烤肉是人类的灵魂怎么做好吃，烤肉是人类的灵魂家常做法

01-28 准备食材，然后吃！用料五花肉一条鸡腿肉一只金针菇一把培根五片任何蔬菜若干烤肉酱三勺孜然粉辣椒面白芝麻一些烤肉是人类的灵魂的做法准备食材腌制食材准备吃饭...

01-09 疫情期间不能出门有木有想在家吃烤肉却苦于没有烤肉酱呢？鲜海带上市了呢我是用来包饭吃的～请看👇👇👇用料韩式大酱5勺韩式辣椒酱1勺青椒2个大蒜2勺（8-10瓣）香油2勺白糖2勺雪碧4勺味素适量（可选）芝麻适量豪华版【韩式包饭酱...

墨鱼肉丝炒粉墨鱼汤是灵魂

12-24 炒粉源自于家里的一道剩菜，炒墨鱼。中午多了一些炒墨鱼，晚上炒粉便放了进去炒，想不到出乎意料的受欢迎。必须记下来，值得推荐！用料墨鱼肉丝小墨鱼2只肉50g或一小块生姜1块大蒜子5粒红辣椒半个米酒1勺炒粉麻姑米粉4人份生抽...

烤肉的灵魂蘸料！！

02-18 烤肉店的蘸料真的是烤肉灵魂！每次去吃烤肉都能吃好几盘！疫情期间不方便出门，只能自己摸索又参考了一些菜谱，最后自己一点一点调配试吃，得到了适合自己的口味！大家在做的时候建议少量添加配料，根据自己的口味来决定配比。用料...

这个烤红薯条太销魂了！奶油酱是灵魂！

05-18 自制红薯条吃起来销魂又健康～看电影的时候拿来当小零食再完美不过啦～用料红薯2个喜马拉雅粉盐1/4茶匙现磨黑胡椒1/4茶匙柠檬1/4个（可省）细香葱1根（可省）番茄干5个（可省）蒜蓉奶油酱大豆奶油1/2克大蒜3瓣新鲜欧芹碎1茶匙橄榄油1...

灵魂肉酱

12-22 香喷喷的肉酱，真是香到骨子里，单吃都很好吃！米线，面条，拌饭都可以☑️用料猪肉适量鲜香菇6朵大葱适量蒜沫4瓣姜沫适量大茴1个料酒适量红烧酱油适量生抽适量糖适量海天黄豆酱适量蚝油适量灵魂肉酱的做法葱姜蒜切好猪肉、香菇...

这是有灵魂的炸肉（荔枝肉）

06-22 外婆妈妈都是这么做的，真的很好吃。腌肉调料的量按自己的感觉加，就可以很好吃，所以是一道很容易成功的菜。看着不起眼，但绝对是一道朋友都会吃不停的菜！用料猪肉地瓜粉料酒生抽姜末多放点蒜末多放点盐糖这是有灵魂的炸肉（荔...

早餐是灵魂，晚餐是人生！

12-09 人生离不开早饭和晚饭【午饭最仓促了省略！用料面包鸡蛋有啥吃啥！早餐是灵魂，晚餐是人生！的做法撸过的早饭晚饭！自从有了烤箱，烘焙就是个无底洞。。。自从买了面包机，一天不做就手痒。。。...

盐煎肉｜豆豉是灵魂

10-23 除了回锅肉以外，盐煎肉也是非常家常的川菜。用料去皮五花肉1块蒜苔1把洋葱半个青椒5-6个姜适量蒜5瓣蒜蓉豆豉2勺料酒适量生抽适量糖适量小米辣2个盐煎肉｜豆豉是灵魂的做法去皮五花肉切薄片，锅中放少许油。下五花肉和姜片...

灵魂烤韭菜

09-15 用料韭菜克辣酱勺油克生抽老抽耗油蒜辣椒灵魂烤韭菜的做法热锅放油，下蒜末和辣椒，炒香后放在小碗里备用生抽老抽耗油辣酱拌匀（这种酱料随意选择自己喜欢的都可以）不过不能太多会咸将小碗里准备好的耗油蒜末倒入拌匀锅里放...

卤肉饭，洋葱酥是灵魂！

09-28 今年的冬天特别冷，我和赖毛毛说好想吃卤肉饭，赖毛毛也很想吃。虽然…日渐肥胖吧…但对于美食还是十分宽容。去年因为要准备考试，已经很长一段时间没有做饭了，身体也出了各种毛病，腰椎突出，眼睛干涩等等，好像一切的一切都在提...

葱烤大排— 小葱是大排的灵魂

07-01 用料葱大量大量根生抽1勺白糖1勺老抽1.5勺盐少许肉排（腿肉）看你心情淀粉料酒葱烤大排—小葱是大排的灵魂的做法大量小葱备用第一批小葱白入锅煸香放入腌制好并断生的肉排🥩加入生抽若干白糖若干，提鲜加水一碗，浸没小排老...

灵魂烧烤料

04-01 用料孜然粉1勺灵魂烧烤料的做法白芝麻一勺，孜然一勺，利民辣酱一勺，辣椒面2勺，蒜末2勺。上述材料放入碗中，淋两大勺热油。再加入白糖一勺，蚝油一勺，霍楞霍楞，完美～✌️...

