简单的花胶炖奶怎么做好吃，简单的花胶炖奶家常做法

06-10 用料花胶30克纯牛奶250克冰糖30克姜3片红枣8颗枸杞20粒简单的花胶炖奶的做法花胶加几片姜蒸5-8分钟，软了放水泡24小时，放冰箱泡发泡好以后，洗干净血丝，切小块，加配料一起放炖盅，牛奶先不放隔水炖2小时炖1小时以后再放牛奶，炖...

花胶奶冻花胶炖奶

02-08 换个方式补充胶原蛋白，用料简单，完全没难度，谁都可以做得了用料纯牛奶250ml红枣1颗冰糖适量枸杞20～25粒花胶两只花胶奶冻花胶炖奶的做法首先花胶煮开3至5分钟（蒸也可以），主要是为了容易泡发，无论蒸或煮对后面泡发效果来说没什...

牛奶炖花胶

07-11 用料花胶1片牛奶250ml红枣若干颗姜片牛奶炖花胶的做法先把花胶清洗一遍再放入纯净水里水一定要盖过花胶盖上盖子泡发过夜这是泡了一晚上的样子侧面看虽然还没完全泡发但已经变软之后我再把它冲洗干净烧好一锅水切点姜...

花胶炖奶

04-05 用料纯牛奶2.5枸杞10粒花胶1只红枣3粒冰糖少量花胶炖奶的做法准备花胶洗干净放姜片花胶开水蒸5分钟，用纯净水泡一晚把花胶剪开和其他材料一起放入炖盅炖3小时（我的炖盅时间）炖好放入冰糖，顿炖好的花胶奶温热的时候就可以...

牛奶炖桃胶（简单版）

02-11 桃胶适合一般人吃，对女性特别好，特殊人群请先咨询医生再吃哦！这个是3-4人份用料桃胶1/3碗牛奶1.5碗白糖按个人口味红枣3颗牛奶炖桃胶（简单版）的做法桃胶提前一晚泡，需要泡12个小时以上。桃胶泡发了一半会很多，所以宁愿少拿点...

花胶鲜奶炖

06-25 从孕期就非常喜欢这道炖品，记得月子是足足吃了四十二天鲜奶炖花胶，现在产后俩年了，一直不间断的滋补。推荐给大家，对运气，产后子宫修复，身体恢复，术后恢复元气有非常大的帮助。用料花胶八条纯牛奶三盒冰糖适量枣十颗野生小银...

花胶炖牛奶/花胶奶冻

03-10 不腥的花胶炖牛奶，冰箱冷冻一下，就变成花胶奶冻啦～用料花胶6个或随意牛奶500克冰糖适量姜片适量花胶炖牛奶/花胶奶冻的做法1，取适量花胶2，放进锅里蒸大概10分钟左右，上面放些姜片3，蒸好拿出4，放冷水和姜片浸泡一天，怕腥的多放...

超简单的花胶炖牛奶&花胶奶冻

01-09 除了豆浆想不到喝什么？不如试试美容养颜又简单易做的花胶炖奶，炖一锅全家可以喝，经济实惠，还可以延伸出一份撩人的甜品～花胶奶冻。花胶也叫鱼胶，富含蛋白质，分类繁多，价格也有高低。良莠不齐，需要大家购买时候擦亮眼睛。像鸡蛋...

牛奶炖花胶，超简单！

01-05 做个精致的女人！用料花胶适量红枣根据个人喜好加减枸杞根据个人喜好加减生姜根据个人喜好加减冰糖适量纯牛奶1L牛奶炖花胶，超简单！的做法把生姜切片，生姜和花胶一起用热水浸泡8小时。期间可换水3至4次去腥，也可根据个人口...

花胶三吃花胶炖奶花胶炖鸡花胶奶冻

02-14 花胶三吃炖奶奶冻花胶鸡汤用料花胶70克红枣10颗纯牛奶800克枸杞20粒姜片10片石蜂糖10克花胶三吃花胶炖奶花胶炖鸡花胶奶冻的做法花胶加姜片蒸十五分钟晾凉加纯净水泡24小时大了一圈剪开倒刚漫过一点点就可以水开隔水...

牛奶炖花胶

10-09 无腥味的牛奶炖花胶，花胶入口即化，皂角米糯糯的，有嚼头。没有腥味，我甚至连姜片都没有放。口感非常好👍花胶具有补气血，养颜，养胃，养子宫，润燥，增强免疫力的功效，全家都可以吃。特别是对女性而言，花胶是益友，经期过后多多食用，有增...

小花胶炖奶

05-28 💕【花胶红豆奶冻】便是一款养阴润燥的美味炖品～🍵🍵🍵胶原蛋白丰富。清凉爽口胶质浓，不会做的私信我哟🙋🏻～花胶炖奶热喝暖胃💃🏻，不怕凉的可以放冷藏保存一晚后变成奶冻哦.用料花胶15克牛奶250毫升红豆适量冰糖适量小花...

