一周便当(day4)不易胖 老豆腐重复利用 纯素白菜卷
来源:美味食谱馆 2.16W
老豆腐的重复利用 全素白菜卷
用料
老豆腐 | 60g |
生鸡蛋 | 1个 |
溏心蛋 | 半个 |
白菜叶 | 1-2片看做多少 |
辣白菜(即食包) | 1包40g |
鸡胸肉 | 40g |
盐 | 少许 |
淀粉 | 2勺 |
香菇 | 半个 |
秋葵 | 2根 |
西柚 | 1/4个 |
牛油果 | 半个 |
混合生菜 | 随意 |
面包粉 | 一小碟 |
蓝莓 | 随意 |
油醋汁 | 视色拉量 |
一周便当(day4)不易胖 老豆腐重复利用 纯素白菜卷的做法
步骤始终见图 溏心蛋做法在day3
步骤写的简单 事实是也不难做
小贴士