补血汤双红南瓜汤怎么做好吃，补血汤双红南瓜汤家常做法

01-21 本品功效：补中益气，补脾和胃，益气生津，滋阴养血。适用于气血双虚。用料南瓜500克红枣10克红糖适量【补血汤】双红南瓜汤的做法1、南瓜削去表皮挖瓤，洗净，切滚刀块儿。红枣洗净，去核。2、将红枣、南瓜、红糖一起放入煲中，加水2...

补血黑红汤

09-08 中医认为黑色食材（黑豆、黑木耳、黑芝麻、黑米等）具有益气补肾、补血健脑、乌发美容等功效，红色食材（红豆、红枣、枸杞、红糖等）具有补血养心、清肝明目、祛斑养颜等功效。这碗黑红汤不仅功效多多，还相当美味哦！女人要好好爱...

三红补血汤

03-28 用料红豆100克，红枣20颗，枸杞20粒，黑糖适量三红补血汤的做法1、红豆清洗后用温水泡三个小时。2、然后放人砂锅放入水开始煮。3、焖煮一小时左右红豆已经裂开放入红枣和枸杞和黑糖再煮。4、半小时左右即可关火，关火后焖10...

五红汤（补血补血）

09-28 那么几天之后可以做做吃，女人要对自己好点用料红豆适量克红枣适量红衣花生适量枸杞少许粒红糖看自己喜好甜度添加黑米（紫米）适量五红汤（补血补血）的做法准备好食材，按人数适量添加洗干净，捞起放入锅里加适量水（注意枸杞跟红糖...

补气血的南瓜银耳汤

06-04 女人要爱自己多一点哦！用料银耳1小朵红枣3颗百合17片莲子12粒南瓜5块红糖适量补气血的南瓜银耳汤的做法银耳，莲子，百合分别泡发好。银耳切的碎点，好出胶。加水一起放入炖锅，按甜品键，差不多三个小时。南瓜蒸熟压成泥待用出...

补血又养颜的气血双补汤

11-08 气血是一个女性一辈子的事情“气血三宝汤”的药膳，每周喝一次，能轻松调节精、气、血，让你的精气血一次补齐！特别是女性朋友，尤为需要补精气血。我们经常看到有人面色白净，但是无血色，说话有气无力，身体发冷，这就是血虚的典型表...

补气血-黑糖南瓜小汤圆

12-24 补气血是女生毕生所修的功课南瓜🎃黑糖都是补气血的好东西南瓜黑糖小汤圆每周吃上一到三次第一步：南瓜去皮，放进蒸锅，南瓜上放一块红糖。这一步很重要可以放黑糖更入味。在每一个园子里。第二部：熟南瓜和红糖已经融为一体...

补气养血、南瓜甜汤

07-19 用料枸杞7、8粒红枣6颗红糖15克酒酿1勺撇汤干桂圆5颗干桂花适量(可不加)糯米粉比南瓜泥多南瓜1个水适量补气养血、南瓜甜汤的做法一个南瓜，切开顶部留用，去籽，把肉挖出来放蒸碗里。尽量挑底部平整好摆放的瓜。准备剥好的...

补血小红汤

01-30 是个素汤，八个材料，把心肝脾肾各种最需要血的脏腑都打到了。不过是小温补的汤，体质偏热、正在上火、感冒期间不要吃哦。女人容易血虚，为自己做一款小红汤，爱自己一下！用料红枣3-5颗花生15克红豆30克枸杞10克红糖适量桂圆8颗...

双色补血汤

01-16 用料骨汤猪血100克豆腐100克韭菜1小把姜丝蒜片适量双色补血汤的做法猪血和豆腐洗净后，分别切成小块，韭菜洗净切成段锅中烧开水，将猪血放入焯2分钟后捞出，过一遍凉水锅中倒入骨汤或热水，烧开后倒入猪血和豆腐再次烧开后下姜...

【补血汤】银耳南瓜汤

01-21 用料南瓜200克干莲子20克银耳2朵红枣15颗冰糖适量水1000毫升【补血汤】银耳南瓜汤的做法1）银耳温水泡发约30分钟；南瓜去皮切滚刀块；莲子洗净去苦心；红枣洗净。2）砂锅水烧开，先放银耳和莲子，小火煮15分钟。3）放红枣再煮5分钟，最...

补血五红汤

06-11 五红汤的配方与制作方法原料：5粒红枣、20颗枸杞、2勺红糖、20颗红豆、20颗红衣花生。补充说明：1、如果将此汤作为放化疗患者的调理汤，建议取1小块生姜去皮切丝，与其它食材一起煲制成汤，可以明显减轻恶心呕吐等化疗后的副反...