私人菜谱-创意，是蛋糕的灵魂。

09-21 我认为，创意，是蛋糕的灵魂。技术是让蛋糕活起来的方法。方法没有唯一性，可以慢慢练，也可以用其他方法完成。一个裱花水平很厉害的蛋糕，这种程度完全可以开烘焙店了，但这最多也就是一个摆放在那儿的精品蛋糕仅此而已，成不了绝...

梅菜扣肉|有灵魂的肉还是要厚切

01-05 肉还是大口吃吧厚一点的口感是薄切不能媲美的怎么能不胖呢？短一点呗😎用料五花肉500克梅干菜150克老抽3勺生抽6勺料酒6勺八角1个干辣椒适量耐蒸的蔬菜适量糖适量盐适量梅菜扣肉|有灵魂的肉还是要厚切的做法焯水适用于...

荷包蛋（汤是灵魂）

01-07 用料鸡蛋两三勺味极鲜酱油➕半勺白糖➕半勺蚝油➕清水蒜末、葱花荷包蛋（汤是灵魂）的做法煎几个荷包蛋，用猪油更香三勺味极鲜酱油➕半勺白糖➕半勺蚝油➕清水，准备一碗酱汁汤锅留底油，爆香蒜末，倒入刚才备好的酱汁汤，倒入锅中...

万能肉臊（甜面酱是灵魂）

03-30 用料肉末300g甜面酱1勺姜末适量老抽1勺白胡椒粉少许万能肉臊（甜面酱是灵魂）的做法非转基因的甜面酱万能酱都可以用到它锅里倒油烧热后加入肉末，炒至发白，加入姜末、白胡椒粉、甜面酱、酱油炒至均匀即可放入碗里，可以炒菜或...

辣椒炒肉，辣椒是灵魂！！

12-20 辣椒炒肉，必须得辣！用料盐两小勺青美人椒4个红辣椒2个瘦肉一块生抽1勺老抽半勺料酒1勺大蒜2瓣辣椒炒肉，辣椒是灵魂！！的做法食材准备，肉用淀粉稍微捏一下，辣椒不要去籽，味道呛鼻才够香。下蒜瓣炒香下瘦肉，炒至变色，加1勺料酒，偏炒...

红烧羊肉【辣椒是灵魂】

01-22 我特别喜欢在麦德龙买肉，牛羊肉味正，猪肉没有猪骚味！买这羊排，原计划是做羊肉汤喝，奈何现在不敢随意出门。家里干丝，香菜都没有。就改红烧吧！红烧羊肉一定要放辣椒，否则总觉得缺那么一口味儿！今天烧了个微辣款，毕竟还要给我女儿...

炒娃娃菜(的灵魂是五花肉)

07-31 材料简单，有了五花肉就有了灵魂用料娃娃菜1颗大蒜3瓣干辣椒2个生抽1勺盐适量葱姜片五花肉适量炒娃娃菜(的灵魂是五花肉)的做法五花肉，切片葱姜蒜，娃娃菜如图切好五花肉煸出油，加入葱姜蒜辣椒爆香调大火，倒入娃娃菜，炒至断生...

韩式烤肉的灵魂"烤"问

01-30 这样甜甜风味的酱香汁给牛肉的香味增色不少。用生菜裹上清爽的黄瓜，甜脆的胡萝卜和传统的韩式辣酱，一口咬下，多重口感和味道一同袭来。有软有脆，又甜又辣，油而不腻，再配上浓郁的芝麻香，强烈的满足感涌上心头！用料韩式烤肉主食...

灵魂烤鱼

02-24 麻辣鲜香，自创灵魂烤鱼用料草鱼1条洋葱2个大蒜2头红绿小米辣若干香菜若干根郫县豆瓣酱一勺料酒一勺蚝油1勺白糖半勺盐3勺小葱若干根姜片若干胡萝卜半根花椒若干粒干辣椒4个水淀粉若干灵魂烤鱼的做法如图一切原料切碎备...

灵魂肉渣

02-07 之前有个朋友做网红美食，卖的野食小哥的香酥肉渣，吃了以后觉得口感太硬，而且也不知道肉怎么样，关键是贵，孩子爱吃又咬不动，所以想到了自己做，健康，虽然不便宜，但是至少保证肉的最好的肉，好了，不说了，动手……用料去皮五花肉700克...

香茅草烤罗非鱼（烤箱版）蘸水是它的灵魂～～

05-28 云南菜的经典，每次必点的一道菜。偶然看到盒马上有卖罗非鱼，就尝试着还原了一下。最初的时候，只是专心做烤鱼，味道无功无过。直到有一次心血来潮，想起在云南有吃蘸水的习惯，于是自制了蘸水，才为这道菜赋予了灵魂～～就好像《风味...

这是一碗有灵魂的卤肉饭饭

08-30 这个食谱是涂老师手把手亲自传授，实力诠释用一碗有灵魂的卤肉饭喂胖一大家子用料五花肉500克鸡蛋4-5个（若干个）香菇6-8朵冰糖少许（看你喜欢什么色and看你喜欢什么）老抽看你喜欢什么色八角1个姜8薄片生抽和耗油看你要不要用...