干贝海中鲜滚汤怎么做好吃，干贝海中鲜滚汤家常做法

07-06 用料主料碎干贝15克，鲜虾粒100克，目鱼仔100克，芥兰粒40克，甘笋粒40克，盐8克，太太乐鸡精15克，清水2升，胡椒粉1克干贝海中鲜滚汤的做法目鱼仔切花刀，所有海鲜、蔬菜均过沸水待用。鸡蛋打散待用。锅内加入清水，烧开后，加入海鲜粒和...

干贝海鲜汤

12-31 品质好的干贝干度适中，颜色自然，味道鲜美，营养丰富。味醇甜美，无渣爽口，压之易散，富含蛋白质、脂肪、糖以及钙、磷、锌、硒等微量元素矿物质和人体必需的氨基酸。其肝糖、乙氨酸、琥珀酸被视为绝品。元贝富含蛋白质、碳水化...

干贝海参鲜菇汤

01-19 用料海鲜菇干贝海参金针菇盐香菜干贝海参鲜菇汤的做法干贝放入碗中，加水泡30分钟，洗净后和海参一起入冷锅，煮开放入蘑菇，大火烧开，转小火，1小时即可盛入碗中，依据个人口味，撒香葱，点少许芝麻油...

海鲜干贝汤来自淘宝：谢记二姨妈

08-05 封面图片及做法均来自淘宝谢记二姨妈，淘宝店为谢记。用料鲍鱼虾干贝生地马蹄又名荸荠排骨姜片海鲜干贝汤来自淘宝：谢记二姨妈的做法所有材料洗净，鲍鱼处理干净，排骨焯水，马蹄削皮，虾背划刀取出虾线。所有材料放入炖锅，出锅前...

海参干贝汤

06-13 这道汤源于我的阿🐷姐，有一次去他们家的时候她做给我们喝的，后来我得到了真传，想分享给大家，这里说的海参并不是刺参而是光参。光参也是海参的一类。体表色黑而无刺，外形偏圆，肉厚皮薄。主要分布于中国南海，北美东部海岸沿线...

生滚海鲜粥/潮汕海鲜粥

11-10 去了一次潮汕，就念念不忘。用料大米1杯梭子蟹2只活虾16只青蛤半斤鲍鱼4只干瑶柱10几粒干香菇3朵冬瓜1小块芹菜5—6根姜5—6片大葱半根生滚海鲜粥/潮汕海鲜粥的做法海鲜洗净。瑶柱、干香菇提前泡发，蔬菜洗净。一杯大米（三...

海鲜干货汤

07-17 用料鱼鳔1条角翅50g发好海参1条干贝4粒瘦肉适量小白菜4棵姜1块海鲜干货汤的做法角翅、剪小块的鱼镖泡水5个小时。把泡好的角翅、鱼鳔清洗干净，瘦肉洗去血水切小块，海参也切块。除了白菜，其余的材料全部放入电压力锅，加入...

鹭鹭小海鲜－干煎鲜贝

05-20 发个超简超快小菜谱，做起來必須也是超简超快滴啦！用料大鲜贝3颗芦笋、胡夢卜适量鹭鹭小海鲜－干煎鲜贝的做法按图示步骤顺序如下：下油煎胡萝卜段➡️煎芦笋段➡️清洗鲜贝加点点盐后切记用廚房纸吸干➡️下油锅干煎到两面都略焦...

鲜到掉头的干贝鲜虾海鲜粥

01-09 老公特别喜欢吃海鲜粥，家门口那家广东美食卖的海鲜粥一锅就得100多，为了节流就在家自己做了起来，受到老公100个赞。用料虾10只大米1杯干贝20粒白胡椒粉1勺盐适量胡萝卜丁小半个香菇丁1朵芹菜丁3根干虾仁少许葱花少许老抽...

海鲜干贝粥

12-02 过年从福建带回来的墨鱼一直没吃，还有厦门买的超甜香的干贝，准备动手了！用料墨鱼2鲜基围虾50G干贝若干葱姜海鲜干贝粥的做法干贝/鱿鱼泡发基围虾炒水备用先煮干贝和墨鱼，下米，大火转小火，再转大火收水，最后下基围虾。给姜丝，...

金针菇海鲜菇生滚汤

12-22 家常生滚汤品，此汤含丰富的蛋白质，维生素、粗纤维及磷、钙、铁等味道非常鲜美。用料金针菇半把鸡蛋2个白胡椒适量鸡精适量姜4片菱鱼丸20个海鲜菇150克大白菜2颗豆腐1块金针菇海鲜菇生滚汤的做法煎2个鸡蛋，放开水滚一个奶...

鲜美的花菇干贝炖鸡汤（鸡翅中版）

06-12 用整只鸡炖的汤，鸡胸鸡背上的肉大家都不爱吃，索性我就用鸡翅中来炖汤了，加上干贝和干花菇一起炖，只需加一点点盐，味道就很鲜美。。。😊鸡翅中处理起来也比整只鸡方便用料鸡翅中8个大干贝5粒干花菇10朵料酒2勺姜5片盐2克青...

