健身小伙伴的完美零食☝️桑葚杏仁蛋白棒
来源：美味食谱馆 2.06W
用料
| 燕麦 | 适量 |
| 欧普特蒙巧克力蛋白粉 | 三勺 |
| 牛奶 | 250ml |
| 杏仁 | 适量 |
| 桑葚 | 适量 |
| 黑芝麻 | 适量 |
健身小伙伴的完美零食☝️桑葚杏仁蛋白棒的做法
牛奶加少量水，放两到三勺蛋白粉，摇杯摇摇摇！
西燕燕麦加杏仁碎 桑葚碎 黑芝麻 倒入蛋白粉搅拌均匀
不用刷油 直接铺锡纸 倒入烤盘
![健身小伙伴的完美零食☝️桑葚杏仁蛋白棒的做法步骤图 第2张]( "健身小伙伴的完美零食☝️桑葚杏仁蛋白棒的做法步骤图 第2张")
上下层温180 烤20分钟
冷量
![健身小伙伴的完美零食☝️桑葚杏仁蛋白棒的做法步骤图 第3张]( "健身小伙伴的完美零食☝️桑葚杏仁蛋白棒的做法步骤图 第3张")
切条
![健身小伙伴的完美零食☝️桑葚杏仁蛋白棒的做法步骤图 第4张]( "健身小伙伴的完美零食☝️桑葚杏仁蛋白棒的做法步骤图 第4张")
装盒
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