燕麦红糖豌豆糊怎么做好吃，燕麦红糖豌豆糊家常做法

12-17 用料豌豆糊红糖燕麦燕麦红糖豌豆糊的做法豌豆糊适量（这个是要根据个人感觉，喜欢稠就多放，喜欢稀就少放）直接在盛豌豆糊的器皿里开始加水，一般是用吃饭的碗直接加自来水，做几碗加几碗水，这样不会剩下或少了加了第一碗水后开火...

03-03 选择料理机最好用破壁功能的，区别就是比普通料理机打的细腻。我买的是某国产品牌可加热豆米类免浸泡的破壁机。用料薏米20克红豆50克冰糖5克燕麦20克快手红豆薏米燕麦糊的做法红豆50克，薏米20克，燕麦20克，冰糖一小块，洗净...

红豆燕麦糊

03-30 用料红豆15克燕麦米15克小枣6颗红豆燕麦糊的做法红豆和燕麦米洗干净放入破壁机，加250ml水，小枣去枣核也加入。选米糊功能，打好倒入杯中或碗中，秋冬季节加上鸡蛋和坚果，就是一个暖呼呼的早点。...

豌豆薯蓉糊

08-15 食谱名：豌豆薯蓉糊参考月龄：7个月以上今天的这道辅食是给小宝宝们准备的，清新的绿色在夏天看起来特别有食欲，豌豆和土豆打成泥后口感细腻顺滑，清清甜甜，宝宝咕咚一口就咽下去了。用料豌豆30克土豆60克配方奶100克豌豆薯蓉糊...

燕麦红糖饼

12-13 用料燕麦130克中筋面粉110克小苏打2克黄油110克红糖50克海盐2克鸡蛋1个香草精1小小勺燕麦红糖饼的做法黄油➕糖➕盐，打发，➕鸡蛋➕香草精分类混合，加入175，10分钟左右...

红糖燕麦团

01-06 前些日子，小姝推荐了一个好东西，又健康又高效，还美味喃！据说是她朋友给推荐的，根据是１、为了健康现在流行吃红糖，不吃白糖；２、燕麦是个好东西。动力是如何把基本无味的燕麦做得美味，健康诱人两不误。还有一个优点就是很快速，适合...

【汤羹粥糊】燕麦芝麻红豆浆

08-28 用料黑芝麻一大勺燕麦片10克红小豆25红枣5颗【汤羹粥糊】燕麦芝麻红豆浆的做法红枣去核与其他材料放入破壁机，按下五谷键。...

红豆紫薯燕麦糊

07-11 非常好喝的一款早餐饮品，加了一些燕麦，口感更顺滑。用料紫薯80克红豆35克即食燕麦35克水900-1000克红豆紫薯燕麦糊的做法准备好食材：紫薯起皮，切成小块；红豆可以隔夜泡，如果豆浆机提示豆类可以不用泡，也可以不泡；即食燕麦；将所...

红糖燕麦脆

09-17 用料红糖粉20克燕麦片50克低筋面粉20克全麦面粉或者黑麦面粉10克菜籽油30克水30克椰蓉20克红糖燕麦脆的做法低粉和全麦面粉过筛后，与椰蓉，红糖混匀。加入燕麦片，混匀分三次加入菜籽油，每次都混匀后再加。戴手套比较好操作...

红薯燕麦糊糊

11-04 健康营养的红薯燕麦糊糊，香香甜甜的红薯，简单又美味用料红薯1个红枣7颗燕麦10克面粉50克红薯燕麦糊糊的做法红薯洗干净削皮切成小块红薯放进锅里，加入冷水加入几颗红枣，煮15分钟左右另外准备50g面粉加入冷水搅拌均匀，一定...

红枣核桃燕麦奶糊（豆浆机版）

05-30 我用的是九阳豆浆机，做米糊要加水至上水位，一人分量的米糊豆浆机是打不出来的。但若按这个方子就能做出小份量，还不用担心烧糊，不烫嘴，又不用花时间！用料红枣随意核桃随意燕麦随意牛奶适量水少量红枣核桃燕麦奶糊（豆浆机版）的...

红糖燕麦粥

11-10 燕麦粥系列🐷甜口燕麦粥——红糖燕麦粥养生girl上线了~早餐主食当选燕麦片无疑，营养又健康的粗粮既能吃饱还能养生用料清水250克枸杞6粒桂圆肉6个红枣4颗红糖1/2茶匙桂格原味即食燕麦片40克红糖燕麦粥的做法红枣洗净切...

豆浆机版红枣燕麦黄豆糊

09-29 虽然颜值不在线但是胜在香甜营养。用料红枣4颗熟黄豆粉3/4杯水克燕麦片3/4杯豆浆机版红枣燕麦黄豆糊的做法所需食材。红枣剪开三瓣，取出枣核，再剪成丁。把红枣丁、燕麦片、熟黄豆粉一起放进豆浆机里，加水到900ml，盖好，开启...

