费脑怎么做好吃，费脑家常做法

12-24 用料带鱼250克秋葵3根盐1小把料酒1大勺生抽1大勺蒜半头小米椒4个线椒2个不用为调料火候油温费脑的超简单版秋葵蒸带鱼的做法带鱼段泡水解冻，小刀划开去内脏，流水冲洗，换水泡洗一遍平铺在浅口盘中，撒盐，倒料酒生抽淹没，不用...

05-03 周五的晚上，不知道吃什么，就吃排骨焖面吧，肉菜面的捆绑一锅端。吃完、喝完又是一条好汉。用料手工粗面350克猪肋排500克豆角250克胡萝卜1根大蒜很多瓣不用费脑子的排骨焖面的做法1⃣️排骨冷水入锅焯水（加料酒和姜片），水开两...

自制豆腐脑/豆渣不浪费

07-24 终于又做我爱吃的豆腐脑了！最爱吃的早餐之一!滑滑嫩嫩，再配上自己做的卤汁别提多美了！对，咱就这点出息，大鱼肉没吃出这情怀，谁叫咱就好这口呢！用料黄豆150克(没泡水的生豆重量)水1250ml(这是泡好的豆子加水后，豆浆机里面的刻...

不费火不费时茶叶蛋

05-02 看过好多教程，做过好多次茶叶蛋，大多数的方子，最后煮的一步都要煮20分钟到40分钟不等，费火又费时。我有一次还差点烧干，煮成一锅炸弹。经过多次煮蛋经验，发现想要入味，不在煮的时间有多长，只要泡久一点就很入味。所以，我都是提...

羚羊最简单不费脑的加餐思路

05-14 太烧脑的少做，留给重要的事来烧脑用料想到就记录不需要开火羚羊最简单不费脑的加餐思路的做法练后配置：酸奶+蛋白粉+水果练后配置：没有麦当劳时的快速补给睡前配置：1/4勺姜黄粉生姜粉肉桂粉+250ml牛奶战术补给配置：草莓酱...

不费脑力和精力的雪媚娘

08-13 没有从事烘培行业的时候，一直对雪媚娘都产生很大的好奇，因为她的名字很特别，为什么叫这个名字？是什么味道呢？自己入了这行以后，虽然对她的名字还是搞不清坨，但是才知道这么简单，最主要很容易上手，一起来动起手来吧🌻这一份的量...

电脑族养血醒脑茶

09-23 不知道各位有没有这样的感觉，如果在电脑前坐得时间长了，猛然站起来，心跳会猛然加快，让人受不了，甚至还会出现眼前一片漆黑、头晕目眩的症状问题。如果这些情况你都碰到过，而且持续出现，那就要提前注意了。用料酸枣仁10g白菊...

橙香费南雪/咖啡费南雪/红茶费南雪

09-15 来自《贵气金砖蛋糕费南雪》，适用于8.4x2.1模具三十个分量三个方子其实都一样……我懒，大家都这么聪明伶俐一定看得懂的꒰¤̴̶̷̤̀ω¤̴̶̷̤́꒱✧更新了菜谱图是咖啡费南雪~欢迎来try用料蛋白265g（大号八个）上白...

头脑

03-31 头脑，全世界仅仅在太原有的一道冬日早餐，你出了太原，向85年以后出生的人询问，也许很多人都不知道这道美食。作为一道地域性非常强的早晨，一般人（包括太原的年轻人们）似乎接受不了那个味道，荷马外来的朋友们一起去吃，第一次如果...

不费脑也可以拥有的下午茶茶点—肉桂苹果派（吐司版）

09-11 冬日的下午，不管是忙了一天的煮妇，还是埋在工作间有点昏昏欲睡的你，此刻需要一杯咖啡或奶茶，再搭一块甜点来小憩一下。来一块刚出炉热乎乎的肉桂苹果派吧，咬开酥脆的外皮，苹果混合肉桂的香味扑鼻而来…如果你有充裕的时间，不...

麻辣脑花（猪脑）豆腐

09-08 用猪脑制作而成用料豆腐2盒脑花一副辣香肠适量豆瓣酱适量干辣椒少许花椒粒少许葱末适量酱油适量胡椒粉少许麻辣脑花（猪脑）豆腐的做法脑花洗净、切块干辣椒、花椒粒、辣香肠粒放入锅内煸炒出油放入洗净、切块的脑花倒入...

豆腐脑儿豆腐脑儿

11-29 用料鲜豆腐2块木耳6-8朵黄花20-25朵口蘑（随意）3-4个白干（随意）3小块鸡蛋1个葱、姜适量酱油、盐、蚝油适量淀粉适量蚝油（随意）适量豆腐脑儿豆腐脑儿的做法姜切沫、葱切细段木耳切小块黄花切段口蘑、白干切片国内少油，葱、姜爆...

豆腐脑和不浪费的豆渣饼

12-30 用料黄豆100克水1300克内脂2g面粉适量盐3g豆腐脑和不浪费的豆渣饼的做法黄豆提前泡6个小时，加水用破壁机果蔬功能打磨2遍，过滤后放锅中煮熟，滚开后大概煮6分钟即可，内脂用20毫升温水溶解后倒入保温后的电饭煲，然后将煮熟的...

