豆瓣有机菜花怎么做好吃，豆瓣有机菜花家常做法

豆瓣有机菜花

05-09 很喜欢豆瓣酱的香味喜欢豆瓣酱与一切食材烹饪的美食很下饭的一道菜而且制作起来超级简单我这个烹饪新手都可以做的非常美味用料菜花/有机菜花1个豆瓣酱2勺葱适量姜适量蒜适量干辣椒2个豆瓣有机菜花的做法用刀沿着菜花...

【花瓣紫菜包饭】有颜又有料的便当菜

04-26 在韩综《我家熊孩子》里看到洪真英欧尼做的“花瓣紫菜包饭”，在家尝试了一下，以为会翻车没想到一次就成功了🥰🥰赶紧把食谱分享出来～夏天到了，天一热🔥要开始没胃口了，清爽开胃的【紫菜包饭】赶紧安排进你的复工、复学便当...

五花肉豆瓣酱焖菜花

10-09 太太太下饭用料五花肉50g菜花一斤洋葱半个肥牛45片豆瓣酱一勺蚝油一勺五花肉豆瓣酱焖菜花的做法五花肉切薄片，放点油在不粘锅小火慢慢出油菜花切洗，盐水浸泡沥干，五花肉煎好放入放入豆瓣酱蚝油放四五片肥牛出锅前放洋葱...

干煸“有机”菜花（花菜/花椰菜）有机啥意思，我说给你听。

06-27 十字花科芸薹属蔬菜大致分为三中类型，白菜型，甘蓝型，芥菜型。而我们今天的蔬菜，菜花（花菜/花椰菜）就属于甘蓝型。甘蓝型的蔬菜有较轻的刺激性气味，叶片蓝绿色而有白霜，口味比较浓郁，花黄白色。欧洲的吃货吃了几千年甘蓝，改善口...

禾然有机豆瓣酱拌面

01-09 收到了禾然有机豆瓣酱，打开就是扑鼻而来的香气～裹挟着肉酱的面很有层次感，不会像一些豆瓣酱齁咸齁咸的。禾然的豆瓣酱，酱香浓郁，而且是有机哦！入嘴的东西马虎不得👌🏻用料豆瓣酱3汤匙糖1调料勺老抽1汤匙生抽2汤匙水适量葱姜...

有机花菜

02-25 用料花菜有机花菜的做法花菜...

没有加肉的干锅有机菜花

02-04 一直爱吃店里的有机菜花，疫情在家期间尝试了一下自己炒，味道也不错。用料有机菜花500克大蒜3瓣辣椒干2个蚝油1勺生抽适量食盐适量花椒10粒线椒1个鸡精少许没有加肉的干锅有机菜花的做法有机菜花掰成小朵，清洗干净，备用。...

豆瓣酱花菜

04-07 快手下饭菜用料花菜1个郫县豆瓣酱1大勺大蒜3瓣姜1片葱1段盐1平勺豆瓣酱花菜的做法蒜拍扁切碎，姜切丝，葱切丝，一大勺郫县豆瓣酱，热锅冷油爆香调料大火倒入花菜翻炒加少许水，盖锅盖焖至花菜变软少许蚝油，一平勺盐，翻匀起锅小贴...

有机菜花煲

12-27 味道清却不淡，对于爱吃菜花的童鞋来说，必会成为所爱。用料菜花西红柿有机菜花煲的做法葱在油锅中爆香后，下掰洗干净的小朵菜花，翻炒；放入切块的西红柿，继续翻炒后，加入少却足量的水（根据个人口味吧，爱吃汤汁多的，就多加点水），盖上...

‘下饭菜’有机花菜

05-30 这道菜其实做法、配料都很简单，那我们就尽量还原大饭店的味道。用料有机花菜半颗大蒜3瓣五花肉100克（非必需）韭菜3根（非必需）小米辣1个（非必需）生抽/蒸鱼豉油10克蚝油5克‘下饭菜’有机花菜的做法1.准备好材料。1️⃣有机花菜...

湘味有机菜花

01-02 喜欢吃湘菜的宝宝们可以行动起来啦！在配上香喷喷的白米饭，美得很！用料菜花1个蒜苗1根杭椒1个生抽半勺鸡精勺葱适量蒜4瓣小米辣1个花椒10粒东古一品鲜半勺（小汤瓷勺）蒸鱼豉油半勺，（小汤瓷勺）辣鲜露少半勺（小汤瓷勺）蚝油少半勺鸡...

有机菜花

03-02 菜花营养价值高用料葱1根生抽3勺干辣椒2个蒜2瓣盐2克姜3片蘑菇精1勺13香1勺陈醋3勺油10克有机菜花的做法菜花撕成小块，起锅烧油，把红辣椒放入，炒至出香味，加入葱花姜片，翻炒几分钟，将菜花放入锅内，大火翻炒，随后加入酱油，食盐...

