鲜麦仁炒鸡丁怎么做好吃，鲜麦仁炒鸡丁家常做法

01-15 新鲜麦仁上市，饱满的青绿色小颗粒很是可爱。麦仁不但纤维丰富还降火。可以煮粥，可以蒸饭，可以配菜，我喜欢它新鲜的麦香，和QQ的口感，很有嚼头。夏天炎热，麦仁炒鸡丁就是餐桌上很清爽的一道菜啊。根据我下面的分量，多加200g麦仁...

鲜虾仁烧麦

07-19 一直想做一次烧麦、澄面买了都好8个月了😅好吧开动吧，方子来自慧绘她不是用小美。我就用小美😄记录一下自己的制作过程。用料虾仁250克淀粉10克盐5克肥肉需要焯水50克莲藕需要焯水50克糖粉8克麻油2克白胡椒粉1克猪油10...

虾仁炒三丁

05-26 距离女儿高考464天早餐2☺用料虾仁100克料酒2勺胡萝卜1根碗豆粒100克玉米粒100克白糖7克虾仁炒三丁的做法1，将虾仁洗净去线，并把胡萝卜切好，玉米粒洗净装盘。2，将碗豆粒剥好洗净。3，锅内放油先炒碗豆。4，再放胡萝卜、玉米粒...

鲜虾仁杂蔬藜麦炒饭

02-09 用料隔夜米饭适量藜麦饭适量大头虾8只青豌豆适量玉米粒适量胡萝卜适量洋葱适量葱末，香菜末适量盐，料酒生抽，老抽，蚝油适量鲜虾仁杂蔬藜麦炒饭的做法大头虾去头，（虾头不要丢掉，留着炸虾油用）剥虾皮去虾线，待用。葱、香菜切碎，待...

三丁炒虾仁

08-31 没有故事，只有美味……用料黄瓜半根虾仁150克胡萝卜半根玉米粒50克三丁炒虾仁的做法胡萝卜切小丁焯水北极甜虾仁是熟冻的，但也稍微过一下沸水冷水冲凉后沥水备用黄瓜去籽切丁水果玉米粒一袋这是我用的玉米粒和虾仁截图...

鲜果炒鸡丁

06-25 用料鸡胸300克火龙果100克木瓜100克苹累100克哈密哈密瓜100克盐-适量糖适量味精适量花生油适量湿淀粉适量料酒适量蛋请一只蛋请葱适量鲜果炒鸡丁的做法鸡脯肉洗净切丁。将火龙果剖开，挖出果肉切丁，果壳制成容器，木瓜、苹...

虾仁鲜果丁

12-30 皮脆虾鲜,水果清爽用料水晶饺子皮鲜虾仁水果切丁油虾仁鲜果丁的做法水晶饺子皮整型后略炸作托虾仁炒后加水果切丁盛入摘几朵家中自栽的茉莉点缀小贴士梢凉后连水晶皮一起吃才最美味哦...

鲜鲜辣辣杭椒炒鸡丁

07-31 这是大学时去食堂点的最多的菜，鸡丁鲜嫩，杭椒没有那么辣，非常适合配饭吃。用料鸡胸肉1块杭椒10个生抽2勺盐少许料酒少许葱姜蒜少许小米辣1个鲜鲜辣辣杭椒炒鸡丁的做法鸡胸肉切成丁，提前加料酒黑胡椒腌制30分钟葱姜蒜切片...

家常扇贝丁炒鸡蛋，虾仁炒鸡蛋

09-18 分分钟出锅的快手美食，营养又美味用料鸡蛋适量盐适量香油适量虾仁适量扇贝丁适量葱花适量家常扇贝丁炒鸡蛋，虾仁炒鸡蛋的做法把虾仁和扇贝丁清洗干净，因为家里扇贝丁量不多了，所以我就扇贝丁和虾仁一起炒了。虾仁改刀，一切...

鲜虾仁炒鸡蛋

09-19 简单又快手的虾仁炒鸡蛋，适合带饭的上班族早起给自己准备饭盒，营养又美味。用料虾仁300克鸡蛋3个盐10克左右葱姜适量黄酒5克枸杞10粒左右小苏打1克鲜虾仁炒鸡蛋的做法准备好所需材料先将虾仁洗干净腌制去腥，葱姜少许黄酒...

薏仁鸡丁

05-29 薏仁美白去湿，鸡肉脂肪低，既美容又减肥。用料鸡胸肉100克薏仁100克盐适量料酒适量水淀粉适量青豆枸杞薏仁鸡丁的做法取100克薏仁，洗净泡水2-3小时...

超有食欲~鲜核桃仁鸡丁

09-29 用料鲜核桃仁1把鸡胸1块青椒1个六月鲜轻盐酱油2大勺白糖1小勺清水2大勺蒜片适量小香葱半根超有食欲~鲜核桃仁鸡丁的做法鸡胸肉切四方丁，加料酒，轻盐牡蛎酱油，淀粉抓匀腌制2小时备用去皮鲜核桃仁先在锅里小火炒一下，颜色变...

虾仁鸡丁

06-17 又一道自创减脂美食，整到菜没放多少油，不仅美味，而且健康。用料虾仁200克左右鸡胸肉200克左右白胡椒粉少许盐少许青椒一个胡萝卜一小块（用不上半根）料酒少许橄榄油少许大葱少许姜一丢丢蒜一丢丢黑胡椒粉少许生抽少许虾仁鸡...

