜略多一点的油，先煸炒茭白丝，加少许盐茭白炒到软塌时将蛋液...

跑火虾

05-21 用料虾30只黄酒，白糖，小米辣，盐，花椒油跑火虾的做法黄酒白糖小米辣盐花椒油，调汁，煮好的虾放进去泡2-3天就能吃，盐多的话1天就能吃装盘...

桃跑计划

04-11 简简单单一杯桃子酒，下班放松一下叭🌸用料桃子1/4个平行宇宙桃子味起泡酒1瓶悠哈桃子味软糖半包桃跑计划的做法某次逛街随手拿的，感觉还是得微调一下才好喝！嘻嘻☺️这个是糖是特地买的，就喜欢它香味浓😍一部分桃子切小粒。...

青椒跑蛋

04-03 用料鸡蛋个青椒个青椒跑蛋的做法鸡蛋敲开放入碗中搅拌均匀，加入切碎的青椒和少许盐再次搅拌均匀；热锅倒油，倒入鸡蛋液，转小火慢慢煎至定型后小心翻面，等另一面也煎熟后装盘。...

京葱跑蛋

11-26 家常菜，6min搞定👌！用料鸡蛋3个粉丝1小把京葱1根食盐适量酱油1小勺京葱跑蛋的做法泡好的粉丝炒两分钟，加入一小勺酱油，盛出备用。炒蛋加入京葱翻炒最后把炒好的粉丝倒进去炒1-2min，加入适量食盐即可装盘！...

馄饨跑蛋

07-20 学会这道菜去哄自己的老婆老公吧。用料鸡蛋生馄饨水油葱花馄饨跑蛋的做法生馄饨下不粘锅，倒少许油，小火略煎至底有些硬。煎至这样就行了，不用煎很久，稍微煎一下就行。加冷水，水加至馄饨的一半就行了。然后加盖子大火烧。水...

泡菜跑蛋

12-10 妈妈爱跑蛋所以最近在各种各样的跑蛋～继橄榄菜跑蛋之后，今天是同样是妈妈最喜欢的泡菜阿姨登舱～超级好味简单用料泡菜汁一点点鸡蛋2个泡菜手小的一把，手大的一小把葱花料酒一点点泡菜跑蛋的做法鸡蛋打散，葱切葱花，泡菜切碎...

黄鱼跑蛋

04-14 之前在鹅庄吃过这道菜，觉得很好吃，回来就自己尝试做了用料大黄鱼1条土鸡蛋3个料酒适量盐适量葱适量姜适量黄鱼跑蛋的做法清理干净的黄鱼加料酒、生姜、盐腌制入味锅烧热后入油（油可以多点），烧到冒烟（这是我习惯，这样鱼不粘锅...

虾跑蛋

04-19 用料鸡蛋2个料酒1勺盐适量虾12只胡萝卜丝适量香葱适量生抽适量虾跑蛋的做法1、虾去壳，去虾线，加生抽、料酒，提前腌制半小时2、胡萝卜切细丝，加少量盐，放搅拌好的蛋液中3、不粘锅加入少量油，加热后，倒入虾仁蛋液4、至蛋液凝固...

小黄鱼跑蛋

01-16 用料小黄鱼鸡蛋盐料酒葱姜糖少量小黄鱼跑蛋的做法小黄鱼去头去内脏清洗干净，用料酒、糖、盐、葱、姜腌制入味锅里烧水，水沸腾后将小黄鱼蒸6分钟左右，将鱼蒸熟，拿出放凉备用鸡蛋打散，放入料酒去除蛋腥味再加些少量的盐，口味...

韭菜跑蛋

09-13 简单又好吃！(๑‾᷅㉨‾᷅๑)用料韭菜200g鸭蛋4～5个盐少许韭菜跑蛋的做法韭菜清洗沥干，切短段，打蛋(๑‾᷅㉨‾᷅๑)打蛋至均匀后加适量盐(๑‾᷅㉨‾᷅๑)加油入锅，加热后下锅翻炒(๑‾᷅㉨‾᷅๑)翻炒至韭菜略变色即可出...

虾滑跑蛋

04-22 这是一道，地道营养的“虾滑跑蛋”金黄的鸡蛋，配上虾仁，诱人的金黄色用料鸡蛋2个虾仁300克虾8只福盐6克小葱2根虾滑跑蛋的做法虾仁处理干净备用，鸡蛋两枚打入碗中，将少许蛋清倒入虾仁中；再倒入少许料酒、淀粉和盐用手抓匀后...