有机豆腐花

07-10 冬日里，在家里做一碗暖暖的有机豆腐花吧，嫩滑香甜，健康美味！用料有机黄豆250克水2升有机豆腐花的做法有机黄豆250克，用水浸泡12小时。将泡好的黄豆连同2升水，用料理机磨成豆浆。将豆浆和豆渣一起上锅煮沸，注意及时撇开浮沫，以...

秘技有机菜花（花菜）

01-30 独门秘技，现在交给你。望君慎重，字字珍惜用料花菜一只葱三段耗油3勺姜2片秘技有机菜花（花菜）的做法花菜（菜花）用手分开，千万别用刀锅里防水，水烧开放入菜花，让水淹没菜花。5秒捞出后放入冰水或者用凉水使劲冲（这样的菜花很脆很...

酱爆有机花菜

03-16 有机花菜口感很鲜嫩，很适合加入不同食材用酱爆的烹饪方式，使得菜肴入味鲜嫩，加入了有机豆瓣酱之后快速入味！花菜营养也很高，还有很高的药用价值。维生素C含量非常丰富，还具有抗癌功效，平均营养价值及防病作用远超其他蔬菜。...

有机花菜

10-28 有机花菜比普通花菜长一些，口感脆一些。个人吃着觉得更好吃。富含钙、磷、铁。丰富的维生素C,对心血管疾病有帮助。适合孩子和老人吃。用料花菜半个五花肉100克酱油1勺盐1勺黑胡椒少许猪油适量有机花菜的做法花菜洗净...

五彩有机花菜

04-27 要营养还要好看，这个并不难，小编发现彩椒是个好帮手，专治颜控，做菜还得讲究好看的“患者”，和小编一样，还是颜控晚期，不好看就是不下饭。亲们快加入我们吧，欢迎关注“因味料理”YWLL0002用料花菜1颗彩椒2个胡萝卜1根姜1片蒜1...

土豆片干烧有机菜花

04-17 菜花是一种粗纤维含量少，品质鲜嫩，营养丰富，风味鲜美的家常蔬菜，搭配含有多种维生素和高蛋白质的土豆烹饪，相信每个爱吃土豆的你，都会觉得是一种不错的搭配哦~赶快试试看吧！用料土豆1个(约250g)有机菜花600g五花肉200g豆豉1...

炒有机菜花

12-31 用料菜花1/4棵肉10片盐1勺葱姜蒜少许蚝油1滴鸡精1勺炒有机菜花的做法菜花洗净切好，葱姜蒜备好，肉切片锅中烧热水，加入1汤匙油，半勺盐下入菜花，搅拌几下捞出（30秒左右）锅中烧热油，加入肉翻炒变色，加入葱姜蒜爆香，滴1滴酱油，倒入菜...

拌有机菜花

07-23 用料生抽2勺料酒1勺盐2勺蚝油1勺老干妈2勺有机菜花半个拌有机菜花的做法掰成小花后加入白水加两勺盐泡十五分钟水焯一下，大约15分钟吧，我一般就是靠看熟了就好😄煮熟以后清水洗两遍冲凉加入酱油，料酒，老干妈，开吃！本人是老...

有高级感的烧烤有机花菜

07-09 减脂期间可以吃烧烤吗？当然可以，一整颗花菜不仅吃到饱不怕胖还吃出了米其林的高端感🍽用料有机花菜1颗油5勺孜然粉适量辣椒粉适量花椒粉适量黑胡椒适量盐少许有高级感的烧烤有机花菜的做法这个是有机白花菜，所以花菜顶端...

炒有机花菜

01-28 用料有机花菜个猪肉片🐷（五花肉瘦肉都行）葱姜蒜🧄小米辣椒🌶️（不喜欢可以不放）青蒜苗（可以不放）炒有机花菜的做法准备：有机花菜（洗净掰成一个一个的，大的可以用小刀分成几小朵）、葱姜蒜、小米辣椒（不喜欢辣椒的不放），有条件还可以来...

豆瓣酱炒合菜啥啥都有了

11-13 炒合菜应该是妈妈们经常做的一道菜，食材多样组合搭配，孩子喜欢，有蛋有肉有蔬菜，营养也丰富，重点是超级快手！用料鸡蛋2-3个菠菜一小把绿豆细粉丝一小把豆芽适量五花肉适量豆瓣酱1-2勺姜蒜适量红椒少许生抽少量豆瓣酱炒合菜啥...

豆瓣花蛤

02-06 用料花蛤1斤姜适量蒜适量蚝油1勺料酒1勺大葱适量花椒适量豆瓣1勺豆瓣花蛤的做法将花蛤用清水稍微冲洗一下。用开水焯一下花蛤，让花蛤开口。将开口的花蛤掰开，总水冲洗，把泥沙洗掉。姜、蒜拍碎，切细。大葱切丝，青花椒准备。...

快手菜（有机菜花炒花肉）

03-19 用料花肉一条菜花一斤多蒜瓣适量老干妈豆瓣酱一条羹生抽少许鸡粉少许盐根据个人口味快手菜（有机菜花炒花肉）的做法就拍完成的图，因为第一次发没考虑到要放步骤图先将花肉洗干净，我没去皮，根据个人喜欢，锅放水烧开将花肉放下...