茹素香菇油菜怎么做好吃，茹素香菇油菜家常做法

茹素~香菇油菜

11-13 好吧我这是跟绿色杠上了。。。不过炎热的夏季清爽的色系总是更能勾起食欲呢用料青菜（我买的是大棵的那种）4棵香菇（干金钱菇）12朵盐1小勺糖半小勺鸡精半小勺李锦记蒜蓉酱半小勺生抽适量素食蚝油适量色拉油两小勺茹素~香菇...

香菇素菜包

04-03 用料面团馅料：油菜2斤干香菇15个香油1两鲍鱼汁适量生抽适量盐适量姜末适量香菇素菜包的做法发面团（参考其他帖子）干香菇清洗干净后冷水泡发4个小时，然后切碎。时间不够的话温水泡发2小时。油菜清洗干净后在沸水里焯一下，迅...

素馅包子—香菇，香干，油菜包子

05-06 用料面粉1000克酵母5克小苏打适量香菇1袋小油菜4颗豆腐干2块盐适量十三香1勺碱面一点点鸡精1勺蚝油2勺生抽2勺食用油适量素馅包子—香菇，香干，油菜包子的做法香菇洗净小油菜洗净豆腐干水开，放盐少许放少许的油放小油菜烫...

素油香菇

06-09 东吴面馆的苏式香菇面，菜籽油炒香菇，两种香味碰撞在一起，很特别很特别，加上香油，白芝麻，作为浇头淋在宽汤面条上，就是无锡人最爱的一碗素面了。用料香菇200克菜籽油25~30克生抽适量绵白糖适量熟白芝麻适量素油香菇的做法香菇...

健康素食之香茹豆腐白菜汤

05-27 每天大鱼大肉难免会觉得油腻，试一下这款香菇豆腐白菜汤吧。满满的优质蛋白（鸡蛋和豆腐）加上鲜香的香菇和清爽的白菜，健康减脂，谁说美味和身材不可兼得呢？备注：纯素食主义者，鸡蛋部分可以自行省略。用料白菜1/3棵鲜香茹150克嫩...

‘素’香菇油菜

11-30 用料油菜300克香菇10朵葱适量，蒜3个盐，鸡精，十三香，生抽，蚝油，淀粉‘素’香菇油菜的做法☞油菜洗净/掰开，香菇洗净/切片，葱/蒜切末☞水淀粉：淀粉1勺+水1汤勺，搅匀备用☞锅中烧水，加盐1小勺，水开下入油菜/香菇，焯3分钟，捞出过凉控干...

和茹茹茹

06-21 想不到哈哈大家都好用料葱我根和茹茹茹的做法都会觉得好多好多好多...

素炒香菇油菜(素菜)

09-28 用料油菜300克香菇2朵蒜4瓣红椒少许生抽1勺盐少许蚝油1勺香油1勺素炒香菇油菜(素菜)的做法准备食材：小油菜+香菇+红椒+蒜片。锅烧开水加入少许盐和油，倒入香菇焯水1分钟，再倒入油菜和红椒微微焯水捞出沥干水分，待用。热锅...

耗油素香菇

06-22 ╮(￣▽￣)╭单纯就是，炖了鸡汤剩下有多的香菇不知道咋办，就炒了用料香菇看自己买多少蚝油1勺盐适量生抽1勺葱适量耗油素香菇的做法我没拍步骤就将就看吧……把买的冬菇/香菇洗干净，去蒂，然后切片。要新鲜香菇，不要干的泡发，干...

茹素鲍菇Sauté shiitake & baby bochoy

06-21 ClassicAsianstir-frythatdoesn'trequireawok.Serveforone,veganforone.亚洲经典清炒蔬菜的华丽转身～一人餐桌，食谱为一人份用料。用料新鲜香菇shiitake4青菜babybochoy3胡椒粉pepper喜马拉雅粉盐himalayapinksalt...

十分钟素菜💖蒜蓉香菇油菜

12-02 用料油菜6棵香菇6朵蚝油1勺蒜6瓣十分钟素菜💖蒜蓉香菇油菜的做法1️⃣油菜洗净、焯3分钟，捞出后过凉水，攥干～根部上面1厘米处切断～叶子摆在四周，散开、卷成花都可以～切的根部放中间～2️⃣香菇切去根，洗净，焯5分钟～攥干水，摆在油菜叶...

茹素

12-30 茹素让身体变的纯净用料谷物各种蔬菜植物油无蛋奶无蛋奶制品茹素的做法用食物的本身味道来烹调...

今天吃素--香菇油菜

09-11 这道菜是一道非常素的家常菜，把香菇和有菜分别在水中煮熟，然后浇上调料汁即可，简单方便，而且很好吃，特别鲜，这道菜的制作时间是20分钟用料香菇10朵油菜8颗生抽2汤勺糖1汤勺盐半茶勺葱蒜末少许淀粉1汤勺水100克今天吃素--香...

