牛板筋海苔卷怎么做好吃，牛板筋海苔卷家常做法

08-27 早餐篇-2用料海苔1片米饭半碗牛板筋少量鸡蛋1个牛奶5克黄油5克青甘蓝半片香油少许芝麻少许盐少许牛板筋海苔卷的做法一个鸡蛋加少许牛奶打散，买你觉得好吃的牛板筋剪碎，青甘蓝切丝半碗热米饭放少许盐，香油芝麻拌匀（米饭根...

04-17 牛板筋我跟老公都比较喜欢吃，下酒神器用料蒜切片瓣姜片糖5克克花椒10粒牛板筋一斤左右还要准备蒜蓉辣酱，干辣椒，香菜辣炒牛板筋的做法牛板筋，用高压锅压15分钟，中高火，放入少量大料一个，花椒几粒，草果一粒，香叶一片，白芷一片，老...

牛板筋面

03-01 用料牛板筋500克蒜1棵小葱3棵姜约七八片八角3个草果1粒桂皮少许香叶几片胡椒粉少许盐少许糖少许味精少许酱油少许料酒少许牛板筋面的做法葱蒜切花新鲜牛板筋1斤焯水焯完水后改刀，按你喜欢的大少改刀就行。把所有香料放...

什锦板筋海苔饭团

03-25 昨天晚上超想吃饭团，然后今天就实现啦～用料米饭适量什锦适量海鲜丁适量板筋碎适量海苔碎适量什锦板筋海苔饭团的做法海鲜丁，什锦菜，海苔碎准备就绪正常蒸饭，水没过材料就可以啦准备好板筋，然后尽量把海苔碎弄的碎一点，用✂剪...

孜然牛板筋

12-18 牛板筋这么做太好吃了，又下酒和吃饭都好吃用料熟牛板筋300克洋葱半个香菜2根孜然粒1勺熟芝麻适量辣椒面1勺干辣椒4个盐适量鸡精半小勺耗油半小勺生抽1小勺白糖2克（提鲜合味）孜然牛板筋的做法准备好需要用的食材，牛板筋片...

辣拌牛板筋

07-02 牛板筋买的是成品，里面有油包和辣椒面，我只用了里面五分之一的辣椒面，没有用油包。自己做凉拌油更放心一些。我把玉米油加热后放凉拌入牛板筋的；也可以根据个人口味加一点蒜末、醋用料牛板筋半斤黄瓜1根香菜1根辣椒面适量...

酱烧牛板筋

04-24 昨天做了这道菜，先生吃后连连说好吃。今天家里来客，他说，一定要再做这道菜招呼大家。用料牛板筋一斤蒜8瓣姜适量花椒6粒八角3个冰糖4颗红辣椒半个绿辣椒半个大葱一根洋葱三分之一个李锦记黄豆酱2勺李锦记甜面酱1勺蒜苗二...

牛板筋

10-26 用料牛板筋120克姜蒜泥蒜蓉辣酱1勺老抽1勺孜然粉五香粉花椒油牛板筋的做法1.牛板筋剪小块，高压锅20分钟。2.拿个小碗，5ml油，1汤勺蒜蓉辣酱，蒜泥姜末，五香粉，孜然粉，花椒油几滴。糖。炒匀。...

凉拌牛板筋

10-28 用料牛板筋500克油4克蒜4瓣糖3克姜3片盐3克八角1个麻椒1把花椒10粒白芝麻3克葱1根辣椒油2勺凉拌牛板筋的做法冷水放入姜，葱，牛板筋，我煮了一个半小时，水开了就用小火🔥一直煮着，晾凉测底凉后，用刀斜着切片，我的刀工一般，不是...

牛板筋火锅

01-01 10年前第一次吃到牛板筋火锅，很独特！现在要想吃爽可要多掏银子了，所以要想吃爽，别怕费事！用料牛腰窝2斤牛板筋2斤（喜欢多加）鲜姜10片葱大半根蒜一头桂皮1小块（可不放）陈皮1片（可不放）花椒20粒白芷两片草果1个豆蔻1个丁香50粒黄酱...

🐮牛板筋🐮

02-01 用料辣椒面3勺白糖2勺孜然1勺辣椒油适量橄榄油适量白芝麻适量烤肉粉1勺牛板筋1盘味精适量黄瓜🥒1根圆葱半个🐮牛板筋🐮的做法黄瓜切片，圆葱切丝正经牛板筋备好辣椒面🌶这个圆蛮漂亮滴🙈有食欲吧，开造…今晚搭配🥤🥤空气...

拌牛板筋

11-02 这么做牛板筋不仅省事，还好吃用料辣椒面3勺蒜泥1头味精1小勺盐适量芝麻1把糖2勺酱油4勺香菜适量紫圆葱1个拌牛板筋的做法把辣椒面、糖、盐、味精、酱油、蒜泥都放在碗里加一点水，搅拌好到在牛板筋里拌一拌，就好啦。小贴...

