早餐食谱 紫薯酸奶隔夜燕麦杯 来源:美味食谱馆 5.31K 好吃好看营养不长胖nice甜品🍮 用料 紫薯/红薯 蒸熟 燕麦 适量 酸奶 适量 奇亚籽 随意 牛奶 适量 紫薯酸奶隔夜燕麦杯的做法 把有的食材一层一层铺满,放入冰箱冷藏 小贴士简单易做,燕麦杯里还可以放水果,全凭心情和现有食材😏 燕麦 紫薯 酸奶 紫薯酸奶隔夜燕麦杯