红枣鸡蛋补血汤

红枣煮鸡蛋在加入枸杞可以改善肝肾亏虚、养肝明目、䃼肾益精头晕目眩、视物不清、虚劳咳嗽等众多功效。长期服用此汤可缓解人体皮肤衰老面色红润、延年益寿。

用料  

红枣鸡蛋补血汤的做法  

1. 以上食材除了鸡蛋和枸杞、加水放入电饭煲按煮粥键约1个半小时、嘀嘀好了打一个生鸡蛋在撤些枸杞闷20分钟即可。䃼血又养颜的红枣煮鸡蛋汤做好了，就这么简单。开动吧！

小贴士

红枣还可以帮助体虚体弱的人滋养身体，恢复体力哈。