简单好吃~茄汁鸡胸肉

来源:美味食谱馆 2.19W
简单好吃~茄汁鸡胸肉的做法图解 做法步骤

以前吃鸡,到最后的鸡胸肉没人吃扔掉,现在换个做法,家里人都抢着吃,还让我要经常做~~无语😓。

用料  

鸡胸肉 二块
淀粉 25g
1勺
2克
白芝麻 适量
胡椒粉 0.2克
酱汁调料配制番茄 2勺
白糖 1勺
淀粉 1勺
适量
白米醋 1勺

简单好吃~茄汁鸡胸肉的做法  

  1. 鸡胸肉洗净滤干用厨房纸吸干水分。

    简单好吃~茄汁鸡胸肉的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 把鸡胸肉一剖二

    简单好吃~茄汁鸡胸肉的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 切成条状,加入料酒,胡椒粉,淀粉,盐,鸡蛋。

    简单好吃~茄汁鸡胸肉的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 搅拌均匀腌制二十分钟。

    简单好吃~茄汁鸡胸肉的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 油锅烧热中小火,把鸡胸肉炸至金黄。

    简单好吃~茄汁鸡胸肉的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 准备好调料汁。

    简单好吃~茄汁鸡胸肉的做法图解 做法步骤 第7张
  7. 另取锅,把调料汁放入锅内中小火搅拌一下倒入鸡胸肉翻炒至粘稠,撒上白芝麻装盆。

    简单好吃~茄汁鸡胸肉的做法图解 做法步骤 第8张
  8. 上桌开吃

    简单好吃~茄汁鸡胸肉的做法图解 做法步骤 第9张

小贴士

鸡胸肉别炸的太老哦。

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