苦瓜釀肉配蝦卷怎麼做好吃，苦瓜釀肉配蝦卷家常做法

02-19 做這道菜的目的是讓閨女吃苦瓜，雖說閨女不挑食，但碰到苦瓜還是不太喜歡的，所以就想讓閨女看到它的時候就有吃的慾望！用料苦瓜1根豬肉50克蝦10只雞蛋1個澱粉少許料酒少許鹽適量白糖少許十三香適量白胡椒粉少許香油少許耗油...

05-05 苦瓜釀肉，又名苦瓜丸子，是一道湖南省的漢族傳統名餚，屬於湘菜系。成菜整齊，瓜翠肉紅，微帶苦味，有清心明目之效。用料苦瓜1根豬肉200克生抽1勺料酒1勺鹽適量白胡椒粉適量苦瓜釀肉丸的做法準備好材料苦瓜斜刀切斷，用勺子將中間...

06-09 我的剪脂午餐用料苦瓜1根雞蛋1個雞胸肉1小塊香菇4朵小蔥些許枸杞幾粒苦瓜釀肉❤的做法1-先把苦瓜切成小段，然後去除裏面的瓤，然後進行簡單的焯水（可以放點鹽去除苦味）2-再把香菇焯水，把雞胸肉切塊兒，香菇切塊兒，蔥花切成小丁...

瘦肉釀苦瓜

10-01 苦瓜是清熱解毒的好食材，喜歡的可以試一下～用料苦瓜1根豬肉200克鮮蝦6只瘦肉釀苦瓜的做法1️⃣蝦去殼挑腸+瘦肉剁碎，加入適量的鹽、雞粉、玉米粉醃製備用。2️⃣將苦瓜兩頭切掉，切段，將籽取出。3️⃣將調味好的肉蓉填滿在苦瓜裏...

苦瓜釀肉

04-07 用料苦瓜1根2茶匙鹽，醃製用50克新鮮香菇，洗淨瀝乾，切塊5克姜1瓣蒜頭10克料酒5克生抽5克蠔油1小撮白胡椒粉1顆雞蛋(約53-63克)5克澱粉肉糜150克枸杞10粒水適量浸泡用水300克蒸煮用蒸魚豉油適量苦瓜釀肉的做法1將1條苦瓜洗...

蝦仁釀苦瓜

05-30 客家三寶就是釀苦瓜、釀豆腐、釀茄子。看着是不是很想咬一口?是不是在偷偷地吞口水?是不是晚上就吃這個了?是就對了。（蝦乾）用料苦瓜1根肉糜100克澱粉適量鹽適量蝦仁適量醬油適量蠔油適量蔥1根蒜3瓣食用油適量蝦仁釀苦...

苦瓜釀肉

06-13 春天就要來點養生食療菜👩‍🍳今天給大家分享苦瓜釀肉，這道養生菜的細節處理保證讓你會愛上苦瓜的👍用料苦瓜2-3根豬肉餡300-500g香菇6-8朵雞蛋2枚生抽1-2勺（依個人口味鹹淡）料酒2勺水澱粉適量苦瓜釀肉的做法準備食材：香...

苦瓜釀肉湯

09-25 用料苦瓜1根豬肉250克澱粉1勺鹽5克黃豆10克香菜3根苦瓜釀肉湯的做法苦瓜釀肉湯的做法非常簡單：1.苦瓜切成段，去瓤2.將肉碎加入一勺生粉，一小勺鹽，在盆裏摔打至有粘性3.將黃豆提前10分鐘泡好4.將肉碎釀進苦瓜段5.將釀好的...

蒸肉釀苦瓜

03-28 用料苦瓜段130g肉末50g鹽2g料酒3ml生抽5ml蒸肉釀苦瓜的做法在肉末中加入生抽、料酒，少許鹽，拌勻，鹽漬片刻。取一個蒸盤，放入苦瓜段，再放入醃好的肉末。水開後放入蒸盤，蓋蓋蒸10分鐘左右，至食材熟透即可。...

肉餡釀苦瓜

01-03 用料苦瓜1根肉餡50克胡蘿蔔半根小香蔥適量薑末適量肉餡釀苦瓜的做法胡蘿蔔去皮，切碎末，香蔥也洗淨切碎肉餡加薑末、胡蘿蔔末、香蔥碎、料酒、生抽拌勻，朝一個方向攪打上勁將苦瓜洗淨，切成二釐米長的段，用勺子挖去內瓤將肉...

苦瓜釀蝦茸

02-23 15年慢慢開始下廚的大部分原因.是因爲我爸血糖有點偏高還吃的無節制.不過他自己一直是不承認的.ಠ_ಠ.蝦.胡蘿蔔.山藥.黑木耳.雖都比較適宜糖友食用.但山藥澱粉含量過高.需要相應減少主食攝入量.餡料裏面沒有全部用蝦...

豬肉釀苦瓜

01-05 用料苦瓜根豬肉克豬肉釀苦瓜的做法準備好豬肉，鹽，蒜頭，一起剁碎，備用。苦瓜洗乾淨，切成一段一段，用🥄挖掉裏面的籽，把豬肉沫塞進苦瓜裏面，鍋裏放油，放進去煎，一段一段苦瓜慢慢放，兩面煎焦黃，放水，小火蓋鍋蓋悶熟，快好的時候放點生粉...

