实践怎么做好吃，实践家常做法

吐司常识--别人的实践整合

11-28 话说，勤奋而有心的孩子一般运气都不会太差，无论学习，工作还是做饭等等，善于发现总结，多实践，再加上稍微上点儿心，一般结果都不会太差。既然忙于工作没办法多实践，从别人的间接经验里学习就不失为一个好办法。这也是给自己的存...

草莓酱—《昨日的美食》实践

07-29 在草莓上市的季节在日剧《昨日的美食》中看到有草莓酱的做法，实践了一下很简单也很美味，不管是配烤吐司还是酸奶，大粒大粒的草莓很有满足感。用料草莓1000g糖500克草莓酱—《昨日的美食》实践的做法玻璃瓶在开水中煮一下...

第二次实践“化学食谱”的饮食记录

06-23 去年秋天无意间在b站看到一位up主发布的减肥食谱，据说是由外国医学团队研究出来的“化学食谱”，后来在知乎上也找到别人发布的这个“化学食谱”，第一次跟着吃了三周，感觉不是很痛苦，能吃饱，最后减了六七斤的样子，后来大姨妈...

苦逼炒饭实践版

12-25 一个人在家吃饭，很苦逼有木有，看到下厨房有个苦逼炒饭，遂实践之。用料白饭一人份冰箱翻出来的有什么用什么鸡蛋两个苦逼炒饭实践版的做法翻冰箱找材料，介绍下我找到的：牛肉，马蹄，虾米，芝士，番茄酱。准备材料。牛肉切丁，用油、盐...

平底锅煎饼泪目实践版

12-28 新冠疫情期间在微博上学了个平底锅煎饼，实践了一下，都是泪啊…希望大家不要轻易尝试，否则会像我一样，自己做的煎饼，哭着也要吃下去用料面粉1碗鸡蛋4个香葱1根香菜1根火腿肠2根薯片少量黑芝麻少量酱料少量生菜少量平底锅煎...

待实践无添加的可可粉巧克力

12-18 这个方子是靠想象出来的，待实践，所以要是这个方子不好的话，请先不要喷我。用料可可粉100克奶油/牛奶30克糖粉20克奶粉50克待实践无添加的可可粉巧克力的做法所有材料混合均匀，过筛一遍，加热至浓稠。倒进模具里冷冻成块。切...

姜母鸭的实践

07-22 半只鸭子，分三次做，干煸了一部分，鸭腿和翅膀做了盐水鸭，最后这部分，尝试了姜母鸭。姜母鸭是厦门同安区下辖的灌口的名菜，我在网上，下厨房查了很多资料，放大量的生姜和香油，有放生抽老抽冰糖，加上各种香料，不知道正宗的厦门姜母鸭...

自制臭卤甏(臭豆腐卤水)理论结合实践美味又安心

06-15 在过去，臭豆腐普遍被认为是“不健康”的食物，如今却变成了人见人爱的好东西。有：植物性乳酸菌研究之父“之称的日本东京农业大学冈田早苗教授发现，臭豆腐中富含植物性乳酸菌，具有很好的调节肠道及健胃功效。如家中有肠胃不...

蒸馒头—文怡方子，实践过成功率最高

10-28 做很多次，这个最好用，可能因为太详细了，根本没犯错的机会用料酵母1茶匙5g面粉200g温水50ml蒸馒头—文怡方子，实践过成功率最高的做法将酵母倒入温水中，搅拌均匀后放置5分钟。在大碗中放入面粉，将酵母水慢慢分次倒入，边倒水，边...

新手妈妈都可实践的美味肉龙

06-23 为了宝贝能够茁壮成长，作为新手的妈妈们大家一起努力💪。这道主食做起来并不困难，经过宝贝检测，她的食量大增，得到了大家一致的好评！用料中筋面粉适量酵母少许糖少许肉馅儿适量大葱或洋葱少许老抽少许生抽少许姜粉少许白胡...

破壁机食谱（自用,部分待实践)

12-09 这个月刚刚买了破壁机，还处于三分钟热度期，各种平台搜了很多破壁机食谱，准备开启新世界，但是因为工作的原因出差比较多，在家待的时间比较少，做个笔记留着一顿一顿实践。用料破壁机奥克斯破壁机食谱（自用,部分待实践)的做法1...

小美实践厨房

07-18 脑子一热入手小美，对一个基本不下厨房的人来说是多余……想着揉面只要几分钟，就释然了😅现在对新事物发怵，再加懒怠动手，空气炸锅重新拿出来后一次也没用又收了回去。这次开个菜谱，记录每次做的菜，督促自己……1.糖醋排骨2....

实践好多遍的电饭煲蛋糕，终于成功了

02-15 在家实在没有零食吃了，本来想做马拉糕，但是没有泡打粉，就继续做电饭煲蛋糕了～顺便整理一下给我妈妈和芝士妈妈看～一起做蛋糕，嘻嘻用料鸡蛋4个低筋面粉90克绵白糖50克随意橄榄油50克牛奶50克实践好多遍的电饭煲蛋糕，终于成功...