虾仁炒鸡丁

01-10 用料(材料)活虾一斤鸡胸肉250克胡萝卜半根姜片3片酱油1大勺蚝油2大勺糖2大勺盐少许鸡粉少许水淀粉少许虾仁炒鸡丁的做法新鲜活虾去皮去虾线，拨成虾仁备用鸡胸肉改刀切成丁状，飞水至7成熟备用胡萝卜改刀成丁状，飞水至断生...

虾仁炒双丁

12-18 围观老爸炒菜，做一个笔记，下次自己做~٩(❛ัᴗ❛ั⁎)用料虾仁500克玉米1根胡萝卜1根油少许盐少许生抽少许五香粉少许鸡精少许蒜一个生姜少许虾仁炒双丁的做法买好的虾仁解冻后，放入热水中过水，变红就可以捞起来过热水后...

果仁炒薯丁

05-23 用料甘薯200克白芝麻20克核桃40克杏仁40克油果仁炒薯丁的做法甘薯洗净去皮切丁坚果切碎不粘锅放油放入甘薯块用小火翻炒片刻盖上锅盖焖两三分钟开盖调中火待甘薯表面变干后放入坚果碎翻炒1分钟最后撒入芝麻翻匀...

鸡尾青瓜炒虾仁鸡肉丁

06-03 夏日开胃菜！酸辣爽口，好吃开胃菜用料虾仁60克鸡脯肉1块冠利鸡尾青瓜仔5个胡萝卜半根新鲜花生30克食用油适量生抽少量青花椒少量子姜少量蒜2瓣淀粉少量盐适量料酒一点点鸡尾青瓜炒虾仁鸡肉丁的做法准备食材，虾仁剥好，冲洗...

鲜核桃仁炒鸡丁--爱仕达油你控系列

07-24 这是一道少油多营养的菜式，可以根据口味变化出鲜香味（生抽），酸辣味（干辣椒和醋），糖醋味（糖和醋）等等不同口味。配料可以增加山药，黄瓜片，木耳等。坚果可以变化成腰果，花生，杏仁等。鸡肉嫩滑，坚果香，下饭一流。我平时炒菜的标配就是平...

鸡丁炒虾仁

01-01 常常在快手菜里买到这个搭配，正好材料都有，自己动手做，少了很多添加剂，更加健康美味呀～用料鸡胸肉1块约200-250g虾仁200克杂菜丁适量盐6克鸡汁半勺淀粉1勺胡椒粉2克料酒半勺鸡丁炒虾仁的做法鸡胸肉切丁，加一勺淀粉，半勺料酒，2...

虾仁炒丁

05-19 用料虾仁400克胡萝卜1根盐适量生抽适量料酒适量芦笋5根腰果适量豪油适量虾仁炒丁的做法虾仁去虾线去壳。芦笋洗净切粒胡萝卜洗净削皮切粒。炸好腰豆待凉，不然不脆，也可以买现成炸好的。煮沸水倒入胡萝卜煮1分钟，再加入芦...

五彩蔬炒松籽仁鸡丁

10-28 这道菜是很有回忆的一道菜，用爱心和耐心炒出一盘大人和孩子都喜欢的菜。用料鸡丁（去皮鸡腿肉）2只玉米粒适量胡萝卜丁适量靑豆适量松籽仁适量红葱头末少许青椒丁适量蒜末少许油、米酒、生抽、胡椒粉五彩蔬炒松籽仁鸡丁的...

鲜黄豆玉米麦豆炒虾仁

11-25 用料虾仁克玉米根青豆（客家话麦豆）克黄豆鲜黄豆玉米麦豆炒虾仁的做法把这些豆先飞水，煮熟这张图的豆是熟的虾剥好锅烧热加花生油，蒜泥，加虾仁，爆炒，再加：所有的豆爆炒，加点生抽，虾仁熟了就可以装盘...

鲜虾仁炒青瓜胡萝卜丁

11-11 黄瓜、胡萝卜这种两种青菜和虾仁在一起搭配，无论是色泽或还是味道都很不错。虾仁鲜嫩、黄瓜的清香、胡萝卜的脆甜，不仅营养丰富，而且色泽艳丽，是一道非常鲜甜美味的佳肴。（我们家淘气喜欢吃，现在上幼儿园了，还是每周必做一次...

桃仁鸡丁

04-29 ……用料核桃克鸡胸肉块桃仁鸡丁的做法酱香桃仁鸡胸桃仁冷水下锅煮一分钟过冷水，撕皮鸡丁加千分料酒腌一份甜面酱，一份黄豆酱，一份耗油，调好酱。茄子带皮切丁，油炸一下。不用爆锅，倒油进去后下鸡丁葱姜蒜，加洋葱，下茄子丁，加酱...

虾仁炒瓜丁

01-07 昨晚下楼溜达，一阵风刮来不禁裹了裹衣服，秋天真的来了。中秋节这几天AMMA天天瞅着月亮，都说今年的月亮是近几年来最小的，可是我怎么感觉还是挺大的呢？Hearst说：“你得把这几年的月亮放一起才能比出谁大谁小来。”嗯，我想这有...