芒种四神冬瓜汤怎么做好吃，芒种四神冬瓜汤家常做法

05-27 夏季的第3个节气，正式进入仲夏时节。农作物基本都下地，开始了成熟结果的过程，而此时天气在闷热、雨湿之间来回，“湿毒”之邪开始肆虐，所以我们尤其要注意强健脾胃，防好湿邪。此时可以拿出我们的经典祛湿名方——四神汤，来守...

03-07 四神汤是中医食补中的健脾食方，搭配白萝卜一起烹煮出清爽的汤头，鲜甜甘美，搭配鸡肉一同熬煮，一碗补元气的美味鸡汤，就轻易地完成啦！用料鸡腿排1只白萝卜1根水1500c.c.小磨坊四神汤1包小磨坊玫瑰盐1/4小匙米酒1大匙四神鸡汤...

四神瘦肉汤

06-03 此汤健脾养颜还好喝！🤣图片是17年的手机存图，当时发过微博，现在手机里已没有更多细节存图了。用料瘦肉（腱子肉、关刀肉里脊肉都可，也可用排骨）500克铁棍山药1根（淮山干50g)莲子50克茯苓50克芡实50克生姜3片盐适量生姜（焯水用）5...

冬瓜薏米煲鸭汤—芒种

05-21 来吃呀！消暑滋补两不误！用料草鸭半只带皮冬瓜750克薏米仁80克葱结适量姜片适量食用油适量盐适量净水适量冬瓜薏米煲鸭汤—芒种的做法步骤一、薏米加水泡开步骤二、冬瓜切块，可以不用去皮步骤三、鸭肉沸水入三禾钛级天工...

祛湿四神汤

12-06 夏天大人小孩经常吹空调吃冰棍容易导致脾虚湿重、身体虑弱。这道家中经常喝可以祛除体内寒湿，健脾祛湿一身轻。适合人群：1，怎么吃都长不胖的人2，喝口水都会胖的人3，食欲不佳，消化不良的人4，经常有湿疹/有口气的人5，经常困倦乏...

四神养生汤

10-02 准备时间:15分钟烹调时间:90分钟以上热量:314千卡人数:4人份用料冬瓜300g瘦肉50g鹅肉500g土茯苓10g党参10g芡实10g薏米10g四神养生汤的做法鹅肉切小块，以80℃油温煎至两面金黄，过冷水冲去浮油。冬瓜、瘦肉切小块，与鹅肉...

*四神汤*

05-26 化痰除湿、健脾、舒筋活络的四神汤夏日炎炎、阳气亢盛，气虚的人最怕“壮火食气”。气虚的人本就弱，一热更发虚。要先除湿，后健脾。用料新鲜淮山250g薏米20g芡实20g莲子40g五指毛桃30g陈皮2g瘦肉2人分量姜1片盐1羹水1500m...

四神猪肚汤｜冬日里的小太阳

08-29 四神汤在台湾是家喻户晓的一款健脾食方，尤其冬至后常喝胃会很舒服哦。用料主料猪肚条300克山药块200克茯苓20克莲子30克老芡实20克辅料料酒30毫升姜片30克盐5克水1400毫升四神猪肚汤｜冬日里的小太阳的做法食材准备方太...

四神冬瓜汤（祛湿健脾）

06-11 春天的主题是祛湿，四神汤，芡实、云苓、薏米、莲子加山药，搭配冬瓜。不但无湿一身轻，而且健脾胃。用料芡实20克云苓10克薏米20克莲子20克山药20克排骨500克盐适量水2升四神冬瓜汤（祛湿健脾）的做法芡实、云苓、莲子、薏米、山...

四神猪肚汤

02-15 又是下雨湿热的天气，南方的回南天，人最容易湿气重的时候，一到春天我就会经常给我娃炖这种汤，祛湿，健脾，养胃，效果还是不错的用料猪肚1/3个薏米一小把山药小半根茯苓一小把莲子几颗姜一小片排骨少许四神猪肚汤的做法市场有好...

猪肚四神汤

07-20 四神汤，去湿气健脾胃，小朋友喝尤其好，跟猪肚一起煲汤更能发挥功效。Romeo很喜欢喝😊用料猪肚1个棒骨1根茯苓20克山药20克莲子20克薏米20克芡实20克枸杞20粒姜2片葱白5段面粉白醋盐猪肚四神汤的做法1.棒骨冷水浸泡一会儿，...

喝了一星期的脊骨冬瓜四神汤健脾除湿

08-19 做饭是一件让人欢喜的事，而且补食也可以调理身体哦😯用料茯苓10小块芡实30粒山药7片莲子30颗姜3片盐1小勺冬瓜一半猪脊骨3块红枣2颗喝了一星期的脊骨冬瓜四神汤健脾除湿的做法在网上买一套的，是玻璃罐子，存贮比较方便勾...

