香烤小黄鱼-烤箱版

来源:美味食谱馆 2.27W
香烤小黄鱼-烤箱版的做法步骤图

新烤箱的蜜月期还没过,总想着再弄点新东西烤一烤,今天从冰箱里翻出了一包小黄鱼,直接上烤箱。

用料  

小黄鱼
胡椒粉
孜然粉
生姜

香烤小黄鱼-烤箱版的做法  

  1. 小黄鱼洗净,用白糖、盐、胡椒粉、料酒拌匀涂抹鱼身,然后放在沥水篮里晾干。尽量阴干鱼身表面的水分,如果烤前还没有干透,用厨房纸巾吸干水分。

    香烤小黄鱼-烤箱版的做法步骤图 第2张
  2. 烤盘上均匀地涂抹一层油。

    香烤小黄鱼-烤箱版的做法步骤图 第3张
  3. 姜切片,每条鱼下面垫上两片,这样烤的时候鱼身不会粘在烤盘上。

    香烤小黄鱼-烤箱版的做法步骤图 第4张
  4. 在鱼身上刷一层薄薄的油。

    香烤小黄鱼-烤箱版的做法步骤图 第5张
  5. 放进烤箱,上下150度,20分钟。

    香烤小黄鱼-烤箱版的做法步骤图 第6张
  6. 烤10分钟左右,把鱼拿出来,撒上孜然粉,然后再放回烤箱里继续烤。

    香烤小黄鱼-烤箱版的做法步骤图 第7张
  7. 大家可以看到,下面垫了姜片,烤完以后的鱼完全没有粘在盘底,很轻松就可以拿起来了!

    香烤小黄鱼-烤箱版的做法步骤图 第8张
  8. 完成,咸香十足,鱼皮松脆!与明火烤制有些差距,不过也有八成相似度了,总体味道还是不错的,操作也很简单

    香烤小黄鱼-烤箱版的做法步骤图 第9张

小贴士

和煎鱼不粘锅的原理差不多,就是尽量保持鱼身的干爽,这样能够防止烤的时候鱼皮破裂,也能最大程度避免粘住烤盘。

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