大珠小珠落玉盘(手打鱼丸)
来源:美味食谱馆 2.48W
总是想方设法让孩子多吃点鱼,但每每吃鱼老母亲都提心吊胆,生怕她卡到。
突然想到用巴沙鱼,没刺,且肉质细腻,做了一次,没想到这么容易做成功,口感Q弹,孩子很爱吃~
鱼肉换成大虾,也是OK的~
用料
巴沙鱼 | 2条 |
料酒 | 一丢丢 |
1个鸡蛋 | 只要蛋清 |
淀粉 | 2茶勺 |
盐 | 一丢丢 |
姜片,葱段 | 适量 |
香油 | 几滴 |
大珠小珠落玉盘(手打鱼丸)的做法
巴沙鱼自然解冻后,洗净切断,碗里要提前温水泡葱姜
将巴沙鱼放入搅拌机,打至细腻
巴沙鱼泥倒入盆中,放入一点葱姜水,再加点盐,用筷子一个方向快速搅拌,然后再倒入点葱姜水和一丢丢盐,这样操作一共反复3次。
之后,放2勺淀粉再加入蛋清,搅拌均匀
锅里烧水,倒一点料酒,锅一定要小火,锅底稍微热一点点就可以下手打丸子了,千万不要碰哦,免得散掉~
出锅时候淋一点点香油和葱沫
我家宝宝3岁半,每次可以吃1大碗,感觉都可以当主食了~
小贴士
老母亲的碎碎念:
①对于刚吃辅食的小宝宝,无需加盐和料酒,可以泡葱姜水的时候,水放少一点,这样葱姜水味道相对浓一些,就可以去腥
②一定要顺着同一方向多搅拌,让鱼肉上劲,口感才会更好
③小火,小火,小火!别心急,大火会直接煮开花
④手打丸子,如果是新手还是推荐买个挤丸子神器,方便快捷,形状更好~