零失败*健康不长肉*好吃的药膳牛打滚
来源：美味食谱馆 2.02W
超级喜欢吃牛打滚的人，可是害怕长胖啊?肿么办？这款药膳牛打滚，好吃，还不长肉，关键是零失败哦，特别感谢三木老师提供药膳版贵州酒糟丸子的灵感！
用料
| 金木药膳 | 3袋（两人份量） |
| 水磨糯米粉 | 61克 |
| 水磨糯米粉（滚圆子用） | 适量 |
| 冷水 | 150毫升 |
| 熟豆粉 | 适量 |
| 土方红糖末 | 少量 |
零失败*健康不长肉*好吃的药膳牛打滚的做法
选取早餐版金木药膳三袋
![零失败*健康不长肉*好吃的药膳牛打滚的做法步骤图 第2张]( "零失败*健康不长肉*好吃的药膳牛打滚的做法步骤图 第2张")
加入糯米粉61克，本来是60克左右就可以了，倒多了一克，本着真实客观的原则，记录61克
![零失败*健康不长肉*好吃的药膳牛打滚的做法步骤图 第3张]( "零失败*健康不长肉*好吃的药膳牛打滚的做法步骤图 第3张")
加水混合搅拌均匀
![零失败*健康不长肉*好吃的药膳牛打滚的做法步骤图 第4张]( "零失败*健康不长肉*好吃的药膳牛打滚的做法步骤图 第4张")
选择自己喜欢的形状扔进撒的糯米粉成型后，进入水烧开的锅里煮1分钟左右成熟，捞出在熟豆粉和红糖末里打滚！哈哈😄，切忌少放红糖末哦！
![零失败*健康不长肉*好吃的药膳牛打滚的做法步骤图 第5张]( "零失败*健康不长肉*好吃的药膳牛打滚的做法步骤图 第5张")
小贴士
