苦菊豆皮卷怎么做好吃，苦菊豆皮卷家常做法

苦菊豆皮卷

10-20 春天来了，给老公做他最喜欢吃的去火菜(^_^)，简单，快手又清爽，亲们可以试一试哦！用料苦菊一颗干豆皮2张太阳岛牛肉酱两勺葱丝一小把苦菊豆皮卷的做法苦菊洗干净后泡在凉开水中。干豆皮开水里烫一下后在凉开水中浸一下后切成...

拌苦菊

04-01 只是想多买点让老爷爷早点回家！用料苦菊1把蒜3瓣盐一丢丢香油自己喜欢的量醋自己喜欢的量肉丁自己喜欢的量自家豆酱切了一大片炸花生米20颗左右花生油1勺橄榄油半勺沙拉2勺拌苦菊的做法我里边没用到白糖，我用的是沙拉酱...

苦菊

08-08 用料苦菊盐，味。糖水，葱油，白醋，蒜蓉苦菊的做法苦菊切断下入调料...

苦菊干豆腐卷

01-14 用料苦菊干豆腐鸡蛋酱苦菊干豆腐卷的做法将干豆腐皮切成均匀的方片将苦菊洗干净炸点鸡蛋酱.鸡蛋酱做法点这里在干豆腐皮上放上几根苦菊和少许鸡蛋酱将干豆腐皮卷好，用一根苦菊系上固定即可...

苦瓜虾皮卷

05-27 拯救不爱吃苦瓜的孩纸~用料苦瓜虾皮鸡蛋胡椒粉香油盐苦瓜虾皮卷的做法备料热锅放少许油，苦瓜切丁焯水后与虾皮放入锅里炒一会(虾皮记得提前泡一下水哦)蛋液加少许胡椒粉、香油和盐搅拌后倒入平底锅均匀撒上炒好的苦瓜...

凉拌苦菊

07-07 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料主料苦菊200g花生米用料花生50g食用油3g盐1g调味汁生抽1大勺醋1大勺糖1大勺盐0.5小勺香油1小勺凉拌苦菊的做法做调味汁。糖、盐、生抽、醋、香油倒入碗中搅拌均匀备用。做香...

蒸苦菊

06-17 用料苦菊1把蒸苦菊的做法苦菊洗净沥干水分（沥干很重要）加面粉上锅蒸10分钟，准备若干蒜和葱，切碎加油烧热放入葱花和蒜末，把蒸好的苦菊放入然后少许的盐。拌匀就可以出锅啦！美味又低脂小贴士苦菊洗净沥干水分（沥干很重要）加面...

金针菇鸡蛋皮拌苦菊

03-23 过春节，吃肉肉，吃肉肉，长肉肉，长肉肉，嫌肉肉，嫌肉肉，减肉肉，减肉肉，吃素素，吃素素，少营养，少营养，巧搭配，巧搭配，有营养，有营养，减肉肉，减肉肉，笑嘻嘻。一款素菜，一款冷菜，吃草更健康！用料苦菊1把鸡蛋1～2个金针菇1把生抽2勺香醋2勺盐适量糖1...

苦菊拌豆干

01-10 用料苦菊豆干米醋盐白糖橄榄油辣椒油苦菊拌豆干的做法先把蒜切末放入小碗里，放入米醋，盐，白糖，橄榄油，辣椒油搅拌均匀把切好的苦菊，豆干都放在一个大碗里面把刚才调好的调味料倒到大碗里，拌匀即可...

苦菊凉拌豆腐皮

03-09 用料苦菊一把豆腐皮两张蒜切末姜切末生抽少许醋少许糖少许花椒(爱吃辣可加干辣椒)熬油苦菊凉拌豆腐皮的做法苦菊切断，豆腐皮切丝，熬花椒油加入蒜末、姜末、醋、耗油少许、糖少许。拌匀开吃！低脂爽口😊...

苦菊皮蛋

09-24 苦菊皮蛋的最简单做法，配料简单，做法也十分简单，但是味道很不错哟，并且清火爽口夏季必备的凉拌菜之一。用料苦菊1把皮蛋2个陈醋3勺盐2克白糖2勺酱油3勺苦菊皮蛋的做法苦菊洗净切大段，皮蛋去壳切瓣，然后一起放入盆内。大蒜直...

夏日冷菜--苦菊拌皮蛋

07-09 不知道是不是有小伙伴也跟我一样喜欢吃皮蛋，今天就给大家介绍一种皮蛋跟苦菊结合在一起的冷菜，制作时间15分钟用料苦菊1把皮蛋2个香醋3汤勺生抽2汤勺糖1汤勺大蒜3瓣盐2克香油适量小米椒两个花生适量夏日冷菜--苦菊拌皮...

