苦瓜陈皮煲腩排怎么做好吃，苦瓜陈皮煲腩排家常做法

11-25 用料腩排250g苦瓜半根陈皮少许姜片3片盐少许鸡精少许苦瓜陈皮煲腩排的做法苦瓜洗净，剖开去籽，切小片；烧开一锅水，将苦瓜放入煮3分钟后捞出烧开一锅水，将腩排汆烫2分钟后捞出，再用清水冲洗干净将腩排、陈皮、姜片放入锅中，加...

01-30 用料苦瓜1根五花肉350克盐一茶匙鱼露5克蒜头6小瓣花腩苦瓜煲的做法苦瓜切成长方形2指宽长条，压的五花肉切块(不焯水），然后起锅加100克新的五花肉一起焯水备高压锅，放入高汤和2勺清油，先压五花肉4-5分钟，然后压苦瓜3分钟另起...

潮味苦瓜煲（排骨苦瓜汤）

09-26 Hi~好久不见，我亲爱的姑娘们。在刚刚过去的小假期里，完成了新家的搬迁。毕业四年，辗转搬过四次，离开了居住最久的南山，来到了充满新机会的深圳西部。在深圳的西部，有着目前最合理的城规，以及出产智能硬件的各种工厂，当然这里...

老鸭陈皮白茶煲冬瓜

06-15 没有故事...🤣用料老鸭1只白皮大冬瓜一大块陈皮一只老白茶一道小黄姜一大块老盐适量老鸭陈皮白茶煲冬瓜的做法汆水后的样子白皮冬瓜刷洗干净后切大块小黄姜十年陈皮老白茶一道老盐全部料下锅时的样子（白茶包后半小时再...

陈皮豆排

12-13 用料000陈皮豆排的做法000...

陈皮肉沫酿苦瓜汤

05-06 夏天，清热解暑，开胃健脾的家常汤品。用料苦瓜2根猪肉适量干香菇4-5朵干贝5～6粒虾干或皮皮虾干5～6粒或2～3个陈皮2～3瓣盐适量蒜头（去皮）2～3瓣蒜头（带皮）4～5瓣陈皮肉沫酿苦瓜汤的做法香菇，干贝，虾干/皮皮虾干，陈皮提前泡开或泡软，泡完干...

牛腩焖苦瓜

08-02 用料牛腩300克苦瓜2根小葱2根盐2勺酱油2勺油3勺蒜头3瓣姜2片牛腩焖苦瓜的做法牛腩苦瓜各切块，苦瓜用盐水泡10分钟，铁锅放姜蒜爆香，放入牛腩翻炒至变色，加1勺盐酱油入味，然后加入苦瓜翻炒均匀，盛入陶瓷锅焖30分钟，牛腩烂即可，...

苦瓜苦笋黄豆排骨煲

12-30 四季更替，适时而食，小满后巧吃“苦”，养心、降火胜“进补”！苦瓜可以说是苦味菜的代表了，苦瓜能除邪热、解劳乏、清心明目，很适合天气热的时候食用，有“降火第一瓜”的美誉。#按时吃饭#＃大自然的美味馈赠＃...

塔吉锅苦瓜（凉瓜）排骨煲

06-21 前几天去了一家非常正宗的潮州菜餐厅，传统的凉瓜炖五花肉让从来不爱吃苦瓜的我欣然接受并吃了好几块！回家赶紧用新买的锅试试，嗯～～Oishi～用料苦瓜2根排骨一条生抽适量蒜5瓣盐适量清水适量塔吉锅苦瓜（凉瓜）排骨煲的做法苦瓜挖...

苦瓜排骨煲

11-26 苦瓜、黄豆、咸菜的组合是家乡的记忆；这是一道花时间的菜，但美味不会辜负你的耐心哦～冬天到了，一起咕嘟咕嘟吧！用料苦瓜1个排骨约400克咸菜适量黄豆适量生姜2片苦瓜排骨煲的做法排骨洗净，砍小块黄豆浸泡半小时以上咸菜洗净，...

陈皮排骨

03-27 陈皮排骨用料排骨500克陈皮排骨的做法陈皮排骨...

紫苏梅酒陈醋泡蛰皮木耳苦瓜

05-11 用料紫苏六七片梅酒两勺冰糖少许陈皮梅5到6颗陈醋四到五勺蛰皮四两左右木耳七八朵苦瓜或黄瓜半根或一根粗盐少许紫苏梅酒陈醋泡蛰皮木耳苦瓜的做法所有调料梅酒，陈醋除盐之外混合一起调匀，蛰皮木耳泡发洗净后泡入酒醋中...

苦瓜排骨煲

04-14 用料苦瓜1根排骨适量蒜头2-3瓣生抽2勺耗油2勺香菇酱1勺苦瓜排骨煲的做法蒜头切小块；苦瓜切成块，放入砂锅中；香肠切好备用；排骨洗干净；所有食材一起放入锅中，倒入耗油、生抽和香菇酱，再加少许清水，盖上盖子焖煮20分钟；最后出锅...

