虾皮烩冬瓜怎么做好吃，虾皮烩冬瓜家常做法

03-24 简单常见的食材也能做出鲜甜美味的菜肴。冬瓜炒鲜虾，炒虾皮都会很好吃，虾鲜瓜甜，太喜欢😍我喜欢先将比较难熟主食材焯熟，再快速炒拌配料。这样保持了食材的颜色，不会在炖煮的过程中变色，出来的菜品颜色就会很美丽啦~用料冬...

08-09 冬瓜是一个好东西，可以多吃用料冬瓜约500克虾皮1把盐1小勺淀粉1勺虾皮冬瓜的做法冬瓜切块（虾皮我不知道该不该泡一下，有说要泡下也有说不用泡，我这次没泡）热油将姜末稍微爆香，再放入虾皮，稍微翻炒下，放入冬瓜，加水至淹没冬瓜，放...

冬瓜烩虾仁

05-08 虾仁🍤与冬瓜，出锅时加入香菜，真的好好吃😋，冬瓜夏天吃特别好，利尿清热，又降火，可以做冬瓜丸子，冬瓜排骨汤等，我这个虾仁是大虾剥皮的，剥皮时把虾油留下，炒出来金黄金黄的，好看～用料虾仁150克冬瓜600克盐3克料酒1勺生抽1勺葱花5克...

冬瓜烩南瓜

05-15 scd饮食用料南瓜克火腿克盐冬瓜烩南瓜的做法掏芯去皮切片下锅过油水烩少量盐出锅...

冬瓜炒虾皮

04-09 用料冬瓜250克虾皮适量盐一勺鸡精半勺耗油一勺葱适量姜适量冬瓜炒虾皮的做法冬瓜洗净，去籽，切片虾皮清水，洗一次备姜丝，葱花热锅放油，放葱花姜丝爆香放冬瓜炒到变软，放虾皮翻炒一下放入盐，鸡精，耗油调味加半碗水，煮到冬瓜透明，...

鲜虾烩冬瓜

08-25 用料虾数只冬瓜300克番茄2个水适量油5g姜3g蒜5g料酒3g盐2g鲜虾烩冬瓜的做法将冬瓜洗净，削皮、切成块；姜切丝；蒜切块番茄洗净，用刀在两面划十字型的刀口后，放入锅焯烫20-30秒，捞出捞出的番茄去掉皮，切小块捞出的番茄去掉皮，切...

鲜虾烩冬面

08-24 这道鲜虾烩冬瓜，荤素兼备，犯懒的时候，煮上一道就够了~小主还额外加了些番茄进去，酸酸甜甜更开胃。除了味道好，它的养生效果也不差呢。鲜虾营养丰富，是养肾补虚佳品。冬瓜则是夏日敌手，清热解暑，多吃也不容易发胖~趁着大暑，赶紧...

冬瓜虾皮

06-19 某天偶然发现家里虾皮还剩下一点某天又买了个冬瓜不知道怎么吃想起了那点虾皮所有材料用量都是看自己的习惯我这里用的虾皮本身就是咸的所以没有放盐用料冬瓜虾皮蚝油1勺姜丝冬瓜虾皮的做法冬瓜切个小花刀容易入味家...

虾皮焖冬瓜

07-24 冬瓜利尿，降脂清肠的菜！用料冬瓜500克虾皮一小把姜几片盐适量虾皮焖冬瓜的做法冬瓜去皮，洗净后切成片。姜切碎。热油下姜米，下冬瓜片翻炒片刻，然后加入适量虾米、加盐调味。加入少许水，焖煮一会儿。冬瓜熟了就可以起锅装盘...

酸笋虾皮烩冬瓜

10-04 这是一道汤汤水水，酸酸爽爽的下饭菜。少油甚至无油，减肥佳肴。用料冬瓜酸笋虾皮蒜油酸笋虾皮烩冬瓜的做法冬瓜去皮切薄片薄油翻炒虾皮蒜片出香味下冬瓜片，翻炒，加盐杀汤。冬瓜片开始透明后，加两碗水。倒点生抽，喜酸的还可加...

虾皮炒冬瓜

05-05 用料冬瓜一小块虾皮一勺，还可根据自己的口味定红辣椒段，生姜片，蒜片，葱段适量生抽一勺盐，白糖适量青辣椒一个花椒面适量虾皮炒冬瓜的做法备好料，生姜忘拍了。油热先倒入葱，姜，蒜爆香，再倒红辣椒段，冬瓜，翻炒两，三分钟加一勺生抽，适...

虾皮烩蒲瓜

07-29 虾皮味甘、咸、性温，具有补肾壮阳、理气开胃之功效。营养分析1．虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质，尤其是钙的含量极为丰富，有“钙库”之称，是缺钙者补钙的较佳途径。2．虾皮中含有丰富的镁元素，镁对心脏活动具有重要的调节作用...