双红南瓜补血汤

05-25 适合产后妈妈食用的补血汤！用料南瓜适量银耳双红南瓜补血汤的做法将南瓜洗净挖瓤，切滚刀块。提前将银耳泡开，红枣洗净泡开。锅中放水，将银耳，南瓜，红枣一起放入煲中，用文火熬至南瓜熟烂。最后食用前调入红糖即可。...

南瓜红枣汤—孕妈咪们的补气养血汤

09-14 我和老公今年二月初结的婚，想要一个猴宝宝，因为想让宝宝和我一个属相！所以我俩婚后一直避孕到五月底才正式要小猴宝！慢慢备孕路，那是一个崩溃呀，特别是看到和我一般儿大的90后妈妈孩子会打酱油了我还在崩溃！也只能呵呵呵呵呵...

双红补血汤

03-28 用料红薯、红枣、红糖双红补血汤的做法1.将红薯以及红枣一起放入锅中，加入适量的清水一起熬煮；2.红薯软烂之后加入红糖搅拌均匀，融化之后就可以起锅服用了。...

气血双补汤

08-04 用料黄芪15克当归11克红枣5颗党参7克枸杞7克鸡蛋1个红糖2块气血双补汤的做法准备好材料放炖锅里面炖2个小时，自己想喝多少水放多少水倒出所有的汁在小锅里面加两块红糖在加入一个鸡蛋煮好后装碗可以食用了小贴士1、里...

补血养颜·红糖南瓜小汤圆

08-12 经期最好的暖宫小甜品。天气逐渐变凉，休闲的下午来一碗热气腾腾的红糖南瓜汤圆，补血养颜、暖身暖胃，既美味又舒服。微微的甜意，夹着Q弹软糯的内里，好吃到要深陷这个温柔乡了。哈……而且还简单易操作，尤其适合这秋冬天湿冷...

红参补气血汤

05-23 气血唔足引发的痛经用料猪龙骨500克红参6克桂圆肉随意红枣3粒当归4片黄芪10克麦冬10克红参补气血汤的做法骨头先飞水，去血水药材冲洗干净，浸泡10分钟一齐放锅里大烧开，文火煮1-1.5h放点盐，开吃小贴士红参不能放太多，1人份...

补血补气血汤-红参鹿茸补气血汤

10-24 自己是低血压，中医推荐用红参汤来补气血。这个汤益气补血，补益肝肾，补气血虚。汤只是调理作用，不能代替药用，大家具体情况还是要遵循医生建议。如果不明白的可以问我，我可以分享。用料枸杞3g红枣10g红参（6年生）4g白术7g桂圆干...

补血红豆汤

09-12 因为妈妈偶尔会发贫血，所以定期就会炖红豆，只是妈妈没得豆腥，不喜欢喝，这款呢，豆与糖比例合适，妈妈喜欢呢用料红豆500克水1000克白糖200克补血红豆汤的做法水与糖直接放入电饭锅，搅拌均匀，这个糖度偏甜腻点，但是完全吃不出豆腥...

红枣补血汤

05-17 外公严重贫血，没力气吃东西，妈妈自己研究出来的补血汤，我记一下用料红枣七八颗(一碗的量)血糯一小把豆浆机一台红枣补血汤的做法血糯米预先浸泡一下，一两小时都可红枣用清水煮到枣皮可以剥下，大概十来分钟捞出红枣，剥皮去核...

补血五红汤（贫血补品）

12-08 平时也比较贫血的状态，养气血就隔三差五安排上喝喝。女人喝出好气色。用料红豆克花生克红糖克红枣颗枸杞粒补血五红汤（贫血补品）的做法1.红豆隔夜晚上泡，加上花生一起煮，25分钟/V/小勺，还有15分钟放入红枣，最后五分钟放入枸...

补血补气美容养颜减肥补气血-补血-红参-乌枣-红参须乌枣气血双补汤

11-08 在冬日我自己难免手脚冰凉，浑身无力，困乏，胸闷气虚。朋友推荐一款补气血的汤料，食用后效果不错，推荐给大家。非常简单的一款汤料，如果没时间，可以直接放入炖盅煲2小时，即可食用。喝完后有效改善气虚，困乏的状态。红参须我用的...

补血红枣汤

09-30 用料红枣20颗左右红糖一大汤勺冰糖一大块补血红枣汤的做法红枣洗干净把水烧开，放入红枣大火煮至水变黄小火慢炖15分钟，放入一大块冰糖继续熬煮至冰糖化开在器皿里倒一大汤勺红糖把煮好的红枣汤倒入器皿，over补血起来！...

‘滋阴·补气·养血’加味补血双地汤

06-08 生地、熟地配搭同用补血效果更好，体质偏于血虚者熟地比例可加大，偏于血热者生地比例加大，根据个人体质调整。血虚/阴虚体质的女性最适用常见症状为，经常感到头晕眼花、脸色淡白、月经量少色浅淡、舌淡白。四季都适用。忌...