陈皮排骨

03-04 用料排骨克陈皮片冰糖克生抽勺料酒勺盐克醋胡椒粉花椒粉陈皮排骨的做法将陈皮切条泡至水中排骨焯水锅内放油，将排骨煎至金黄，放入胡椒粉，花椒粉，生抽，老抽，冰糖和醋，倒入泡好的陈皮和水，炖20-30分钟左右，排骨熟了，收汁即可陈皮...

陈皮牛腩

06-13 南雄特有的味道用料牛腩克陈皮片干辣椒（可无）1个盐，酱油，白酒蒜陈皮牛腩的做法牛腩切片，大火把锅烧热，倒入牛腩，翻炒出水，把水滤掉。小火，牛腩中间挖开，倒适量油，加入蒜，陈皮，干辣椒，出香味后，和牛腩翻炒一下。加入白酒和酱油和盐，翻...

苦瓜炒鱼腩

02-11 用料苦瓜半根鱼腩1块苦瓜炒鱼腩的做法鱼腩切块，用料酒+耗油+酱油+黑胡椒粉腌制10分钟苦瓜切薄片，蒜切末，先下蒜末炒香，再下苦瓜一起炒，苦瓜比较难熟，所以一定要切薄片，快熟时捞起或移到锅的一边放入鱼腩块煎一会，两面煎至金黄...

苦瓜焖牛腩

12-17 失策，现在苦瓜不当灶，正是最苦的时候。用料苦瓜1条牛腩（2个人吃）半斤八角2颗草果1个桂皮2片香叶若干姜片100克油盐酱油砂糖若干苦瓜焖牛腩的做法牛腩洗干净，烧水，水开了，把牛腩放进去稍微滚一下，取出切小块苦瓜洗了切开去囊，切...

潮州咸菜苦瓜排骨煲(苦瓜去苦秘诀)

01-30 这道菜在潮州酒店或潮州人家常菜里都是非常受欢迎的，因为潮州人爱苦瓜爱到一定高度！做为潮州外来媳妇儿，本主厨做过无数次，现在终于功成，反正在酒店没吃过这么好吃的！用料苦瓜1根排骨250克潮州咸菜150克盐适量五香粉适量鸡...

粉葛陈皮玉米煲排骨

01-17 眼看“立冬”将至，在此时节，万物肃杀，寒冷当令，人的情绪难免会受到影响。于是，摆脱情志抑郁，似乎该是一件大事。而葛根，正是“散郁火”的首选植物之一。准确地说，粉葛的学名叫葛根。作为食材，人们更愿意把葛根称为粉葛，因葛根的...

苦瓜煲

03-19 用料苦瓜1根大蒜5瓣五花肉250克酱油2勺蚝油1勺辣椒1个香菇5朵葱1根苦瓜煲的做法砂锅先下一勺油垫底，然后五花肉爆香爆香后五花肉捞起，锅底有爆出的猪油，下蒜头和香菇炒香，再倒入五花肉翻炒几次倒入苦瓜，下2勺生抽，1勺蚝油再...

家常菜｜苦瓜排骨煲

08-12 用料排骨一斤苦瓜2根土豆2个大蒜、豆豉、干葱头适量盐、糖、淀粉、酱油、油适量家常菜｜苦瓜排骨煲的做法苦瓜切块，焯水至断生，捞起备用焯水可加入少许油盐排骨用盐、糖、酱油、油、淀粉腌约20分钟此处是简单调味，目的是让...

排骨苦瓜煲

04-16 用料中段排骨一根苦瓜一根腌料盐1勺葱伴侣六月香辣椒酱一勺生抽2勺老抽2.5勺蚝油2勺料酒2勺白砂糖1小勺姜蒜适量食用油3勺排骨苦瓜煲的做法中段排骨一根，买时叫店家砍好，回来清洗一下😝→_→用上面的腌料腌制二十分钟左...

老黄瓜陈皮煲猪横脷

02-16 夏天我爱煲这款靓汤。老黄瓜具有清热利水、消暑除烦的功效。陈皮入汤则醇香化气化滞。猪横脷即猪胰，具有补肾、降血压、防糖尿病的功效。该汤清润可口，有消暑化气、消渴生津的功效。用料老黄瓜一个猪横脷300克猪脊骨200...

老陈皮排骨苦瓜汤

12-29 用料苦瓜1根肋排200克黄豆150克老陈皮6克老陈皮排骨苦瓜汤的做法黄豆洗净净泡1小时、苦瓜切大块用盐腌制一下去除苦水备用高压锅放入排骨、黄豆、老陈皮、煮20分钟20分钟后开锅加入苦瓜煮15分钟，按自己的口味加盐✅...

消暑陈皮水鸭煲冬瓜

08-07 冬瓜清热，陈皮健脾，薏米芡实健俾祛湿，水鸭去水利尿用料冬瓜800克薏米50克陈皮1片姜5片水鸭四份一只芡实50克消暑陈皮水鸭煲冬瓜的做法冬瓜和鸭切块，一些鸭皮我也去掉了，陈皮泡水后刮囊丝，薏米芡实冲洗干净，鸭肉放姜片汆水把...