小油菜烩香茹面筋

01-11 用料香茹10朵油面筋约70克小油菜一小把葱花适量盐1/2小匙生抽1大匙五香粉1/2小匙糖1/2小匙鸡精1/2小匙清水小半碗小油菜烩香茹面筋的做法小油菜、香茹去根洗净待用，油面筋改刀切成小块炒锅内倒玉米油，放入葱花炒香后，加...

美味纯素下饭菜香菇油菜

07-26 丫头不喜欢吃油菜，说油菜没有味道，不好吃，可唯独能接受香菇油菜里面的油菜，今天做了盘香菇油菜，小姑娘吃了不少油菜和香菇纯素菜健康又低脂又减肥，也是我们爱美女士的好选择用料油菜6-7棵香菇6-7朵葱末一撮蒜末一撮老抽小半...

转：素干锅花菜茶树茹

07-26 用料花菜个茶树菇姜丝干红辣椒素豆瓣酱酱油盐孜然粉转：素干锅花菜茶树茹的做法1、将花菜在盐水里浸泡十分钟以上，然后沥掉水分，分成小朵备用2、新鲜茶树菇洗净吸干水分，切约3公分长的段备用3、先倒适量植物油，两成热时将干...

香菇【香菇油菜】油菜

01-26 香菇油菜是用香菇、油菜制作的一道江苏地区特色传统名菜，属于淮扬菜系。色香味俱全，营养价值丰富，制作方法简单易学。用料油菜棵香菇朵蚝油勺香菇【香菇油菜】油菜的做法香菇油菜焯水（水中加盐糖油）油菜围边底油炒葱姜蒜，下...

素“硬菜”之香菇油菜

08-25 最早是和妈妈去青岛玩的时候，在一家老字号的店吃到了这道香菇油菜，感觉很有创意呀，把香菇的鲜美融进油菜中，让清淡的菜叶也有了丝丝鲜甜，今天我就把家常版做法分享给大家，和我一样爱吃肉的小伙伴也一定会爱上这道菜～用料香菇...

香茹炒青菜

03-02 自己种的菜！很得意😎用料青菜颗香菇香茹炒青菜的做法超级无敌新鲜的自种小青菜香菇切片，量自己把控！炒的时候加点水！出锅！小贴士份量自控！...

素食-超简单-香菇油菜

09-17 吃小青菜，不想太油又想下饭尽量用最少的材料做起来也容易特点是特别下饭用料油菜4棵香菇4朵蚝油2勺淀粉2勺酱油1勺素食-超简单-香菇油菜的做法香菇切成丁，一颗油菜劈成4份（油菜小就2份）。淀粉用水调成勾芡汁（粉水1:3）烧一锅...

蚝油香茹菜心

09-23 一道经典的素菜，却是百吃不厌。用料香茹11朵菜心300克蒜2瓣姜1块干葱1个淀粉2克蚝油2汤匙白砂糖少许生抽1汤匙盐1克白胡椒粉少许油适量蚝油香茹菜心的做法食材集合香茹去蒂，和菜心一起泡在盐水中10分钟。上面可扣个盘子...

蚝油双茹

03-24 做这道菜不需要什么理由，因为它健康又美味😀用料杏鲍菇1根香菇5朵胡萝卜3片蚝油1勺白糖少许蚝油双茹的做法将杏鲍菇切片后切十字花刀、香菇切出花瓣形状、胡萝卜用模具刻成花朵的形状备用；锅中放入少许油，加入切好的双菇...

茹素八珍包子菠菜面白面

04-11 肉包子平常吃多了，考虑到茹素的群体，决定做一个食谱是素包子的，充分考虑颜色口感味道用料＃馅料:鲜香菇6朵胡萝卜半根香芹2根大白菜5分1棵粉丝一把小葱3根大豆芽一把鲜笋一条蚝油适量香油适量盐适量糖适量生粉适量花生油适...

香菇油菜（超简单素菜）

07-09 用料油菜（我用的上海青）适量香菇适量油适量蚝油适量盐适量味极鲜适量勺香菇油菜（超简单素菜）的做法准备食材，香菇洗净撕成小块，油菜摘好洗净。起锅烧油，油热下香菇，翻炒一下加一点盐放小半碗水稍微煮一下香菇，大概3分钟，然后加...

香菇素菜

07-11 用料香菇适量油适量盐适量耗油适量酱油适量淀粉适量蒜适量香葱适量香菇素菜的做法干香菇洗净，温水泡发，蒜切片，葱切断把香菇挤干水分，水不要倒，一会还有用，切片大火放油，把料头（蒜片跟香葱）炒香，加入香菇炒一分钟，加入盐，耗油，酱油...