凉拌苦菊皮蛋(冷菜)

12-23 用料苦菊1把生菜5片皮蛋2个洋葱小半个小米椒1个炸花生若干凉拌汁步骤2凉拌苦菊皮蛋(冷菜)的做法准备食材：苦菊+皮蛋+洋葱+小米椒+炸花生。把苦菊和生菜清洗干净沥干水分，倒入凉白开水+食盐少许，浸泡10分钟，捞出沥干水分撕...

苦菊色拉

10-22 减脂就应该乖乖吃蔬菜，苦菊热量每100g109千焦，碧根果碎和橄榄油都是生酮好食物，搭配嫩滑的水波蛋，15分钟搞定用料苦菊200g鸡蛋1个橄榄油2勺黑醋1勺黑胡椒少许盐少许小番茄5个坚果碎少许苦菊色拉的做法烤箱190度，小番茄烤10...

凉拌豆皮黄瓜苦菊菜（酸辣汁版）

03-31 用料苦菊菜1把豆皮1张黄瓜1根熟花生米1把🍀酸辣碗汁：剁椒2勺生抽3勺醋3勺糖1.5勺花椒油5克香油5克凉拌豆皮黄瓜苦菊菜（酸辣汁版）的做法食材准备：1.苦菊菜盐水浸泡半小时，捞出控干水分。2.豆皮切丝，开水煮2分钟，放入凉白开浸...

纳豆拌苦菊

09-13 纳豆拌蔬菜，清理肠道好食材。用料自制纳豆苦菊香醋生抽黄芥末（绿芥末都可）香油纳豆拌苦菊的做法蔬菜清洗干净，控干水分。纳豆放入调料，搅匀拉丝。放在蔬菜上。开吃喽。...

苦菊皮蛋

09-09 苦菊皮蛋的最简单做法，配料简单，做法也十分简单，但是味道很不错哟，并且清火爽口夏季必备的凉拌菜之一。用料苦菊1把皮蛋2个陈醋3勺白糖2勺老陈醋3勺蒜3瓣苦菊皮蛋的做法苦菊洗净切大段，皮蛋去壳切瓣，然后一起放入盆内。大蒜...

菊花豆皮

07-27 闷热的高温天气，让人烦躁不已，不想走进厨房，更不想开火，这时简单又好吃的凉拌菜便成了我们的首选。凉拌豆皮，很多人都会做，非常好吃，尤其加点金龙鱼的花椒油，更提味。但今天，我们要来一版国宴级的，2块钱就搞定，简单好吃，待客倍有...

煎苦菊

09-17 网上买的苦菊太多，再吃沙拉要成羊了，突然想到蔬菜天妇罗，不如煎个苦菊试试～用料苦菊1颗鸡蛋1只面粉水盐胡椒煎苦菊的做法苦菊洗净，略切段，沥干水加入鸡蛋、面粉、水，拌均，面粉不要一次放太多，分次加入，每片苦菊上沾满即可。平底...

豆皮苦菊卷

03-22 用料豆皮，苦菊，胡萝卜，金针菇，生抽，醋，糖，麻油张豆皮苦菊卷的做法1.准备好所有食材。2.豆皮切手指宽条，胡萝卜切丝，金针菇去老根，苦菊撕开洗净。3.金针菇焯烫备用。4.豆皮焯烫备用。5.取一张豆皮一头放入苦菊，金针菇，胡萝卜丝。6....

皮蛋菊花卷

11-12 一口一个，配上一壶清茶，解腻又怡情。用料糖冬瓜三块猪网油一大张糖柑饼半个鸡蛋一个面粉水，油，生粉皮蛋两个白菊花叶皮蛋菊花卷的做法全蛋面糊：抓几把面粉在碗里，慢慢加水，搅拌。直到没有颗粒（状态为粘稠）。加入鸡蛋，搅拌均匀。...

苦菊拌皮蛋

04-08 用料花生米适量皮蛋2个盐适量糖适量生抽1勺花椒葱油适量苦菊1把醋2勺芝麻适量克小米辣1个苦菊拌皮蛋的做法拿一个碗，适量花生米拌一点点食用油，晃动碗使花生米都沾上油，空气炸锅，180度八分钟。苦菊和洋葱放到大碗里。拿一...

清火开胃：豆皮拌苦菊

03-09 超级简单凉拌菜。苦菊清火气，醋和辣油中和了生食的苦涩味，整体都很爽脆开胃。用料苦菊1把豆皮2张胡萝卜1段生抽3勺醋1勺盐1克糖2克香油半勺油泼辣子1勺清火开胃：豆皮拌苦菊的做法原来如图。苦菊洗净切成两段。豆腐皮焯水...

豆皮菊花

12-05 用料豆皮蒜豆皮菊花的做法豆皮卷起，牙签固定...

苦肠拌苦菊

04-29 用料苦菊1把香油1勺生抽1勺糖3克醋2勺盐5克苦肠拌苦菊的做法把苦肠撕成小条洗净苦菊胡萝卜，葱，木耳加香菜...