银鱼烩冬瓜

07-28 很多人都不知道银鱼除了蒸蛋还能怎么吃～现在我来告诉你吧～其实，冬瓜无论跟虾皮烧～还是跟银鱼烩，都能更好的化解掉它们的腥味～而且银鱼营养价值很高，有催奶的作用哦～～～用料冬瓜一份银鱼50g生姜5g银鱼烩冬瓜的做法冬瓜切片银鱼炒...

冬瓜虾皮汤

08-08 时间：约5-10分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料冬瓜300g虾皮10g姜5g小葱1根白胡椒粉一丢丢香油3g盐2g食用油10g水400g冬瓜虾皮汤的做法冬瓜切片。姜切细丝，葱白切段，葱绿切葱花。锅中倒油，小火炒香葱白、姜丝。放入冬瓜大火翻...

虾皮冬瓜汤

07-28 用料冬瓜虾皮姜小葱生抽盐香油虾皮冬瓜汤的做法No1.冬瓜洗净去皮，切成稍厚的片，虾皮洗净，姜切片，小葱切碎，锅中放油，凉油放入姜片炒香后放入冬瓜翻炒片刻，放入虾皮翻炒，放适量清水，大火煮5分钟左右，转小火炖，然后放一勺生抽，一小...

冬瓜虾皮皮

07-15 用料虾皮20克油20克葱10克冬瓜400克冬瓜虾皮皮的做法虾皮＋油＋葱爆香加入盐和冬瓜小贴士可以适当加水和酱油...

冬瓜虾米皮

05-27 用料冬瓜500克虾皮1把醋3勺生抽1勺老抽0.5勺盐少许冬瓜虾米皮的做法虾米皮洗干净，下锅炒香下切好的冬瓜翻炒几下加水没过冬瓜，加醋、生抽、老抽、盐水烧的差不多就可以出锅啦...

冬瓜烧虾皮

05-13 冬瓜老公买的，我烧的。用料虾皮把虾皮一大把1把酱油一勺冬瓜烧虾皮的做法冬瓜洗净切片油锅烧热下冬瓜，再下些许虾皮，看自己爱好，鲜点多放小贴士不要烧太久...

冬瓜虾皮烩麻食

12-30 用料面粉500克南瓜150克冬瓜150克虾皮1把虾2只冬瓜虾皮烩麻食的做法南瓜蒸熟，捣成糊糊，加面粉和成面团擀面杖擀成薄圆饼，然后切条，再切小方块，1.5cm左右，用麻食板做成如图所示的麻食。锅中放油，蒜爆香，一把虾皮炒香，冬瓜放入炒...

冬瓜虾皮汤

06-15 冬瓜虾皮汤10分钟营养快手好汤今天跟大家分享一道清淡解腻的快手营养汤食材：冬瓜，虾皮，鸡蛋液调料：鸡精，香油，香菜，清水，盐做法：1：冬瓜洗净去皮切块备用2：锅内倒水，放入切好的冬瓜3：开火后，放入准备好的虾皮，再调入盐，鸡精4：冬瓜煮熟后...

虾皮烧冬瓜

09-08 用料冬瓜300克虾皮1小把盐适量油适量小葱1根料酒1小勺大蒜2瓣虾皮烧冬瓜的做法冬瓜去皮，清洗干净，切成5mm左右厚的小块，大蒜拍碎，小葱切葱花开火坐锅，倒入油烧热，下入蒜炒香，再下入冬瓜翻炒，下盐，继续翻炒，等冬瓜稍微变色，倒入适...

虾皮拌冬瓜

03-04 冬瓜，主要分布于亚洲其他热带、亚热带地区，现中国各地地区均有栽培。含有较多的蛋白质、糖类及少量的钙、磷、铁等矿物质和多种维生素等营养素，可清热利水、消肿解毒、生津除烦；对肥胖、肾病水肿、癌症也有很好的药用价值...

冬瓜虾皮粥

05-28 宝宝10+用料大米适量冬瓜适量虾皮适量冬瓜虾皮粥的做法大米洗净熬粥。虾皮浸泡淘洗，为去掉盐份，剁碎；冬瓜切丁备用。粥熬到八成熟，虾皮和冬瓜一起倒入粥中继续熬熟。...

清淡减脂冬瓜虾皮汤/虾皮冬瓜汤

11-12 极其简单清淡的汤，适合配其他的大菜，喝一点爽口。如果有火腿可以切丝放进去，手边没有只好算了。用料冬瓜200克虾皮1把香葱2根盐适量清淡减脂冬瓜虾皮汤/虾皮冬瓜汤的做法冬瓜去皮去瓤切片，虾皮过水洗净，葱切末。锅中放水，放...

翡翠冬瓜(虾皮炒冬瓜)——快手菜

07-23 和妈妈学的这道菜，很适合这个冬瓜熟了的季节吃…绝对甩冬瓜炖排骨好几条街…用料虾皮适量冬瓜适量油适量盐适量翡翠冬瓜(虾皮炒冬瓜)——快手菜的做法冬瓜去皮洗净，切大约4-5毫米的厚片，备用虾皮洗净，控干水，备用待油烧热，...