一周便当(day6)不易胖 培根芦笋卷+豆腐饼

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一周便当(day6)不易胖 培根芦笋卷+豆腐饼的做法步骤图

至此已逐步抛弃低卡 没有day7  留着休息外加 可以出去吃吃大餐

用料  

西兰花
老豆腐
肉糜
芦笋
西柚
萝卜
手抓饼
具体分量见图片

一周便当(day6)不易胖 培根芦笋卷+豆腐饼的做法  

  1. 具体见下图

    一周便当(day6)不易胖 培根芦笋卷+豆腐饼的做法步骤图 第2张
  2. 芦笋卷 出了培根不另做调味

    一周便当(day6)不易胖 培根芦笋卷+豆腐饼的做法步骤图 第3张
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