咖喱牛肉简单不费脑，好吃又下饭

09-26 不知道吃什么的时候，一定不要错过这道咖喱牛肉，做法简单，肉菜一锅炖，丰富的一餐就能搞定了，而且咖喱开胃下饭，即使胃口不好的时候，也忍不住吃上一大碗。用料牛肉700克胡萝卜50克土豆100克西红柿半个洋葱50克咖喱粉12克姜黄粉...

不费脑子的低糖养乐多冰棒

08-09 夏天贪凉，外面卖的雪糕热量又高添加剂又多，为了给自己和娃娃们解馋就自己动手了。另外还有一些榴梿奶昔也冻成了雪糕，味道也是极好的。用料喜之郎果冻一枚低糖养乐多5瓶葡萄6颗榴梿一瓣德亚脱脂牛奶250克不费脑子的低糖...

不费脑的快手米线

02-06 我是怕自己忘记了，记录一下📝用料水黑胡椒鸡油盐糖鸡精米线各种喜欢的丸子火腿蔬菜推荐油麦，油菜，绿豆芽熟芝麻不费脑的快手米线的做法1⃣️做水加入黑胡椒2⃣️水开煮各种蔬菜丸子，煮熟捞出3⃣️米线复热捞出4⃣️锅中水继续加入...

麻辣酱牛肉（不费脑、简单版）

09-01 周末愉快～用料牛腱子肉500g/自己定量辣椒3个小红辣椒花椒一小把大蒜8瓣（拍碎）生姜8片左右小葱（大葱）不用切把小葱可以团成一团（大葱的话切个5、6段吧）料酒300ml老抽2勺（10ml左右）生抽3勺（15ml左右）冰糖20克桑葚酒30ml普洱茶2颗小...

早餐好费脑——韭菜锅贴

10-22 第一次手不熟用料饺子皮张早餐好费脑——韭菜锅贴的做法肉末加耗油盐葱姜水调成馅韭菜洗净尽量晾干一些，我是头天晚上洗好就晾了一夜早上起来切成末的，韭菜末越干调成馅的时候越不容易出水，包的时候韭菜末再加油调好把韭...

“不费脑”滋补鸭汤

02-02 简单且美味，谢谢大家的宝贵建议hh用料鸭子半只虫草花一把红枣4颗莲子8颗党参一条茯苓一片姜3片料酒2勺盐适量“不费脑”滋补鸭汤的做法把切好的鸭子放入炖锅不用焯水加入所需要的材料，但先别放虫草花（这里忘记放莲子啦）；然...

虾头油(虾脑油，脑黄金)

12-14 疫情不知道会持续多久，开始囤货，买三斤虾回来，得到虾头467克，加花生油熬，最后得虾油585克。虾油，又叫虾脑油，脑黄金，各地叫法不一。用料虾头467克大蒜50克大葱叶77克花生油765克虾头油(虾脑油，脑黄金)的做法虾头467克，取虾头的...

自制豆腐脑，豆腐，脆皮豆腐，咸甜豆渣饼（豆腐宴，不浪费）

12-22 2020春节，自制豆腐，多样化吃，为抗疫作供献，不浪费一点粮食。没有豆腐模具，自己做一个简单的。脆皮豆腐详细做法请参考用料黄豆160克水1000克～1200克内脂3克化内脂的水30克自制豆腐脑，豆腐，脆皮豆腐，咸甜豆渣饼（豆腐宴，不浪费）的做...

不费脑搅一搅酥酥的花生酱美式曲奇

12-30 和chewy软黏的美式大曲奇不同，这款是拥有酥脆的口感。只需要冰箱里常备的材料即可制作，是属于美国妈妈味道的饼干。用料花生酱130克无盐黄油55克红糖40克砂糖20克全蛋液24克香草精少许低筋面粉70克食用小苏打2克不费脑...

不费脑的巴沙鱼神仙吃法：低脂酸汤柠檬鱼

12-31 酸汤鱼这道菜做起来超级简单，和别的食材又百搭，巴沙鱼本身热量也不高，可以说是很完美的不需要动脑子的减肥菜了～用料巴沙鱼1条豆芽1把魔芋结6个金针菇1把蒜3瓣大葱1段小米椒1个去籽青柠檬3片酸汤肥牛料包或黄灯笼辣椒酱50...

🦐不浪费虾头的“虾脑上汤面”🦐

01-12 这是一款直舔碗底的浓汤鲜面！而且虾头没有浪费，红汤超级营养美味哎！看见红油没～那是虾的精华～全程15分钟，就3步！用料虾几只蔬菜随意面随意葱姜丝若干克料酒1勺盐适量克🦐不浪费虾头的“虾脑上汤面”🦐的做法把虾清洗干净，把虾...

脑中脑

07-19 这道菜，原本出自于很多资历丰厚的一些厂家，前段时间由于要去北京鸟巢世界大赛，想了好多菜！终于想出了这道养身菜品！并获得了特金奖！成了自己的原创作品！用料豆粉500克豆粉凝固剂10克矿泉水250克猪脑50克羊脑50克马蹄丁10克嫩...