茄汁三鮮鍋巴

來源：美味食譜館 2.6W

茄汁三鮮鍋巴的做法步驟圖，怎麼做好吃

用料

1.西紅柿
2.木耳、蟹味菇、青豆
3.蒜蓉、蕃茄醬、糖、鹽
4.蝦、午餐肉
5.鍋巴

茄汁三鮮鍋巴的做法

2先焯水備用；蝦用料酒鹽胡椒醃製二十分鐘，下油蒜翻炒至半熟，加入午餐肉翻炒至全熟，乘出備用；下油煎蒜、番茄，加入3的醬料，熬至濃稠，糖鹽根據口感添加；加入所有備用材料熬煮一小會；鍋巴烤箱180預熱後熱20分鐘；淋上醬料，開吃～

鍋巴茄汁好吃茄汁三鮮鍋巴三鮮

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