便当食谱 便当🍱记录 来源:美味食谱馆 1.97W 便当记录,时而简单时而相对复杂╭(╯ε╰)╮一切随心而走,希望也能给你的便当一点点小启发~ 用料 杂粮 蔬菜 鸡胸肉 便当🍱记录的做法 第一天杂粮饭,鸡胸肉,蒸南瓜,小平菇和茼蒿 糙米饭,茄汁鸡胸土豆,西葫芦,香肠 咖喱一定是便当利器!省时省力又好吃~ 简单的清食,只需要炒一个菜。超级快手 香菇和鸡肉是绝配 黄瓜炒鸡蛋,杏鲍菇炒肉,爆炒河虾 好吃 便当 便当记录