待实践无添加自制奶油

09-27 此配方暂时没有做过，但抖音有播主成功了。原本不想加黄油，想加自制奶酪，增加冰博克浓度，但自制奶酪还是太湿了。需要加n多，失去了加冰博克的意义。用料牛奶250ml2袋黄油30克待实践无添加自制奶油的做法牛奶冷冻成冰，取出后...

溏心茶叶蛋（实践版本）

08-11 这次的成品见图，就是凉面边上被劈开的那两半，看黄的凝固程度，感觉这次是做的正正好的。溏心蛋很难做，就是难以控制它蛋黄的成熟度。用料里的“茶叶酱油汤”我是参考菜谱“温泉茶叶蛋”来做的。用料鸡蛋6只茶叶酱油汤一碗...

多次实践总结的蛋黄酥做法

06-15 蛋黄酥从去年做到今年，真心做了很多次了！也做了几个方子！这个方子真心是自己总结出来，做的最好吃的方子！对于自己做的过程中遇到的一些问题也都有说明，想学的亲可以按照步骤和要求一步步的做，相信每个人都可以做出好吃蛋黄酥...

【高效备餐攻略】备餐前如何计划？备餐时如何实践？吃什么？怎么做？吃多少？怎么放？全都有！

03-31 【值得收藏的高效备餐攻略】备餐前如何计划？备餐时如何实践？吃什么？怎么做？吃多少？怎么放？全都有！本次视频内容分为2个部分，：Part1“备餐计划篇”1吃什么/食材选择2怎么吃/烹饪做法&菜品选择3吃多少/食材准备份量4何时吃/...

美的面包机初实践

12-08 750g白面包实践篇用料安琪干酵母3g高筋面粉380g水180g白糖35g盐4g奶粉12g植物油/黄油35g美的面包机初实践的做法面包机里加入180g水将白糖、盐、奶粉、高筋面粉、干酵母加入水中启动面包机设定普通面包模式，可以休息去...

尿酱的无水咖喱实践版

11-04 尿酱是我最喜欢的博主，还特别的接地气！她也不经常的传菜谱，传的必是自己试过的好吃的。so～在天津这个阴雨天的中午，我觉得有必要实践一下啦。我今儿做的是根据我自己的口味还有家里人员的人头数“我家五口,爸爸，妈妈和两个...

6寸戚风蛋糕（五次实践出真品）

08-02 为了妞生日的蛋糕，当之无愧做了回中国好妈妈😂连续做了五天的6寸戚风，偶也是醉了～幸好，皇天不负有心人，上天终被偶滴爱心所动，第五天，戚风珊珊而来～✌亲爱滴厨友们，希望偶滴实践能给大家带来帮助～用料1.大鸡蛋3枚2.绵砂糖（加入蛋...

能吃的小皇冠（非艾素糖），新手关于蛋糕装饰材料的实践探索

03-13 看到一个艾素糖造型的方子，样式是真可爱呀，糖也是真多呀…我琢磨着，不用糖的话，可以有其他的替代方法吗?最好还真的合适吃，一来不浪费食材，二来好看的东西不能吃，实在很难接受啊…SO，大晚上开始了新的实践之旅，这个配方是在一...

方太烤箱实践温控

06-15 纯粹为了方便不忘记自己的烤箱时间及温度。一、君之版玛格丽特饼干，60枚，按键2，2-4层烤架，165度，13分钟。二、小餐包，8个，厨师机和面30分钟，一发30度3个小时，二发36度2个小时，烤箱170度，14分钟。三、君之版8寸戚风蛋糕生日蛋糕底...

女侠肉包方子实践

08-03 女侠森森的肉包子方子，今天实践了一下。用料面粉350g三层肉半斤酵母3g牛奶200g调料见图女侠肉包方子实践的做法材料如图牛奶中加入酵母，白糖30g，静置几分钟后，加入面粉，揉至光滑肉剁碎，加入调料包起来，收口捏紧上锅发酵可以...

真材实料秋梨膏—自己实践后更知道如何辨别真假

11-29 用料梨15斤罗汉果2个蜂蜜2勺红枣20颗生姜一块冰糖2块真材实料秋梨膏—自己实践后更知道如何辨别真假的做法梨洗干净，削皮待用，不要用丰水梨，水分越大越好用萝卜擦将梨擦成细丝擦好的梨丝放入大锅加入姜丝和去核的大枣以...

实践过的果蔬汁搭配，能不踩雷别踩了

05-23 买了个摩飞榨汁机，恨不得天天像个小仙女一样一早喝到好喝的果汁，想着能排毒。经验证，就算你每天早上喝一杯果汁，我大概喝了10几天，胖了2斤！！所以奉劝各位，果汁不要天天喝，果蔬汁会好一点。不然糖分太高了，平常只能吃一个苹果结...