早餐食谱 减脂/健康早餐6-春卷(简单方便) 来源:美味食谱馆 1.47W 用料 春卷皮 4张 鸡蛋 1个 黄瓜 0.5根 胡萝卜 0.5根 紫甘蓝/生菜 适量 虾仁 8只 减脂/健康早餐6-春卷(简单方便)的做法 ①准备食材如图,建议把玉米青豆换成生菜和紫甘蓝,切成丝即可。虾仁加料酒腌制后煎熟,鸡蛋加少量面粉摊饼切丝。 取一张春卷皮,温水中放10s后取出就可以卷各种食材了。 春卷 早餐 减脂 健康