【营养早餐】蟹柳煎蛋三明治
来源:美味食谱馆 3.31W
用料
鸡蛋 | 1个 |
生菜 | 3片 |
蟹柳 | 3个 |
沙拉酱 | 适量 |
面包片 | 2片 |
1.蛋和蟹柳用不粘锅煎熟
2.面包用烤箱烤一会,或者用平底锅小火煎至两面金黄。铺上保鲜膜。取一个面包片,放上生菜,再倒入适量沙拉酱,再放上蟹柳和煎蛋。再倒入适量沙拉酱,最后盖上面包片。
将三明治用保鲜膜包好,切开~完成~
用料
鸡蛋 | 1个 |
生菜 | 3片 |
蟹柳 | 3个 |
沙拉酱 | 适量 |
面包片 | 2片 |
1.蛋和蟹柳用不粘锅煎熟
2.面包用烤箱烤一会,或者用平底锅小火煎至两面金黄。
铺上保鲜膜。取一个面包片,放上生菜,再倒入适量沙拉酱,再放上蟹柳和煎蛋。再倒入适量沙拉酱,最后盖上面包片。
将三明治用保鲜膜包好,切开~完成~