早餐食谱

备孕-快手营养早餐

来源：美味食谱馆 6K
备孕-快手营养早餐的做法步骤图

2019.08.09备孕提上日程，反思要周末改善饮食搭配和作息习惯。

营养要素：
碳水化合物、蛋白质、维生素、微量元素

1、燕麦、紫米、藜麦、黑芝麻、核桃仁、银耳、小米、黄豆、红枣干打成粉熬粥；
2、水煮鸡蛋、全脂进口新西兰牛奶；
3、奇异果、红石榴；
4、核桃仁、扁桃仁、蔓越莓、提子、腰果、榛子。

用料  

如题

备孕-快手营养早餐的做法  

  1. 提前磨粉密封，

    备孕-快手营养早餐的做法步骤图 第2张
相关文章
营养快手早餐烹饪方法，正宗的营养快手早餐怎么做
营养快手早餐烹饪方法，正宗的营养快手早餐怎么做
上班族必备快手营养早餐美味好吃的做法大全，上班族必备快手营养早餐做法图解
上班族必备快手营养早餐美味好吃的做法大全，上班族必备快手营养早餐做法图解
上班族快手营养早餐（周末准备）美味好吃的做法大全，上班族快手营养早餐（周末准备）做法图解
上班族快手营养早餐（周末准备）美味好吃的做法大全，上班族快手营养早餐（周末准备）做法图解
金枪鱼鸡蛋时蔬全麦吐司～快手早餐～营养早餐～孕期饮食美味好吃的做法大全，金枪鱼鸡蛋时蔬全麦吐司～快手早餐～营养早餐～孕期饮食做法图解
金枪鱼鸡蛋时蔬全麦吐司～快手早餐～营养早餐～孕期饮食美味好吃的做法大全，金枪鱼鸡蛋时蔬全麦吐司～快手早餐～营养早餐～孕期饮食做法图解
营养早餐（快手早饭）美味好吃的做法大全，营养早餐（快手早饭）做法图解
营养早餐（快手早饭）美味好吃的做法大全，营养早餐（快手早饭）做法图解
营养早餐🌿6款快手早餐美味好吃的做法大全，营养早餐🌿6款快手早餐做法图解
营养早餐🌿6款快手早餐美味好吃的做法大全，营养早餐🌿6款快手早餐做法图解
快手营养早餐（sandwich)美味好吃的做法大全，快手营养早餐（sandwich)做法图解
快手营养早餐（sandwich)美味好吃的做法大全，快手营养早餐（sandwich)做法图解
孕30周的营养早餐美味好吃的做法大全，孕30周的营养早餐做法图解
孕30周的营养早餐美味好吃的做法大全，孕30周的营养早餐做法图解
宝宝营养餐-快手早餐美味好吃的做法大全，宝宝营养餐-快手早餐做法图解
宝宝营养餐-快手早餐美味好吃的做法大全，宝宝营养餐-快手早餐做法图解
营养早餐快线烹饪方法，正宗的营养早餐快线怎么做
营养早餐快线烹饪方法，正宗的营养早餐快线怎么做
热门标签