黄花胶炖奶

02-24 用料花胶13克冰糖10克纯牛奶300克红枣3颗枸杞10粒姜片5片黄花胶炖奶的做法将花胶洗净锅里放水，花胶加上姜片，开火蒸20分钟蒸好后，盆里放水放姜片，放入花胶，冰箱冷藏浸泡1天1夜取出花胶，剪段，加入姜片飞水，捞出黄花胶炖盅加入...

花胶炖奶

11-29 进入秋冬季节，需要进吃温补食材，花胶具有满满的胶原蛋白，零脂肪.符合各个年龄阶段的人群服用.今天就来一碗女人最爱的甜汤——花胶炖奶（第一次写菜谱，不足之处大家见谅）用料花胶80克红枣12颗枸杞20粒姜5片红莲子20克花胶炖...

鲜花胶炖牛奶（教你简单认识花胶）

02-04 用料花胶数条姜片冰糖牛奶200ml鲜花胶炖牛奶（教你简单认识花胶）的做法这些是野生花胶，市集结果是1500左右。花胶的种类很多，不同类别的价格几百到上千。有养殖的也有非养殖的。这种是鱼胶拿去自晒的，没加工过的。市面上很...

花胶炖牛奶(简单零失败)

08-09 花胶当中含有高级胶原蛋白、各种维生素以及其他的一些微量元素，我之前产后服用一段时间觉得对我身体有好处，所以分享出来喜欢的朋友可以试试。(一般说吃3-4天停3天循环下去效果很好)用料花胶20克纯牛奶120ml冰糖适量红...

鲜奶炖花胶

06-05 90后老阿姨开始食补了。花胶是新西兰欢姐给邮的，40+的。花胶有美容养颜，滋补身体，当然贵在坚持用料花胶2头姜3片红枣3颗牛奶500克葱半根冰糖克鲜奶炖花胶的做法用凉水冲水几遍，然后用纯净水开始泡发。一定要保证无油，不然...

花胶炖牛奶两人份花胶炖牛奶

04-08 😛入手了一斤花胶，看了一下网上的做法，精简了一下，做一份步骤最简单，懒人款的花胶炖牛奶。花胶又称鱼胶，鱼肚，鱼旋胶，是某些鱼类鱼鳔的干制品。据说有养颜美肤，驱寒御湿，提高免疫力的作用😋冲着养颜美肤功效，做起来😉用料花胶1...

白花胶炖奶

06-21 用料花胶适量纯牛奶一盒冰糖适量姜片2片白花胶炖奶的做法准备好花胶、纯牛奶、姜片上锅隔水，把姜放在花胶上面或下面干蒸10分钟🕰蒸好后清洗一下，把花胶剪成小段，把花胶、姜、纯牛奶🥛一起放进炖盅，炖2个小时放入冰糖就可...

花胶炖牛奶

01-10 满满的胶原蛋白花胶炖牛奶🥛一点都不复杂的滋补品特别适合孕妇🤰用料牛奶克花胶克红枣颗枸杞粒纯牛奶克冰糖克桂圆花胶炖牛奶的做法挑选新西兰花胶s泡发4小时准备好：牛奶桂圆红枣（喜欢姜的朋友可以放一片）2小时，炖煮完毕！...

花胶炖奶冻

03-17 花胶是珍贵的海八珍之一，苏里南北海公是补血养颜圣品，胶质丰富，对于坐月子的妈妈们来说，补血效果很好的，提高免疫力，有助于子宫和身体各方面的恢复，抗皱紧致皮肤。用料纯牛奶250克枸杞6粒花胶30克北海公胶45头1只冰糖50克姜3...

📍详细｜花胶泡发+花胶炖牛奶｜超简单

04-19 女人在25岁以后，体内胶原蛋白会渐渐流失，皮肤也就会出现各种衰老症状，因此要特别注重保养，才能延缓衰老，保持身体健康。花胶即鱼肚，是各类鱼鳔的干制品，以富有胶质而著名，其别名为花胶。花胶与燕窝、鱼翅齐名，是“八珍”之一。...

花胶炖鲜奶

05-28 去香港旅游，无意间买了上好的花胶。五片一斤，好贵。感觉比燕窝还贵。但是查了一下，胶原蛋白含量非常高，脂肪极低。是很好的美容减脂补品。香港女星用它冻龄。用料花胶克10克冰糖5克牛奶250克红枣3颗姜1片花胶炖鲜奶的做法...

花胶炖牛奶，简单又营养

08-21 之前好多朋友问我花胶奶冻怎么做🤔收藏好啦❤️用料花胶克纯牛奶克红枣颗冰糖克花胶炖牛奶，简单又营养的做法第一步：鱼胶要提前一天或一个晚上浸泡，在浸泡前放入蒸锅中隔水蒸5～10分钟左右。然后放水浸泡，夏天要放入冰箱冷藏...

花胶炖牛奶

01-04 花胶也叫鱼胶，吃法有很多，花胶炖牛奶近年成为新宠，男女老少皆宜，含有丰富的胶原蛋白，特别受女性朋友的喜爱用料花胶25g纯牛奶400g冰糖30g红枣5颗枸杞20粒姜2片清水100g花胶炖牛奶的做法准备原材料清水冲洗下放锅里蒸蒸十分...