四神猪骨汤

06-20 四神汤是中医著名的健脾食方，其中“四神”是指茯苓，淮山，莲子和芡实（或薏仁），汇集在一起后互相补遗，制成的汤水对人体具有健脾、养颜、降燥等诸多益处，几乎发挥出了“无敌”的功效，四神之名当之无愧。我个人另外加了北萁，熟党参...

四神猪肠汤

07-04 四神汤是中医著名的健脾食方，其中“四神”是茯苓、淮山、莲子、芡实（或薏仁）。这四位“神仙”汇集在一起后，互相补遗，制成的汤水对人体具有健脾、养颜、降燥等诸多益处，四神之名当之无愧。四神汤可帮助调节免疫系统。强化体...

小儿四神汤

08-11 健脾清火，祛湿气，利尿，常用于治疗小儿消化不良！用料莲子少许芡实少许茯苓少许淮山少许排骨一大块小儿四神汤的做法先将排骨飞水，用温热水洗干净备用再将其他食材放到炖锅中隔水炖3个小时炖好加盐调味即可...

芒种赤豆冬瓜汤。

01-02 清热利湿用料冬瓜150克赤小豆150肉150克芒种赤豆冬瓜汤。的做法切冬瓜。肉。煮肉赤小豆。放冬瓜。小贴士酸梅汤。白扁豆赤小豆绿豆。大米，薏米，多吃姜。淡盐水漱口。...

四神汤(立冬节气菜谱)

01-15 立冬，就意味着冬季正式来临。草木凋零，蛰虫休眠，万物活动趋向休止。人类虽没有冬眠之说，但民间却有立冬补冬的习俗。在寒冷的天气中，应该多吃一些温热补益的食物，这样不仅能使身体更强壮，还可以起到很好的御寒作用。药食同源...

养生四神汤

10-03 今天给大家分享一道中医明方-四神汤功效:健脾祛湿、补益脾阴、清热安神。特殊时期，我们需要提升自己免疫力，来应对各种病毒的侵入，规律作息，健康饮食，保持好心情都很重要。这道四神汤，是中医著名的健脾食方，四种材料汇集在一...

四神汤

07-04 小朋友喝这个汤食欲好，不积食，健脾蛮有效果！用料茯苓10克芡实10克莲子10克淮山10克排骨四神汤的做法四种材料称好洗净猪骨洗净泡血水开炖完成小朋友喝这个汤食欲好，不积食，健脾蛮有效果！...

寒冬四神汤（药膳汤）

04-13 热门药膳方👋祛湿健脾汤品宁心安神美白养颜润燥药材味不浓喝的好舒服❤️四季皆宜四神也称四臣据说有一个典故可搜百度😙简单快捷汤水一家老少都可以喝用料茯苓20克芡实20克莲子20克姜2片排骨250克蜜枣一个寒冬四神汤（药...

台湾四神汤

06-20 恢复产后体力，补气利水，排毒化瘀用料茯苓适量芡实适量淮山适量莲子适量猪肚半只盐适量生姜几片台湾四神汤的做法1:猪肚洗净（用盐搓）2:花刀切小条，用生粉腌几分钟，再洗净3:切几片生姜4:洗净汤料锅加水烧开，把猪肚倒入过水一分...

健脾四神汤

03-29 *小時候,我家長輩们最爱在秋风起的時候,做这个汤品给我们家的女生喝了❗据说,多喝可以健脾润肺,滋养美容。因为不错喝。所以長大了,也常在秋风起时,乐此不彼的饗用这道简单易做的料理呦~🤟🤟🤟🥰🥰🥰🐮用料茯苓20克淮...

四神鸽子汤

11-04 这个秋天大概是我煲的汤最多的一个季节了，对我来说广州既干燥又特容易上火。然后就需要点这样的汤来滋润了！用料茯苓适量莲子适量淮山半根芡实适量陈皮一点点薏米适量鸽子1只生姜3片四神鸽子汤的做法一个鸽子焯水备用（放...

四神汤

10-01 消除疲劳降三高防止内脏脂肪沉积同时适合脾胃虚弱者饮用四臣汤又称四神汤主料为茯苓淮山茨实莲子可按需加入薏米螺片玉米红萝卜肉类选用猪肚排骨里脊鸡肉为宜用料茯苓适量芡实适量莲子适量淮山适量虎乳灵芝（可不用）适量...

【芒种之喝】冬瓜老鸭汤

10-08 冬瓜的“凉”能有效地缓解夏天的“热”，所以，冬瓜是这时候最受欢迎的应季蔬果之一，冬瓜味甘，性微寒，有利尿消肿、清热止渴的作用，而且颜色清淡，炖在汤里，让人一看就神清气爽，特别适合夏季食用。夏天重在“清补”，在禽类中，以味甘...

芒种 四神冬瓜汤怎么做好吃

芒种四神冬瓜汤怎么做好吃