六色薏米红豆祛湿汤
来源:美味食谱馆 2.47W
懒洋洋的窝着不肯挪出家门可不是什么好习惯,久而久之,湿邪就找上你啦!
有没有感觉越来越懒,浑身发沉,无力,爱睡觉,面色发黄了?这可能都是湿邪找上门的症状!赶紧行动起来,做点茶点,犒劳自己的同时也除除湿吧!
用料
六色薏米 | 适量 |
红豆 | 适量 |
六色薏米红豆祛湿汤的做法
非常简单的一份下午茶点
将六色薏米与红豆洗净,家里没有六色薏米的,单单薏米代替高压锅闷煮40分钟,煮到开花就可以出锅啦!薏米性凉,所以姑娘们可以加红糖来调和下
小贴士
薏米性凉,姑娘们注意了哦!还有怀孕的准妈妈们,不能吃哦!