小兔快跑！

05-22 自从有了小宝感觉对大宝贝的照顾和爱少了些，现在趁大宝还没吃醋来弥补下对他缺失的爱！用料盐克牛肉胡萝卜豌豆土豆黑椒粉生抽红薯粉米饭小兔快跑！的做法所有的食材切丁除豌豆外！牛肉先用生抽红薯粉腌制一会就够了！热锅烧油...

不乱跑的凉拌黄瓜

12-31 用料黄瓜根蒜瓣醋勺香油勺生抽勺盐克不乱跑的凉拌黄瓜的做法将黄瓜切段装在保鲜袋里，拍黄瓜时不乱跑将黄瓜拍碎将蒜末，生抽，醋，盐，香油淋在一起，摇晃袋子黄瓜装盘即可小贴士装在保鲜袋里...

金黄诱人的锅贴跑蛋

12-25 锅贴大多用饺子皮做的，我这款用豆腐皮，制作简单快速，最主要是好吃。用料豆腐皮1张虾滑1袋小青菜3棵鸡蛋2个食用油适量盐适量金黄诱人的锅贴跑蛋的做法把豆腐皮裁成大概边长25cm左右正方形的。虾滑平铺在豆腐皮上，小青菜烫...

跑步日记

12-10 ToBeHealthy用料恒心毅力跑步日记的做法跑！...

小葱跑蛋

05-18 用料鸡蛋4只小葱随便盐少许油小葱跑蛋的做法1.鸡蛋鸭蛋用量随便，图中我用了四只鸡蛋，两只鸭蛋。蛋打入碗中搅散，撒入葱花，加少许盐2.热锅冷油加热，油热之后倒入蛋液，不动待成型，继续加热。蛋液还剩少许的时候翻面，喜欢嫩的翻...

莴笋跑蛋

10-03 快手餐，便宜，好吃，营养用料莴笋1根鸡蛋2个料酒1勺盐适量糖适量莴笋跑蛋的做法非常简单的家常菜。先把莴笋处理好，洗净，刨丝。打二个蛋，城里的蛋都有腥味所以打蛋时加入料酒和盐适量。把蛋打匀入锅做炒蛋。乘出备用。油锅入...

跑马蛋

10-21 用料草鸡蛋5个葱末若干猪油薛微跑马蛋的做法鸡蛋打匀，加点黄酒、调料、葱末，少许凉开水，再次打匀起油锅，倒入蛋液翻炒，加点猪油会很香，出锅装盘...

香葱跑蛋

10-26 用料鸡蛋个香葱白胡椒盐香葱跑蛋的做法准备食材。鸡蛋打散，加入切好的葱花，加适量盐和胡椒粉搅拌均匀。不粘锅热锅下少许油，调中小火，倒入搅拌均匀的蛋液。一面煎至成型之后再换另一面煎（不要急着翻面哦，容易碎）。煎好后盛出...

健康跑减脂跑自律心灵菜谱

11-16 仅以此贴记录自己跑过的那些路程。越自律越自由，感谢跑步和听书带来的快乐!（主图来自互联网，若有侵权，请告知，谢谢）用料自律的心一颗时间挤出来结果多巴胺让你很快乐健康跑减脂跑自律心灵菜谱的做法三天没跑实在熬不住了跑...

跑车

06-21 记得第一次接了顾客的汽车🚗蛋糕，指名要一款跑车，做惯了麦昆的我真的有点找不到手感，那个跑车我是参照真的玛莎拉蒂照片做的😃一步一步的修剪，用两个小时，最后客户很满意。昨天又接红色跑车🎂因为好久没做了，这次决定边做边...

蛏子跑蛋

12-13 用料蛏子300克葱2根盐3克姜3片料酒1勺鸡蛋2个蚝油1勺生抽1勺鸡精1勺蛏子跑蛋的做法水烧开放入姜，料酒然后放水蛏子煮熟把肉取出来，去点黑线，冲洗沥干水分备用鸡蛋凉拌均匀后加入所有调味料和蛏子肉平底锅热油倒入鸡蛋液，...

蟹肉跑蛋

03-23 英国本地的面包蟹。离家八英里的鱼店肉里，店员手工逐一剔出蟹肉，售价200g10英镑，不算便宜。但胜在味道极其鲜甜。对于开车不记路的z生，竟然在去过一次后的半年，还能找到这家店。足以证明蟹肉特别好吃。包饺子，蟹肉小龙那更...