焖 蒜焖羊肉 来源:美味食谱馆 3.14W 用料 羊肉 克 油 克 料酒 勺 蒜焖羊肉的做法 冬天怎么能不吃羊肉,喝羊汤——【蒜焖羊肉】来也[胜利] [玫瑰]食材:羊肉 蒜 胡椒粉 盐 纯净水 蒜[玫瑰]做法:1⃣️羊肉切块浸泡,将肉冲到水变清,不浑浊。2⃣️洗好的羊肉凉水下锅,开锅即可捞出。再用凉水冲洗两三遍。3⃣️把剥好的蒜切两半,备用。4⃣️锅中重新倒入纯净水烧开。开水+羊肉+4个辣椒,放入高压锅压45分钟,闷25分钟。5⃣️压好后将飘着的油打出来,捞出羊肉,扔掉辣椒。原汤盛好备用。6⃣️起锅倒入花生油,油不要太热,放入蒜,中火浸到蒜起泡即可。7⃣️倒入羊肉,大火翻炒,同时把原汤缓慢加入,边烧边加。8⃣️加入2勺盐,适量白胡椒粉调下底味 当当当当~汤鲜味美的羊肉出锅啦[得意] 好吃 蒜焖羊肉 羊肉