【低卡快手】水果酸奶酒酿bowl
来源:美味食谱馆 1.95W
不仅美味健康,也很快手,适合没太多时间做早餐的人。做下午茶甜品也不错!
用料
自制无糖酸奶 | 适量 |
燕麦米酒酿(糯米也可) | 适量 |
低卡果酱 | 适量 |
一种水果 | 我用了苹果 |
自制granola | 适量 |
各种果干坚果 | 适量 |
【低卡快手】水果酸奶酒酿bowl的做法
先把水果切块铺在碗底
加入酸奶和醪糟,(如果酸奶是有糖的可以不加或少加果酱,我是无糖酸奶所以加得多),撒上各种你家里有的果干、坚果、granola等
搞定!
小贴士
自制granola和燕麦米酒酿的方法可在下厨房里搜