苦瓜釀鮮蝦

01-13 10分鐘做出週末排毒快手菜用料苦瓜鮮蝦香油薑汁雞精鹽枸杞苦瓜釀鮮蝦的做法涼瓜洗淨切段，將中間的仔挖去鮮蝦洗淨去皮挑去蝦線剁碎，加入鹽、胡椒粉、料酒、蛋清、薑汁、香油攪拌均勻涼瓜圈內蘸少許幹澱粉，將蝦肉抹在裏面...

肉末釀苦瓜

04-11 苦瓜不炒不燉，搭配豬肉泥，用凱度B7蒸烤箱清蒸一道釀苦瓜，甘甜味美，甘而不苦，清爽不膩，肉餡融入苦瓜的香氣後，甘香濃郁，好吃又營養。用料苦瓜1根肉末適量青椒半個油適量鹽適量五香粉適量蔥姜適量料酒適量輕鹽醬油適量澱粉少許...

客家菜—釀苦瓜（苦瓜釀肉）

10-24 苦瓜釀肉，客家人都愛吃的一道家常菜，這樣做苦瓜沒苦味，好吃又去火，跟着朋友學的第二道客家菜，分享一下💗用料苦瓜1根豬肉適量香菇3朵醬油適量蠔油適量澱粉少許鹽胡椒粉/雞粉客家菜—釀苦瓜（苦瓜釀肉）的做法苦瓜洗淨，切成段，扣...

鮮肉釀苦瓜

03-09 喜歡苦瓜的苦。用料苦瓜1根五花肉250克澱粉2勺生抽1勺鹽20克鮮肉釀苦瓜的做法把豬肉剁碎，加入鹽、生抽、澱粉，可以根據自己的愛好適當的添加一些胡椒和香菇，然後攪拌均勻。把苦瓜洗乾淨，切成長短均勻的一段一段，把囊掏空，用...

肉釀苦瓜湯

12-16 用料洋蔥半個苦瓜2根肉蔥姜香菇魚露蠔油胡椒粉香油生抽鹽肉釀苦瓜湯的做法鍋盛水，放入切片的洋蔥，煮鍋底加蔥、姜與肉一起剁餡，然後切碎香菇一起拌入加生抽、魚露、蠔油、胡椒麪、香油、鹽，攪拌起勁苦瓜切段，掏空，塞入拌好...

牛肉釀苦瓜

12-15 一般都選用牛裏脊肉，但是這次我用的是家裏現成的鹿肉，它們口感和味道都是差不多的。鹿肉相對更營養一些。加入豆腐和蛋清是爲了讓肉餡的口感更嫩一些。用料苦瓜1根牛裏脊肉(鹿裏脊肉)100g豆腐1/4塊蛋清1只雞蛋的量鹽適...

苦瓜釀豬肉

05-06 苦瓜可以清熱下火，口感也是“苦盡甘來”，是炎炎夏日裏的一道開胃爽口的菜餚。也許初次吃到苦瓜會被他的味道給“嚇住”了，但細細品嚐之後會發現，原來咀嚼到舌底後的苦瓜竟也會傳來淡淡的甘味，慢慢地便會喜歡上這個，如君子般...

苦瓜釀肉餡

12-29 用料苦瓜豬肉蔥花紅彩椒油鹽苦瓜釀肉餡的做法豬肉剁餡，加入蔥花、彩椒碎，放油、鹽調味拌勻。苦瓜切段，去瓤。把肉餡釀進苦瓜盅，上鍋蒸熟。...

苦瓜肉釀

02-06 這個夏天我和我的家人們都吃了不少的苦瓜，媽媽就在家門口種了好多，很方便，想吃了就去摘新鮮的來煮！雖然炎炎的夏日已過去，但是初秋還是很熱的，立秋後我又做了好幾次！苦瓜具有清熱消暑、養血益氣、補腎健脾、滋肝明目的功效，對...

苦瓜釀肉末

04-19 用料苦瓜1根（選擇比較飽滿的）幹香菇3朵豬肉100克地瓜粉半勺蔥花少許雞蛋1個廚邦醬油（不會太鹹，比較甜淡，這樣就不用加味精）2湯勺雞精少許蒜頭油（蒜頭切末和少許油炸開）油：2湯勺乾貝少許苦瓜釀肉末的做法苦瓜切成兩辨，挖掉囊和籽...

肉釀苦瓜

08-07 用料豬肉適量苦瓜適量澱粉適量鹽適量醬油適量料酒適量韭菜適量紫須適量蒜沫適量肉釀苦瓜的做法剁肉餡，+韭菜+紫須+澱粉+鹽+雞精+醬油+料酒，拌勻。苦瓜切段，去囊肉餡釀進去，裝滿熱油煸香蒜沫，如果加少許豆豉更香下苦瓜，再加...

苦瓜釀蝦

08-04 偶然間看到這個菜，讓我第一次對苦瓜有想吃的衝動，立馬下廚房去做，還挺成功，只是沒來及拍過程的圖片，下次下廚的話抽空補上😄用料蝦半斤苦瓜一根麪包糠半碗雞蛋一個蔥姜水少許苦瓜釀蝦的做法1.苦瓜切五六釐米段，取出內瓤種子...

苦瓜釀蝦蓉

08-05 眼瞅着這就立馬夏至了，又到了令人身心煩躁的季節。夏日裏飲食素來講究清淡爲主，而一些生性寒涼的苦味蔬果恰好能能起到清熱除煩的作用。提到苦味食物，自然第一反應就是苦瓜了，愛它的人盛讚這難得的滋味，厭它的人直言找罪受...