超鲜海带干贝瘦肉汤

09-26 闲着没事做个汤用料瘦肉适量干贝10粒海带适量姜适量盐适量鸡精一点点料酒一点点超鲜海带干贝瘦肉汤的做法材料洗干净备好干贝瑶柱泡一下就可以撕碎哦下一点油爆姜味儿然后依次放入干贝瘦肉煸炒！先放干贝哦！翻炒至变色就...

海鲜粥（干贝金钩海米蔬菜）

01-30 我们团的金钩海米、干贝、五常稻花香大米熬的粥，特别的好吃，干贝、海米特别鲜甜，米特别的香糯，好喜欢用料60克米、600克水、干贝10克、两片姜片、海米10克、昆布粉一点点、蔬菜碎适量（最好用煮了不容易发黄的蔬菜，比如水白...

海鲜汤粉干

05-19 用料虾适量葱花少许盐适量花哈适量粉干一人份蒜丝适量姜丝适量小油菜一个海鲜汤粉干的做法花哈洗净并吐沙，虾洗净剪掉虾须去掉虾线。油菜洗净并焯水2分左右热锅凉油放入葱姜蒜小火爆香后放入花哈及虾中火煸炒出香味后...

干贝海鲜酱

11-05 干贝海鲜酱，是可以搭配米饭，面条，面线，米粉，搅拌成为酱面，口感好，滋养润滑，好味道！用料干贝二个蟹肉二条黄豆酱，1匙麻油，橄榄油各2匙食用油少许干贝海鲜酱的做法将干贝泡到软，揉成丝，蟹煮熟剥出肉，备用将锅里烧热放入少许食用油烧热...

鲜菇生滚汤

03-22 营养丰富，味道鲜美用料金针菇把白玉菇适量鸡蛋2个海鲜菇适量瘦肉100克鲜菇生滚汤的做法把菇清洗干净煎几个鸡蛋备用适量水烧开加入煎鸡蛋煮沸滚5分钟加入鲜菇滚5分钟后加入研制好的瘦肉滚5分钟即可小贴士瘦肉泡一下用...

海米干贝海鲜肉粒蔬菜粥

05-23 好吃到我和老公两人停不下来鲜到爆炸又带着一丝小清新夏天吃营养又健康用料海米8只干贝8个猪肉一小块方腿肉适量玉米粒一小把萝卜头适量黄瓜半根海米干贝海鲜肉粒蔬菜粥的做法干贝提前温水浸泡海米浸泡十分钟米浸泡后...

海鲜贝丁汤

03-06 超喜欢喝麻麻版的海鲜贝丁汤！！！一人承包一锅的那种喜欢关键是超级快手十分钟完全可以搞定的里面还可以根据情况加虾仁或者海参有次麻麻加了荠菜也超好喝！我手边只有贝丁属于最简单基础版的但也真的是鲜美到飞起呀是家里的...

干贝海鲜粥

01-21 用料大米，干贝，虾干，姜丝，胡椒粉，盐干贝海鲜粥的做法砂锅加入8成水，烧开。烧水时候将干贝洗净，米也淘洗干净，姜切丝；锅内放少许油，将姜丝煸一下然后将干贝，虾米翻炒。此时将大米、干贝、虾米入砂锅。大火煮开后开小火，大概30分钟...

海鲜粉干汤

09-15 用料粉干蛤蜊蟹虾海鲜粉干汤的做法蟹洗净切半粘干生粉油煎虾炒出油烫粉干，加炒过的番茄青菜。...

海鲜生滚粥

07-17 当明虾遇上蛤蜊干……秋干物燥，有什么比一碗海鲜粥更温润？用料大米100克明虾10只盐5克扇贝干20克姜10克胡椒粉2克芹菜少许油适量海鲜生滚粥的做法虾洗净后去頭，剪开脚和须，从背部剪开后挑去虾线。芹菜切末，姜切片后，再取一...

干贝海鲜丸

12-25 干贝海鲜丸低脂健康无添加剂防腐剂无色素味精料酒超级健康超级好吃的海鲜丸大家认真看认真叫作业喔用料干贝20粒基围虾15只鸡胸肉500克鸡腿肉500克盐7克酱油3勺白砂糖10克大蒜粉2克葱姜蒜粉5克大葱1根生姜适量蒜5瓣白...

生滚海鲜粥

06-28 鱿鱼的季节，来碗海鲜粥，才是对鱿鱼的尊重。用料大米1杯虾6只（随意）盐2克姜4片香菜1根香葱2根鱿鱼4只（随意）花甲螺肉100克瘦猪肉50克料酒3勺腐乳2块（吃的时候加入）生滚海鲜粥的做法温水泡米30分钟以上，最好1小时，家庭做法快速也...

干贝鲜蔬汤

11-07 冷冷的冬天，来一锅汤很美秒用料干贝20粒海米15粒沙虫4根山药1根胡萝卜1根西兰花半朵大虾5只豆腐1小块干贝鲜蔬汤的做法砂锅放入洗干净的干贝，海米煮，另外铁锅不放油小火把沙虫煸变色炒制两年这色，可以洗一下，然后去掉两端，...