小米燕麦红枣山药米糊（不加糖）

10-28 好吸收，又营养的米糊！认真记录自己和家人的美食！如果你喜欢就试一试！😊😊😊用料小米70克燕麦50克核桃2个红枣去核4颗山药1根小米燕麦红枣山药米糊（不加糖）的做法材料准备好！洗净处理好放入破壁机！加水至热饮最高线1200！滋补米...

豆浆燕麦糊

06-29 豆浆无需过滤，和燕麦煮后的豆浆十分软绵(类似黑芝麻糊的口感)，且最大的保留了营养成分(过滤后豆浆的营养成分只有20%左右豆渣占80%）以下是2人份用料黄豆25克黑豆25克花生25克黑芝麻15克小麦胚芽1大勺燕麦片50-60克米酒/...

红薯燕麦糊

07-18 我和先生都喜欢喝不太杂的粗粮，两种刚好。用料红薯1个燕麦半杯水800毫升红薯燕麦糊的做法红薯（地瓜）削皮切块，量好半杯燕麦洗净一起倒入破壁机中，加800毫升的水（两人份），选择“滋补糊”功能。半小时后，把打好的糊倒入杯中选择...

红豆红枣小米燕麦米糊（豆浆机）

06-22 用料大米小米燕麦红豆红枣核桃红豆红枣小米燕麦米糊（豆浆机）的做法用豆浆机自带的量杯，放满材料，喜欢吃什么就放什么，比例可以自己调整我比较懒，红枣懒得去核，核桃懒得剥壳，所以用了这种“红枣夹核桃”的零食，放了三颗，可以多放...

豌豆粉糊

01-18 来自杭州的雨同学给我带了一包陕西宝鸡的特产，豌豆粉，而这豌豆粉是另一位博友LUCK同学送给雨同学的，雨同学觉得好吃，所以转送给我一包。从陕西到杭州再到北京，这包豌豆粉辗转了三千多公里才到我手上，真是来之不易啊，在此也谢...

红糖燕麦酥

07-13 看着丑到不行的饼干，却惊艳了我的味蕾，燕麦与红糖果然是对好cp，烤的时候满屋飘香，弥久不散。饼干刚出炉是软的，千万不要碰，一碰就散，等到凉透自然就酥脆了。用料即食燕麦片100克红糖25克低筋面粉90克椰蓉10克小苏打2克玉米油...

红枣燕麦米糊（豆浆机版）

03-24 这个米糊是我家里女性长辈的最爱～美容养颜又健康。不用提前泡豆子，也不用过滤豆渣，快手又方便。用料红枣5-8颗即食燕麦片五勺奶粉3勺水加到水位线红枣燕麦米糊（豆浆机版）的做法在豆浆机里放入即食燕麦片、红枣、奶粉，加入水...

补血米糊-红枣燕麦糙米糊

06-18 糙米，是有生命力的米，是“活着的米”。糙米含有较多的膳食纤维、磷脂、r-氨基丁酸、谷胱甘肽、谷维素和肌醇等具有生理活性的健康因子，这些因子存在于稻谷的糠层和胚中，对疾病的预防、人体健康状况的改善具有积极的作用。...

红糖燕麦饼

01-10 用料燕麦一把面粉6把红糖一把水食用油5克酵母粉（安琪）3g红糖燕麦饼的做法燕麦用水洗净！加入100毫升40℃水放红糖在加入3g酵母粉搅拌融化把搅拌好的材料满满倒入面粉里充分揉搓后盖上盖子醒发至两杯大不用揉搓直接切下一...

燕麦红糖包

01-13 用料面粉10小匙（没有称，大概放）燕麦白燕麦2小匙黑燕麦2小匙红糖3克水一碗（大概一下)酵母0.5克燕麦红糖包的做法第一步忘了拍图了，面粉和黑白燕麦、酵母放盘子里捣乱，然后加温热的红糖水下去加红糖水搅拌弄成团，盘光，手光，面光，...

燕麦糊

01-12 用料婴儿奶粉适量燕麦片60克鸡蛋1个燕麦糊的做法准备材料奶粉置于碗内，倒入适量凉开水冲调均匀，打入鸡蛋搅拌奶锅置于火上，倒入适量清水，加入奶糊、燕麦片搅匀，中火煮4分钟，成糊即可小贴士纯燕麦片是由燕麦轧制而成，呈扁平状...

红豆燕麦藜麦薏米糊

12-03 用料红豆克燕麦克藜麦薏米水红豆燕麦藜麦薏米糊的做法豆浆键按完美祛湿...