板栗烧牛筋

07-21 转自微信公众号菜菜的美食日记用料如下板栗烧牛筋的做法1.牛筋洗净后放入锅中汆烫，再过冷水，控水备用2.牛筋剪去多余衣皮和淋巴，剔除碎骨3.牛筋冲洗干净后放入高压锅压30分钟没有高压锅，用普通锅煮2小时4.将煮好牛筋捞出...

麻辣牛板筋

05-24 北京簋街吃完念念不忘用料牛板筋300克姜20片糖半勺味达美酱油1勺辣椒5个花椒20粒麻辣牛板筋的做法凉锅下油，辣椒、花椒、生姜、煸炒至变色放入牛板筋，放入酱油一勺，白糖半勺煸炒2分钟颜色均匀即可出锅！小贴士这是煮熟的原...

香焖牛板筋

01-30 喜欢有较劲的，嘴巴空闲时可以吃吃。用料姜7-8片盐适量糖少许酱油适量鲍鱼汁适量喜欢的辣椒酱适量清水随时加入牛板筋500克香焖牛板筋的做法将牛板筋洗干净，放入开水锅中出水，5分钟后捞起。将锅中的水倒掉，将锅洗干净。锅...

牛腩牛板筋

09-04 在汕头这样的一个拥有超赞牛肉的城市～虽然在大街小巷都能吃上一碗香味诱人的牛货～但自己在家做岂不是更好？自己动手来一锅汤清味浓的牛货吧，满足一家人的胃～这汤可以直接吃或者做为火锅汤底，加入其他的牛丸，牛肚，马铃薯，红萝卜...

自拦牛板筋

10-31 自拦牛板筋，操作简单，味道香美用料黄瓜200g香菜30g自拦牛板筋，油包，调料包255g自拦牛板筋的做法准备食材，黄瓜或洋葱，香菜！自拦牛板筋，油包，调料包黄瓜拍碎，切块或洋葱切丝，牛板筋片，热水焯一下，控干水分！将所有食材放入盘里，倒上油...

自制牛板筋

03-25 用料板筋自制牛板筋的做法250g小贴士喜欢的加微ruonan619068426更多美食等你分享...

香辣牛板筋

07-05 用料蒜瓣姜片芝麻克盐克辣椒粉勺糖克姜酱油孜然牛板筋油料酒香辣牛板筋的做法牛板筋洗净，高压锅里加入适量水，葱姜和料酒，压35分钟左右压至熟烂。牛板筋晾凉后撕成细丝备用孜然焙熟，辣椒粉加入适量芝麻，泼入热油制成油泼辣...

牛板筋炒饭

07-12 用料剩米饭1碗牛板筋40克大喜大适量韭菜几颗牛板筋炒饭的做法我用的是袋装的，用了一多半韭菜切段备用块太大，用剪刀剪成小块剩米饭一碗起锅烧油下入板筋翻炒超出香味，下米饭翻炒翻炒均匀后加适量大喜大，下切好的韭菜段翻...

炒牛板筋

09-19 我家开烧烤，关门了，剩好多板筋，于是就chao了用料牛板筋随意辣椒随意自制辣酱随意烧烤酱两勺炒牛板筋的做法先煮一会儿把所有料到进，一通chao~...

香拌牛板筋

08-04 用料牛板筋1斤蒜适量姜9片白芝麻适量辣椒面适量香油适量盐适量糖少量大料适量烧烤料适量食用油适量香拌牛板筋的做法把牛板筋放在清水中浸泡一会，去除牛板筋表面的白色油脂，用水清洗干净准备大料压力煲中放入牛板筋，大料...

辣拌牛板筋（含煮制牛板筋方法）

05-10 搞了几次好喜欢这个味道！甜麻辣的，微微微微发酵酸。括号里是比例，防止没有称的情况，同一个容器装就行了油量可以在50-150间浮动，随意。但是最好多放一些，不要太少，400g+100油，500g+75油都试过，后者冷藏一夜后明显比前者干一些，...

自拌牛板筋

08-16 用料辣椒面蒜盐味精糖耗油蒜蓉辣酱姜粉自拌牛板筋的做法牛板筋洗干净放点碱高压锅压四十分钟，压好后出锅切成段（也可以切你方便好咀嚼的形状），放点配料（如黄瓜🥒香菜圆葱等）依次放糖，盐，耗油，味精，蒜蓉辣酱，姜粉，搅拌均匀即可食用...

油炸牛板筋

02-24 用料油克牛板筋花椒面辣椒面耗油盐鸡精料酒草果大蒜姜香毛草干辣椒油炸牛板筋的做法将牛板筋切成块，用花椒面，辣椒面，盐，鸡精，耗油，料酒腌制大火放入油锅中油炸，将草果排碎放入，再放入大蒜，姜片，香毛草起锅时放入干辣椒、花椒，滤...