早餐食谱 低脂无油无糖健康早餐 来源:美味食谱馆 1.85W 吃得健康,吃出好心情。 用料 全麦粉 250克 盐 3克 水 145克 酵母粉 3克 低脂无油无糖健康早餐的做法 全麦面包/沙拉/甜柿子/豆浆 全麦面包 健康 低脂 无油 无糖 早餐