下午茶食谱大全 - 上班族下午茶食谱 - 最简单的下午茶食谱

02-25 因为疫情小区封闭着。想喝茶了。正好有橙子和苹果。于是就用茶叶和它们一起煮了用料苹果半个或1个橙子1个水2000克冰糖5克苹果香橙茶的做法如图，苹果半个或1个切成片，橙子一个切成片，放水放茶叶一起煮，水适量可以小火煮至...

12-08 ♡⃝ʜᴇʟʟᴏ◡̈☽⋆🏖甜甜的我出现一下🐻♀水果界的“脂肪杀手”你真的不想拥有吗？Mahoo的【芭乐新品系列】[爱心]芭乐乳酸菌、芝士多肉粉芭乐、粉芭牛乳茶。芭乐味道甘甜多汁，常吃可以补充人体所缺乏的营养成...

12-26 立志减肥的kaoker逃过了李佳琦的321，没逃过刘畊宏的123……但俗话说三分靠练、七分靠吃，所以今天kaoker给大家再奉上一道健康低脂的解馋甜品南瓜挞。一口下去，沙沙的椰蓉和脆杏仁片先触碰到舌尖，接着是入口即化的牛奶南瓜...

樱桃果酱/罐头、樱桃水果茶

12-12 长辈送给的樱桃，怕吃不完保存不当，索性做了：樱桃果酱/罐头、樱桃水果茶，做为女儿上完课之后的小奖励也是很讨她欢喜的呢～用料樱桃500克冰糖100克水250克柠檬2片苏打水樱桃果酱/罐头、樱桃水果茶的做法樱桃洗洗干净～女儿学习...

浓郁非常那一杯

12-26 最近看着各种消息好郁闷啊！喝个奶茶，一杯解千愁吧！用料牛奶600克淡奶油150-200克茶叶包7-10包（2克一包）白砂糖32克（可加糖）浓郁非常那一杯的做法1、把白砂糖放在小锅里中小火熬煮，过程中不停搅拌防止粘底，颜色变深咖焦糖色，开始...

美好的下午茶

03-19 用料雪梨，冰糖，红枣，枸杞美好的下午茶的做法雪梨洗净去核，切两半，放入红枣和枸杞不喜欢太甜的朋友可以不用放冰糖隔水炖雪梨不用放水进去炖，要原汁原味才好吃...

女王下午茶，巴适没商量

12-29 ...

雪地红花

12-30 在夏天的时候，来一份这样冰冰凉凉的雪地红花，简直不要太幸福。用料一个番茄，适量白糖雪地红花的做法选择西红柿，并洗净沿着边缘划一刀划多刀将西红柿分成几个小份分别掰开每一个花瓣撒上白糖，冷冻后味道更佳。小贴士根据喜...

【巧克力牛油果玛芬】[耶][耶][耶]生酮最爱

03-11 ✅每个营养：140Calories/12gFat/3gNetCarbs/5.3gProtein✅一共8个玛芬杯。食材：杏仁粉100克，可可粉20克，泡打粉3克，赤藓糖醇20克，鸡蛋1个，杏仁乳或牛奶65克，牛油果半个，野生核桃仁40克，黄油50克。✅步骤：1.烤箱预热170℃。2.把牛...

香浓回香豆

12-22 购买两斤本地产的，老种鲜蚕豆，配以佐料，秘制陈氏茴香豆。用料茴香25克盐老抽八角桂皮香叶黄酒香浓回香豆的做法挑好的本地老种土蚕豆，洗净放入茴香、八角、桂皮等佐料，盐、料酒、老抽根据个人口味适量调配。清水漫过蚕豆约...

绿豆茉莉花奶冻

12-24 奶冻和绿豆需要分开制作用料绿豆沙绿豆50克白砂糖25克水适量奶冻层牛奶500克茉莉花干10克吉利丁片25克稠酸奶250克白砂糖40克蜂蜜少许绿豆茉莉花奶冻的做法将绿豆白砂糖加水放入高压锅中（不需要泡），水量一指节深，高压锅上...

抹茶红豆煎饼🥞

12-28 假如你正好被封在家里，没太多材料，想念松松软软的煎饼，以及有一个大课间。用料低筋面粉110克泡打粉2克抹茶粉10克鸡蛋一个牛奶100克酸奶50克植物油15克绵白糖120克淡奶油80克绵白糖210克抹茶粉28克红豆沙适量黄油少许抹...

工作室预算-看完不想开店了

12-27 这两天一直在思考一个问题～到底怎么做预算？是一个人还是找个合伙人？估计看完这预算都不想开店了～的确很难，梦想和现实是有差距的~用料精打细算多多思考工作室预算-看完不想开店了的做法首先从设备来看：我主要做吐司，每次订单...

创意低糖肉松瑞士卷

12-31 配料、制作方法，口味调配都与传统不太一样。用料鸡蛋5个低筋面粉80克玉米油50克牛奶60克白砂糖30—40克柠檬汁（醋）5滴肉松50克蛋黄酱30克海苔拌饭料10克葱叶少许创意低糖肉松瑞士卷的做法烤箱170度预热10分钟。蛋黄与蛋...

防感冒果茶

02-25 疫情期间，喝预防感冒的茶，有效提高呼吸道抵抗能力用料水一千毫升冰糖适量苹果半个雪梨半个桑叶适量金银花适量菊花适量特一基茶适量柠檬三片防感冒果茶的做法预防感冒茶包，因考虑到各人口感的问题，所以调整为果茶苹果、梨...

面部色斑惹人厌，肤白貌美人似仙

12-29 ✨黄褐斑在脸颊上，有块状的，有片状的，颜色深深浅浅像地图一样，特别的影响美观。今天，就教大家一个日常可以自己在家冲泡的花草茶，帮助大家美容养颜！✨🌺🌺🌻这个花草茶更适合寒性体质的朋友。👉1⃣比如在平时在生活中身体比...

不用椰浆的水果糯米糍

12-12 转自日食记微博菜谱【有适当改动】主要看日食记在下厨房上没po这个方子看了下厨房的高分菜谱都是要用椰浆的然而隔离在家并没这么丰富的材料今天尝试做了之后也觉得不错吃为了方便之后制作，在这留档用料芒果适量玉米淀...

荔枝

01-06 荔枝，果可酿酒煮茶，核能种花，壳能调香～...

脆皮巧克力香蕉

03-08 香蕉的别样吃法，更香更甜更有趣噢~~~特别对于不大喜欢香蕉的孩子，也能开开心心地吃下一份。话说回来，与其说做巧克力香蕉，还不如说其实比拼的是topping了，我刚好晒一下上周辛辛苦苦买到的sprinkle。原理上很简单，香蕉裹巧克...

布朗尼牛油蛋糕

03-21 厚实的布朗尼蛋糕加上丰富的牛油蛋糕，这样的组合绝对是蛋糕迷的毒物，难以抵挡的香气，一试难忘。先烤好布朗尼蛋糕层，再烤牛油蛋糕层，慢慢让香气四处飘逸！我用的是10cmx20cm长的蛋糕模。用料布朗尼层黑巧克力140克无盐黄油50...

小美版黑芝麻生椰拿铁

01-06 用料冰块若干牛奶80克咖啡1杯椰浆80克黑芝麻酱20克小美版黑芝麻生椰拿铁的做法冷藏的牛奶和椰浆倒入杯中，约8分满，加入适量冰块。咖啡机做出咖啡液。咖啡液倒入主锅，加20克黑芝麻酱，设置1分钟/95度/速度2，混合并加热。将黑...

「减脂控糖期可吃」南瓜紫薯饼

01-01 总热量589卡，做了7块，一块80卡，很健康又低卡，可以当主食或者零食都不会有负担，但要适量哦～感谢你来看我的食谱💗用料南瓜180克（41卡）紫薯120克（160卡）糯米粉80克（288卡）「减脂控糖期可吃」南瓜紫薯饼的做法切块蒸熟南瓜泥做皮，需要...

网红蔓越莓舒芙蕾/梳乎厘

03-01 200ML4个量用料鸡蛋3个牛奶150克黄油或植物油适量（抹烤碗内壁）糖适量（抹烤碗内壁）糖40克（30克打发蛋白，10克入蛋黄）低筋面粉37克醋或柠檬汁几滴网红蔓越莓舒芙蕾/梳乎厘的做法所有材料备齐，蛋清蛋黄分离。装蛋清的碗要大一些，...

噗噗叽叽提拉米苏

02-26 用料蛋黄5个白砂糖35克奶油320克手指饼干3包可可粉20克咖啡2杯力娇酒50g马斯卡彭奶油奶酪500克噗噗叽叽提拉米苏的做法鸡蛋黄、白砂糖、力娇酒放盆里隔热水打发至颜色发白，体积变大；分三次加入马斯卡彭奶酪，搅拌至无颗粒...

夏日快乐源泉|青瓜椰子水

12-30 炎炎夏日，怎么可以没有一杯好喝的饮品呢！今天这一杯颜值真的是超在线，而且还不用担心长肉肉哦~用料纯椰子水黄瓜含气苏打水小青柠迷迭香or百里香夏日快乐源泉|青瓜椰子水的做法将纯椰子水制成冰块。清甜冰爽~饮品制作步...